Anne uzaklaşır uzaklaşmaz çocuk ağlarsa ne yapmalıyım? Bu hileleri öğrenin ve ayrılık kaygısıyla kolayca başa çıkın!
01
En iyi arkadaşım Xiaoxi kendine güldü ve her gün bir ölüm kalım sahnesi gibi sürekli ağladığını ve uluduğunu söyledi. Xiaoxi'nin bir yaşındaki kızının kısa süre önce annesine karşı çok yapışkan olduğu ortaya çıktı ve annesi arkasını döner dönmez ağlamaya başladı.
Kız arkadaşım dedi ki:
Belli ki bebekle kalıyor, ama sadece ayağa kalkıp bir şeyler almak isteyen bebek ağlamaya başlıyor ve hiçbir şey yapamaz hale geliyor! Sadece banyoya gidiyordu, bebek kapıda yatıyordu, ağlarken kapıyı tokatladı, bebeği içeri almaktan başka çaresi yoktu, aynı zamanda sarılmak ve rahatlamak zorunda kaldı, çok utanç verici!
Onun için bir şeyler pişirmek için mutfağa gittim, hepsi vücuduna kahverengi şeker gibi yapıştı, bu yüzden bebeği bir elinde tutması, diğeriyle yemek yapması gerekiyordu. Xiaoxi, onun tarafından mahvolacağını hissederek içini çekti. Aslında, Xiaoxi'nin kızı ayrılık kaygısı, çocuğun büyümesinin bir işareti ve çocuğun bilişinin gelişmekte olduğunu gösteriyor.
Video yükleniyor ...
02
Ayrılık anksiyetesi, bir çocuğun ailesiyle, özellikle de ana bakıcısı ile yakın duygusal bir ilişki kurduktan sonra ayrılık sırasında ürettiği üzücü ve acı verici duygulardır ve çeşitli davranışlarla ayrılığı reddeder. Ayrılık kaygısı, her çocuğun büyümesi için gerekli bir aşamadır.
Bir çocuk doğduğunda annesinin kendisinin bir parçası olduğunu düşünür. Yaklaşık 6 ay sonra annemin ve kendimin aslında farklı bireyler olduğunun farkına vardım ve annemin benden ayrılabileceğini fark ettim, bu da kaygıya neden oldu.
İngiliz psikiyatrist John Bobby (Hohn Bowlby), küçük çocukların ayrılık kaygısını üç aşamaya ayırır:
l Direniş sahnesi - uluma ve ağlama, tekme atma ve sorun çıkarma.
l Hayal kırıklığı aşaması - hala aralıklı olarak ağlar, hareket ve gürültü azalır, diğerlerini görmezden gelir ve yavaş ifade.
l Ayrılma aşaması - yabancılar ile ilgilenmek, normal faaliyetlere başlamak, ancak anneyi düşünürken üzücü ifadeler veya ağlamalar olacaktır.
Genel olarak, okul öncesi çocuklar için ayrılık anksiyetesinin iki zirve dönemi vardır: biri bebek yaklaşık 7 aylıkken başlar ve bir buçuk yaşına kadar sürer; diğeri ise çocuk yaklaşık 3 yaşında iken anaokuluna gider.
Ayrılık anksiyetesi, çocukları ebeveynlerinden ayırma, yabancılarla geçinme, uygunsuzluktan aşamalı adaptasyona giden süreçten geçme sürecidir ve çocukların sosyal gelişiminin tek yoludur.
03
Çocuklar ayrılık kaygısı yaşadığında, gizlice uzaklaşma, zorla ayrılık, maddi ayartma, kızgın kınama vb. Uygun olmayan ayrılık yöntemleri ilk bakışta sorun ve endişeyi kurtarıyor ve oldukça etkili görünüyor: bir süre sonra çocuk görünüyor Ayrıca gerçekleri sessizce kabul edecek ve ayrılıkla karşı karşıya kaldığında ağlamayı bırakacaktır.
Fakat aslında, bu tür davranışlar çocuğun güvenlik duygusunun çökmesine yol açacak ve çocuğun ebeveynin güvenini kaybetmesine neden olacak, bu da çocuğun fiziksel ve psikolojik üzerinde büyük bir olumsuz etkiye sahip olacaktır.
Kuzeninin kızı Guoguo her zaman mutlu küçük bir bebek ve aynı zamanda "diğer insanların ailesinin iyi bir bebeği" olmuştur: iyi yiyin, iyi uyuyun ve endişelenmeden yanınıza alın.
Ancak bu endişesiz çocuk son zamanlarda kuzenini çok bilinçsiz hale getirdi. Bir yıldan fazla bir süredir evde tam zamanlı olarak bebeği ile birlikte olan kuzen, yakın zamanda işyerine döndü.Guoguo her sabah dışarı çıkmadan önce ağlıyor ve çok gürültü yapıyor.
