Para harcayan eski bir Çinli doktor size kanser karşıtı bu yabani sebzeleri size söylemeyecek, ne kadar yediniz?
Ağırlıklı olarak protein, yağ, diyet lifi, karoten, çoklu vitaminler ve diğer bileşenleri içerir, erik yüksek besin ve sağlık değerine sahiptir. Ölçülü tüketim diyabet ve kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir.
Erik
1. Sindirimi teşvik edin
Mide bağırsak hareketliliğini artırabilir. Erikler mide asidi ve mide sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik edebilir. Bu nedenle erik yemek sindirimi hızlandırabilir ve iştahı artırabilir.Aklorhidri, yedikten sonra tokluk ve kabızlık sorunu yaşayan kişiler için iyi bir yemek terapisidir.
2. Karaciğer temizleme ve diürez
Çiğ yiyecekler siroza bağlı assitlerin tedavisinde faydalıdır.
3. Antihipertansif, katarsis, antitüsif
Kuru dışkı atılımını teşvik edin ve bağırsak peristaltizmini hızlandırın. Aynı zamanda öksürüğü giderici ve balgam söktürücü etkiye sahiptir.
4. Güzellik
"Siyahı ve koyuluğu giderebilir" ve yüzün güzel görünmesini sağlayabilir Yüzdeki ter lekeleri ve koyu lekeler üzerinde iyi etkisi vardır.
Ayrıca vücudu güçlendirici ve yaşlanmayı geciktirici etkiye sahiptir. Wolfberry meyvesinin yanı sıra kanser hücrelerinin oluşumu ve yayılması üzerinde önemli bir inhibitör etkisi vardır.
Farmakolojik olarak kan şekerini ve kolesterolü düşürücü etkiye sahiptir Lycium barbarum meyvesi B1B2C vitamini, kalsiyum, fosfor, demir ve diğer elementler ve çeşitli amino asitler bakımından zengindir. Kan damarlarını genişletebilir ve kan basıncını düşürebilir.
Lycium barbarum, doğası ve tadı bakımından tatlı ve yassıdır. Akciğer, karaciğer ve böbreğin üç meridyenine dönersek, karaciğeri ve böbreği beslemesi ve görme yeteneğini iyileştirme etkileri ile bilinir. Bu nedenle, wolfberry sağlıklı bir gıda olarak da yaygın olarak kullanılmaktadır. Yorgunluk önleyici, yaşlanmayı geciktirici, beslenme ve sağlık bakımı için ailenin vazgeçilmez bir ilacı ve gıda ürünü haline geldi ve uzun süre alınabilir.
Onu yemek kanseri önleyebilir ve kanserle savaşabilir.Çam mantarı yüksek besin ve sağlık değerine sahiptir. Etki matsutake gibidir.
Vücudun bağışıklığını artırabilir, vücudun kendi bağışıklık fonksiyonunu geliştirebilir ve virüs büyümesine engel olabilir. Hematopoietik fonksiyonu teşvik edin, kemoterapi ile kemik iliğinin hematopoietik fonksiyonunun inhibisyonunu iyileştirin ve tümör hücreleri üzerinde inhibe edici bir etkiye sahip olun.
Rengi göründüğü gibidir ve pancar lezzetli ve besleyicidir. Bunlar Çin'de nadiren görülse de besin değeri çok yüksektir. Düzenli olarak yerseniz, anti-kanser ve anti-hipertansiyon etkisi de oynayabilir.
Nar suyunun bu etkisi, antioksidanlar açısından zengin ve antiinflamatuvar etkilere sahip olmasıdır. Araştırmacılar, narın tümör büyümesi üzerinde inhibe edici bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Nar suyu, kırmızı şarap ve yeşil çaydan önemli ölçüde daha yüksek antioksidan seviyeleri içerir, son ikisinin anti-kanser etkileri olduğu kanıtlanmıştır.
Araştırmalar, havuçta kanser riskini azaltabilen içeriğin falcarpin adı verilen bir madde içerdiğini göstermiştir. Ve kan kanseri hücrelerini kendilerini yok etmeye etkili bir şekilde zorlayabilir. Falcarpin elde etmenin yolu, çiğ havuç yemektir, bu yüzden daha iyi bir yol havuç salatası yapmak veya havuç suyu olarak içmektir. Aynı zamanda havuç, birçok kanser riskini büyük ölçüde azaltabilen beta karoten bakımından da zengindir.
Kurkumin bakımından zengin olan zerdeçal, Asya tariflerinde yaygın olarak kullanılan bir çeşnidir. Cilt kanseri, mide kanseri, bağırsak kanseri ve meme kanseriyle etkili bir şekilde savaşabilir. Laboratuvar çalışmaları, kurkuminin meme kanserinin yayılmasını etkili bir şekilde kontrol edebildiğini ve kemoterapi ile kombine edilen kurkuminin bağırsak kanseri hücrelerine karşı tek başına kemoterapiden daha büyük bir öldürücülüğe sahip olduğunu göstermiştir.
Yeşil çayın iyi tıbbi etkileri vardır. Bilim adamları, Asyalılarda prostat kanseri prevalansının ABD'dekinden çok daha düşük olduğuna ve Asyalılar için yaygın bir içecek olduğuna inanıyor. Çok önemli bir sebep, sık sık yeşil çay içmektir.
Bir Çin tıbbı çalışması, günde 5 bardak yeşil çay içmenin prostat kanseri prevalansını etkili bir şekilde azaltabileceğini buldu.
6 yıl içinde meme kanserine yakalanma şansı diğer insanlara göre% 32 daha azdır.Balık yağı, omega 3 bakımından zengindir, iltihapla etkili bir şekilde mücadele edebilir. Balık yağı takviyeleri dışında, meme kanserinin yüksek insidansı genellikle aile mirasıyla ilgilidir. Aynı zamanda bilim adamları, balık yağının meme kanseri riskini azaltmada büyük faydaları olduğunu keşfettiler. Balık yağı takviyesi kullanan kişiler. Ayrıca uskumru, ton balığı, somon vb. Yiyebilirsiniz.
Trump, ABD'nin nükleer silahları geliştirdiğini doğruladı! Ayrıntılı canlı video, tümü "China.com" Douyin'de (787874450
