Hamile anneler, körü körüne kıskanmayın, bu sevimli atıştırmalıklar sadece açgözlülük için değil aynı zamanda bebekler için de iyidir.

Kuru erik ve toplu atıştırmalıkları korur

Atıştırmalıklar her zaman sağlıksız yiyecekler olarak görülmüştür, özellikle hamile kadınlar ve bunlar yemeye uygun değildir, bu yüzden dikkatli olun. Aslında bu görüş yanlıştır Hamilelikte dengeli besin takviyeleri gereklidir. Ve hamilelik sırasında yiyecek talebi, genellikle yemekten önce aç olmak üzere artmaya devam edecektir.

Kuru erik ve toplu atıştırmalıkları korur

Şu anda, fındık sağlıklı atıştırmalıklar, tamamlayıcı yiyecekler için ilk tercih haline geldi, sadece oburluğu gidermek için değil, aynı zamanda bebeğin daha fazla besin emmesine yardımcı olmak için de ılımlı yemek yiyin ve hamilelikteki ruh hali çok mutlu olacak! Bebeğin büyümesine çok faydalıdır. Hamileliğin erken dönemlerinde en kuvvetli tepkidir.Tatlı ve ekşi şekerlenmiş meyve atıştırmalıkları bu durumu hafifletebilir.

Kapsamlı Meyve ve Sebze Çıtır Cipsler

Hamilelikten sonra iştah artmaya başlayacak ve acıkmak kolaylaşır.Bu dönemde bazı kuru meyve ve sebzeler de çok iyi bir seçimdir.

Kapsamlı Meyve ve Sebze Çıtır Cipsler

Hepimizin bildiği gibi, meyve ve sebzeler C vitamini ve diğer besinler açısından zengindir.Bu kapsamlı meyve ve sebze cipsinde koruyucu, yapay renk, tat ve MSG yoktur. Meyve ve sebzelerin besin maddelerinin çoğunu tamamen kilitlemek için vakumlu düşük sıcaklıkta dehidrasyon teknolojisini kullanın. Sekiz çeşit meyve ve sebze lezzetli ve besleyicidir.

Xinjiang özel kırmızı hurma 5 kg

Kırmızı hurmanın mideyi ve bağırsakları iyileştirme işlevi vardır.Gebe kadınlar genellikle iştahı artırmak için daha fazla kırmızı hurma yerler. Ek olarak, kırmızı hurmalar ayrıca qi ve kanı yenileyebilir, hamile kadınların bağışıklığını artırabilir ve hasta olduklarında fetüsün sağlığını etkilemek için ilaç almaktan kaçınabilir. Özellikle hamileler için faydalıdır.

Xinjiang özel kırmızı hurma 5 kg

Hamile kadınlar kanı beslemek ve sinirleri yatıştırmak, karaciğeri yatıştırmak ve depresyonu hafifletmek için daha fazla kırmızı hurma yerler. Hamile kadınların anksiyete ve doğum sonrası depresyon sendromunu tedavi etmek faydalıdır. Hamile kadınlar gergin ve üzgün hissediyorlarsa, hatta çarpıntı, uykusuzluk ve iştahsızlık varsa, çorbalarına veya lapalarına kırmızı hurmalar da ekleyebilirler.

Saf doğal, çekirdeksiz beyaz kuru üzüm 500g

Hamile kadınlar hamile kaldıklarında uykulu hissetmeye az çok eğilimlidirler.Şu anda insan vücudunun ihtiyaç duyduğu amino asitlerin yanı sıra mineraller ve vitaminler açısından zengin kuru üzümleri tüketin, bu nedenle yorgunluğu gidermek için büyük faydaları vardır.

Saf doğal, çekirdeksiz beyaz kuru üzüm 500g

Ayrıca kuru üzüm kanı da besleyebilir çünkü güneşte kuruduktan sonra üzümdeki demir ve şekerin artarak kuru üzüm haline gelmesidir, bu nedenle hamile kadınlar için iyi bir tamamlayıcıdır. Çin tıbbı açısından da kuru üzüm mide ve dalağı canlandırma, sindirime yardımcı olma işlevlerine de sahiptir.