Çaresizlik içinde, büyükanne ve büyükbabalar sık sık onları zorla götürdü ve kuzen Guoguo dikkat etmediğinde dışarı çıktı ya da gizlice dışarı çıktı. Kuzen, koridorda her seferinde Guoguo'nun delici çığlığını dinlerken gözyaşlarının akıp gitmesine engel olamayacağını söyledi.
İlk günlerde Guoguo çok şiddetli bir şekilde ağladı, kuzeni hala yarım saat bir saat boyunca kapıda ağlıyordu. Kuzen buna dayanamadı, bu yüzden işten vazgeçip eve gitmek istedi. Ama yaşlı adam aynı fikirde değildi ve şöyle dedi: "Çocuk her zaman büyür. Onunla sonsuza kadar kalamazsın, değil mi?! Israr edersen, alışmasını bekle."
Sonraki bir iki hafta içinde kuzeni dışarı çıktığında Guoguo sanki eskisi kadar güçlü değilmiş gibi ağlamaya devam etti. Ancak Guoguo'nun iştahı bozulmaya başladı ve artık uyumayı sevmiyordu. Yaşlı adam, biraz duygusal olmanın sorun olmadığını söyledi! Her şey yolunda yavaşça.
Ancak Guoguo'nun performansından sonra kuzeni biraz endişeliydi. Dışarı çıktığında, Guoguo ağlamayı bıraktı ve telaşlanmadı.Yaşlı adamın onu tutmasına izin verdi ve dışarı çıkmak için hoşçakal demesini izledi.Sanki hiç tepki yokmuş gibi üzgün ya da mutlu görünmüyordu. Kuzeni işten döndüğünde, Guoguo kendini mağdur hissetmeden, rahatlamak için ağlamadan ve hatta kuzeninin kucağına ve okşamasına direnmeden önce annesinin kollarına atlamak istemedi.
Araştırmalar, ayrılık anksiyetesi döneminde çocuklar yeterince bakım ve destek almazlarsa korku, kaygı, değişken duygular, ilgisizlik, coşku eksikliği gibi pek çok olumsuz duyguya sahip olacaklarını göstermiştir. Bu olumsuz duygular çocuğun kişiliğinde gizlenecek ve aynı zamanda bir yetişkin olarak çocuğun kişiliğini ve kişilerarası iletişimi de ciddi şekilde etkileyecektir.
İstatistiklere göre, çocukların% 13'ünden fazlası anksiyeteden etkileniyor. Daha fazla araştırma, bazı gençlerin kaygısının, bebeklerin ilk kaygısına kadar uzanabileceğini buldu.
Psikanalitik psikoloji, çocuklukta ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişkinin bir çocuğun hayatının kaderini belirlediğine inanır. Yaşamın başlangıcında yeterli güvenlik olmazsa, çocuğun beyin sistemini etkileyecek, gelecekte de bir endişe ve stres kaynağı olacak ve gelecekteki davranışlarını etkileyecektir.
04
Ayrılık kaygısı çocuğun büyümesi ile birlikte gelir ve görünüşe göre çocuğun büyümesi ile birlikte gidecek. Ancak ebeveynler çocuklarının ayrılık kaygısıyla olumlu bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olabilirlerse, kalplerini bir güvenlik ve güven duygusuyla doldururlar. Gelecekteki büyüme sürecinde, daha bağımsız hale gelecekler ve sağlıklı bir kişiliğe sahip olacaklar.
1. Önceden hazırlanın ve oyun oynayarak bebeğinizin nesne kalıcılığını anlamasına yardımcı olun.
Bebeklik döneminde çocuklar bilişsel işlevleriyle sınırlıdır ve yalnızca görebildikleri şeyin var olduğunu düşünürler. Aile üyeleri genellikle çocuklarıyla "göz atma" ve "saklambaç" oyunları oynayabilir, böylece çocuklar "nesne kalıcılığını" anlayabilirler.
Yaklaşık yarım yaşındayken bebeğinizle "peekaboo" oynayabilirsiniz:
l Anne yüzünü bir mendille veya iki eliyle kapattı ve bebeğe sordu: "Anne nerede? Anne nerede?"
l Mendili veya iki elinizi çıkarın ve bebeğe "Annem burada" deyin.
l Bebeğin yüzünü bir mendille veya iki elinizle örtün ve sorun: "Bebek nerede? Bebek nerede?"
Mendili alın veya elinizi uzaklaştırın, bebeğe bakın ve "Ah bebek (veya çocuğun adı) burada!" deyin.
Emekleyebilen veya yürüyebilen daha büyük bebekler onlarla "saklambaç" oyunu oynayabilir. Anne saklanacak bir yer bulabilir, bebeğin bulmasına izin verebilir ve saklanma süresini yavaş yavaş uzatabilir.
"Bakma" ve "saklambaç" oyunları, bebeklerin zaman ve mekandaki insanları veya nesneleri anlamalarını geliştirebilir ve nesnelerin kalıcılığına ilişkin anlayışlarını güçlendirebilir. "Saklambaç" ı gizleyerek, bebeğinize eşyaların kaybolup kurtarılabileceğini ve annenin ayrıldıktan sonra tekrar geleceğini söyleyebilirsiniz. Ancak annenin çok uzun süre saklanmaması gerektiği unutulmamalıdır, aksi takdirde bekleme süresi çok uzundur ve bebek oyuna olan ilgisini kaybedecektir.
