Kışın hava soğuk ve Yeni Yıl Yemekleri yağlı. Şişmanlamaktan kaçınmak için evde daha fazla egzersiz yapmalısınız.

Abdominal fitness ekipmanları Karın çarkı da son zamanlarda ortaya çıkan çok popüler bir fitness aletidir ve bir şınav gibi ileri geri döner.

boş

Abdominal fitness ekipmanları

Yuvarlanma sürecinde, bel ve karın kuvvetini sürün, bel ve karın kaslarını çalıştırın, karın kasları yakında orada olacak.

boş Genişletme ve kalınlaştırma erkek ve kadın spor minderi yoga matı Kilo veren ve esnek egzersiz yapan bir spor olan yoga, halk arasında oldukça popülerdir.

boş

Genişletme ve kalınlaştırma erkek ve kadın spor minderi yoga matı

Bu üç parçalı yoga seti ile kışın dışarı çıkıp üşümeye gerek kalmadan evde egzersiz yapabilirsiniz.

boş [Fitness Essential] MYROLLER elektrikli fitness Bu elektrikli fitness ekipmanı Yu Jirong'un rahatlaması için tasarlanmıştır ve kasları gevşetmek için dişlilerle kaplanmıştır.

boş

[Fitness Essential] MYROLLER elektrikli fitness

Elektrikli tahrik, vücuda faydalı olan küçük nabız dalgaları gönderebilir.

boş Fitness demişken, hala kas kazanmanız gerekiyorsa, tavuk göğsü yemek bir sağduyu.

"" Tavuk göğsü çok az yağ içeriğine ve yüksek protein içeriğine sahip olduğundan kas yapımına uygun ve çok iyi bir etkiye sahiptir.

""

"5 numaralı" pil çıkar çıkmaz, kim hala power bank'ı kullanıyor! Bin mil boyunca kapatmayın, tüm cep telefonları evrenseldir

Kadınlar çok gelişigüzel kıyafet giymemeli, iyi eşleşmeli, çok yönlü modellere bakmalı

Öneri: Yeni yılın ilk gününde liderlere tavuk ve ördek götürmeyin. Aşağıdaki resimdeki beyaz şaraba bakın, liderler onları gördükten sonra mutlu olacaklar.

Balık tutmayı sevenler için tavsiye edilir: Bu küçük oltayı nasıl elde edeceğiniz önemli değil, pratik ve süreklidir ve süper ucuzdur.

Yılbaşı gecesi kavun tohumu yemeyin, şimdi her yaşa uygun bu son moda atıştırmayı yiyorsunuz

"Huawei" hiçbir zaman "elle kayma" dan daha iyi olmamıştı, yeni bir "hava kapağı", bu güç grubu

Evcil hayvan sahibi, evcil hayvan yetiştirmek istiyorsanız, bunları önceden hazırlamanızın tavsiye edildiğini, böylece evcil hayvanı kolayca alıp hastalanmayacağınızı söyledi.

Üflemeyin: AAA pili çıktığında kimse güç bankasını kullanmaz.

HUAWEI P20: Tasarım yaratmak için yepyeni bir konsept, bu sefer gerçekten farklı

Yeni keşfedilen yerli üretim "evrensel direk", ithal karbon malzemelerden yapılmış, on kedi büyüklüğünde balık avlıyor

Teyzem bu sene 52 yaşında hiç etek giymiyor Yeni spor giyimine bakın, gerçekten harika.

"5 numaralı pil" güç bankası artık popüler değil