İnce kabuklu ceviz 500g

Cevizin içerdiği E vitamini hamile kadınlara özellikle ilk trimesterde bir ölçüde yardımcı olabilir ve bu da düşük yapmayı önleyebilir. Hamilelikten sonra doktorun hamile kadınların biraz folik asit ve E vitamini almasına izin vereceğini bilmelisiniz. Bu durumda neden daha güvenilir olması için toniği seçmiyorum.

İnce kabuklu ceviz 500g

Ceviz yiyen hamile kadınlar, cevizin beyin yapıcı etkilerini fetüs bebeklerine de aktarabilir ve bu beyin geliştirme etkisi fetal bebeklerin gelişimi için de çok faydalıdır, bu nedenle daha fazla ceviz yiyen hamile kadınlar, bebeklerin beyin yapıcı bileşenleri daha fazla emmesini sağlar. Fetal beyin gelişimine çok faydalıdır.

500 gr kuru incir

İncir, hamile kadınların bağırsaklarındaki zararlı maddeleri emebilen çok sayıda sakız ve selüloz içerir. Hamile annelerin hamilelik sırasında sinirlenmesi kolaydır ve rahimden gelen baskı birçok hamile annenin kabızlık çekmesine neden olur. Şu anda egzersiz yapmanın yanı sıra daha çok incir yiyebilirsiniz. Çünkü incirin detoksifikasyon ve müshil etkisi vardır.

500 gr kuru incir

İncir besinler açısından zengindir ve iltihap önleyici ve şişkinlik, bağırsak ve detoksifikasyon etkileri vardır. Ayrıca hamileler sütü temizleme etkisi olan inciri yerler. Üçüncü üç aylık dönemde, bazı hamile kadınlar sütünün kendilerine sorunsuz bir şekilde ulaşıp ulaşamayacağı konusunda endişelenmeye başlar. Hamile kadınlar bu endişeye sahipse, biraz incir de yiyebilirler.

Hamile kadınlar için farklı gebelik dönemlerinin ihtiyaçlarını karşılamak için 4 klasik sonbahar elbisesi, hamile anneler için süper moda

Sonbaharın başlarında hava serindir, bu yüzden lütfen küçük prensesler için rahat ve sevimli prenses ayakkabıları hazırlayın.

Şık ve ince emzirme kıyafeti, zarif emzirme utanç verici değil, ateşli anneler çok mizaçlı olmalı

Eti ve emzirmeyi örten şık emzirme elbisesi utangaç değildir, böylece ateşli anneler de güzel bir şekilde "zarif" olabilirler

Anne ve kızı, dünyaya size ait olan mutluluğu anlatmak için bu tür ebeveyn-çocuk kıyafeti giymelidir.

Rahat, renkli kanvas ayakkabılar, bebeğinizin eğlenceli çocukluğunu aydınlatın ve bebeğinizin okula yolculuğuna başlayın

İkinci ebeveyn-çocuk kıyafeti almak istiyorum ama kızım dördüncüyü seviyor. Hangisi iyi görünüyor?

Erken sonbahar biraz serindir ve saf pamuklu uzun kollu hamile elbisesi hamile annelerin sonbaharı güzelce karşılamasını sağlar.

Vücudunuzu seçmeyen, bol ve rahat, size sınırsız eğlence getiren 8 elbise

Topuk çok yüksekse ayaklarınızı incitmek kolaydır.Doğru yüksek topuklu ayakkabılar, moda ve rahatlığı korumanın cazibesidir.

Güzel ve havalı annelik etekleri, hamile annelerin sokaktan çıkmasına izin verin, şık bir sıcak anne

Kendinize haksızlık etmeyin! Şık ve güzel hamile etekleri, mutlu bir "mumya" olmana izin ver