2. Çocuğun duygularına saygı gösterin ve onu kabul edin, çocuğa yeterince güvenlik duygusu verin ve çocuğun rahatlık talebini reddetmeyin.
Ayrılık kaygısı yaşayan çocukların ağlaması ve annelerinin kendilerini hala sevip sevmediğini test etmek için annelerinin annelerine daha sık yakın olmasını istemeleri normaldir.
Çocuk ağladığında anneler sabırla çocuğun sakinleşmesini beklemeli, sırf çocuk ağladığı için üzülmemeli ve çocuğu azarlamalıdır.
Çocuk rahatlık aradığında, onu olabildiğince tatmin etmeye çalışın, annesinin onu sevdiğini bilmesini sağlayın ve ona yeterince güven duygusu verin.
3. Zorla ayrılıktan kaçının ve bir veda ve yeniden birleşme töreni düzenleyin.
Bebeğinizi her terk ettiğinizde ciddiyetle veda etmeli ve veda etmeden asla ayrılmamalısınız. En iyi yol, bir veda töreni düzenlemektir:
Bebeğin annesine nereye gideceğini, ne yapacağını ve ne zaman döneceğini açıkça söyleyin;
l Konuştuktan sonra çocuğu kucaklayın ve okşayın;
l Çocuklarınıza "güle güle" deyin ve onları "hoşçakalın" demeye teşvik edin;
Bir gülümsemeyle ve kararlılıkla ayrılın.
Elveda derken nazik, ayrılırken sert davranmalı ve tekrar tekrar ayrılmamaya dikkat etmelisiniz. Bu, çocuğun yetişkinin duygularından etkilenmesine neden olacak, ancak çocuğun kaygısını artıracaktır.
Döndükten sonra, bebeğinize mümkün olan en kısa sürede döndüğünüzü bildirin, bebeğinizi kucaklayın ve okşayın.
Hoşçakalın ve yeniden bir araya gelmenin sabit bir düzeni olmasına izin verin, çocuğu her zaman cesaretlendirin, çocuğun ayrılığa yavaş yavaş alışmasına izin verin ve çocuğun yavaş yavaş fark etmesine izin verin, anne ve baba yanlarında olmasa bile iyi olabilirler ki bu çok gurur verici bir şey. Kontrol edebileceğiniz bir şeydir, böylece çocuğunuzun özgüvenini ve bağımsızlığını artırabilirsiniz.
4. Çocukları çevreyi keşfetmeye ve bağımsızlıklarını geliştirmeye teşvik edin.
Genellikle çocuğun sizi görebileceği evde, çocuğun tek başına oynamasına ve keşfetmesine izin vermeye çalışın. Bir çocuk bir şeye odaklandığında, ebeveynlerin yapması gereken tek şey onu sessizce kesintisiz izlemektir. Bununla birlikte, çocuğunuzun davranışlarına her zaman dikkat etmeli ve çocuğunuzun yardım talebine zamanında yanıt vermelisiniz, böylece çocuk anne ve babanın etrafta olduğunu ve kaybolmadığını bilebilir.
Çocuğun büyümesi sırasında gereğinden fazla korumayın ve kendinizi uygun olduğunda bir şeyler yapmaya teşvik etmeyin. Çocuğunuzun özerkliğini kullanmak için çocuk bezi atmak ve oyuncak paketlemek gibi küçük şeylerle başlayın.
Sözde büyüme ayrılıktır ve ayrılık kaygısı, büyüme sürecinde yaşanması gereken acıdır. Ancak farklı tepkiler farklı hayatlar getirir. Ebeveynler, çocuklarının kaygısının kendiliğinden ortadan kalkmasını pasif bir şekilde beklemeyi seçseler de, ya da çocuklarının geçmesine yardımcı olmak için aktif ve etkili yöntemler kullansınlar, nihai sonuç kesinlikle farklı olacaktır.
"Biriyle Tanıştığımda: Anne ile çocuk arasındaki ilişki, çocuğun tüm ilişkisini belirler", sevginin içe doğru dolduğu ve doğal olarak dış dünyaya akacağı söylenir. Bu sözde "özne-nesne farklılaşması" dır. Çocuk bu farklılaşmayı tamamladığında bebek dünyadaki en temel güvene sahip olur ve tabi ki bağımsızlık meselesidir.
Bu nedenle, bir çocuk ayrılık kaygısı yaşadığında, ebeveynler lütfen daha sabırlı, hoşgörülü ve anlayışlı olun ve sonra çocuğa en iyi besini vermek için çok fazla sevgi kullanın. Kalp sevgi dolu olduğunda, bağımsız yaşamınızı karşılayacak kadar güvenliğe sahip olacaksınız.
