8 çeşit sağlık ve güzellik atıştırmalıkları, böylece gurmeler yemek yerken yiyebilir

Meyve bahçesindeki yaşlı çiftçiler

Antep fıstığı E vitamini açısından zengindir.Kuruyemişler arasında güçlü bir antioksidan etkiye sahip olan E vitamini doymamış yağ asitlerini oksidasyondan koruyabilir; insan vücudunda ise E vitamininin antioksidan etkisi yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olur. , Cilt bakımı vb.

Meyve bahçesi kurutulmuş mango içinde yaşlı çiftçi

Mangodaki c vitamini melanin sentezini yavaşlatabilir veya engelleyebilir, cildi beyazlatabilir ve zindelik ve güzellik etkilerine sahip olabilir.

Eski meyve bahçesi çiftçiler kurutulmuş çilek

Kurutulmuş çilekler doymamış yağ asitleri, peroksitler, enzimler ve diğer maddeler bakımından zengindir.Uygun tüketim beyne kan akışını sağlayabilir, bu da insanları tazelenmiş ve ışıltılı hissettirir.

Meyve bahçesi kurutulmuş yaban mersini içinde yaşlı çiftçi

Yaban mersini, Avrupa'da "ağızdan cilt kozmetikleri" olarak adlandırılır. Cilt kırışıklıklarının erken ortaya çıkmasını engelleyebilir, cildi uzun süre pürüzsüz ve elastik hale getirebilir.

Meyve bahçesindeki yaşlı çiftçiler tükürük yer fıstığı

Daha fazla yer fıstığı yemek sadece günlük diyette B2 vitamini eksikliğini desteklemekle kalmaz, aynı zamanda yarık dudak, kırmızı ve kaşıntılı gözler, seboreik dermatit ve diğer hastalıkları önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur.

Meyve bahçesi ceviz çekirdeğinde yaşlı çiftçi

Ceviz oksin açısından zengindir, bu da tırnakları sağlamlaştırır ve kırılması kolay değildir.Aynı zamanda ceviz, tırnakların büyümesini teşvik eden bitki proteini bakımından zengindir. Ceviz yemek genellikle tırnakların sert görünmesine yardımcı olur.

Meyve bahçesindeki yaşlı çiftçi

Kuru üzüm demir ve kalsiyum açısından zengindir ve çocuklar, kadınlar ve zayıf anemisi olanlar için iyi bir toniktir. Bunlar arasında, üzümdeki diyet lifi, bağırsak duvarındaki toksinleri de emebilir ve detoksifikasyona yardımcı olabilir.

Eski meyve bahçesi çiftçisi Hetian Junzao

Hünnap pek çok kızın favorisidir. Hünnap, başta glikoz olmak üzere çok sayıda karbonhidrat, ayrıca glikoz ve fruktozdan oluşan fruktoz ve oligosakkaritler içerir. Qi'yi beslemek ve kanı beslemek için kutsal bir üründür.

Her sabah bir fincan öğün ikame maması için ısrar edin, 100 kediye kolayca veda edebilirsiniz.

Atıştırmalıklar lezzetli ama kilo almaktan mı korkuyorsunuz? Neden bu lezzetli ve sağlıklı atıştırmalıklara bir göz atmıyorsunuz?

İlkbahar ve yaz aylarında nem! Vücutta biriken nemli toksinleri atmak ve daha sağlıklı olmak için günde bir bardak iç.

Yemek yedikten sonra vücuttaki nem çok mu uykulu? Her gün bir bardak iç, nemini al ve hafif hisset

Justice TV dizisi yayında, böylece lezzetli atıştırmalıklar hazırlayabilir ve fikirlerimizle birlikte savaşabiliriz

Adet sırasında tıkanıklık temiz değildir ve vücuda zarar vermek kolaydır! Genellikle birkaç alkali yiyecek yiyin, toksinleri dışarı atın ve iyi görünün

Karnınızdaki yağları kolayca kaybetmek için sabah ve akşam birer bardak alın.Kadınlar ete maruz kaldıklarında utanmayacaklar.

Nemi ve detoksifikasyonu gidermek için bolca tüketmeden önce sık sık iç ve yaz boyunca sıcaktan korkmadan tazelenmiş hisset.

Kadınların çok fazla yağ ve yağı vardır, yatmadan önce biraz su için ve karnınızın kaybolması için bazı malzemeler koyun.

Bu besleyici öğün yerine koyma tozlarını yoğun bir sabah içmek zaman kazandırabilir ve midenizi doldurabilir ve ayrıca nemi sağlıklı bir şekilde giderebilir ve vücudunuzu düzenleyebilir.

İnsanları gördüklerinde acıktıran 8 atıştırmalık buldum

Kadınlar bağırsak toksinlerini temizlemek ve biraz kilo vermek için sık sık içmelidir.