Uykusuzluk için uyku hapı almayın! Şafağa kadar uyuyabilmen için bunlardan daha fazlasını şartlandırma için ye.

Kökeni yabani hünnap tohumu tozu uyku yardım çayı

İyi uyku, yaşlanmayı geciktiren en etkili ilaçtır. Hünnap tohumu sinirleri yatıştırıcı ve yatıştırıcı etkiye sahiptir.Modern insanlar iş yerinde baskı altındadır ve geceleri sık sık uykusuzluk çekerler.Bu zamanda sakinleştirici, stabil ve uykuya yardımcı etkileri olan bir fincan Hünnap çekirdeği çayı içebilirsiniz.

Siyah susam tozu ve ceviz tozu

Doğal renk, taze kalite, orijinal renk tahılların çekiciliğini, kokulu, besleyici tadı, yumuşak ve rustik olarak yorumlar. Siyah susam ceviz tozu nispeten hafiftir ve bu yağ ve protein vücut tarafından kolayca emilir.Düzenli tüketimi cildi nemli ve pürüzsüz, elastikiyet dolu hale getirebilir ve ayrıca uyku kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.

Doğal Ceviz Distracted Wood Powder

Herhangi bir kimyasal katkı maddesi içermeyen dikkat dağıtıcı bir ahşap tozu. Acı bir tada sahiptir, yassı yapıdadır, toksik değildir, böbreği güçlendirici ve büzücü özü vardır. Erken kalkmak veya yatmadan önce suya dalmak da uykusuzluk ve rüya gibi semptomların iyileşmesine yardımcı olabilir.

Huirentang Lotus Tohumu Kalp Çay Lotus Kalp Çayı

Lotus çekirdeği çekirdeği, nilüfer tohumunun merkezindeki mavi-yeşil bir mikroptur, acı bir tada sahiptir ve ısıyı temizleme, özü katılaştırma, sinirleri sakinleştirme ve kalbi güçlendirici etkilere sahiptir. Kalp-böbrek uyumsuzluğu, tansiyonu ve yağ aldırma, Yin eksikliği ve ateşi, uykusuzluk sorunu yaşayan hastalar için en uygun besindir.

Gül çayı kuru gül

Pingyin gülü parlak rengi, büyük çiçeği, kalın yaprakları ve güçlü kokusuyla yurt içinde ve yurt dışında tanınmaktadır. Büyük ölçekli soğuk hava deposu için standartlaştırılmış üretim yöntemleri ve profesyonel tazelik teknolojisi güllerin temizliğini sağlar. Güller, doğada tatlı ve biraz acıdır ve doğada sıcaktır. Sakinleştirmek, ruh halinizi dengelemek ve uykunuzu iyileştirmek için daha fazla gül içebilirsiniz.

Mor Çiçek Balı Orjinal Bal

Baldaki glikoz vitaminleri sinir sisteminin işlevini düzenleyebilir.Her gün yatmadan önce 1 çorba kaşığı bal almak, bir an önce rüyaya etkin bir şekilde girebilir, sinirleri yatıştırır ve herhangi bir yan etkisi olmadan uyumaya yardımcı olur. "Uykusuzluğun düşmanı" olarak bilinir.

Yatıştırıcı uyku yardımcısı çay zambak çayı

En iyi zambakları seçin, dolgun ve yuvarlak, her biri kükürt ve pigment olmaması için özenle seçilir. Kokulu çay, çay aroması ve çiçek kokusunun bir kombinasyonudur.Çay, çiçek kokusuna neden olur ve çiçekler birbirini tamamlayarak çay aromasını güçlendirir. Stresin neden olduğu uykusuzluk belirtilerini etkili bir şekilde gidermek için yatmadan önce bir bardak zambak çayı için!

Avrasya Mera Saf Süt

Süt besleyicidir ve içtiğinizde görebilirsiniz, ultra yüksek sıcaklıkta anlık sterilizasyon, profesyonel taze süt soğutma, herhangi bir koruyucu olmadan. Güvenle yenebilir. Süt, insan vücudu için gerekli olan ve beyindeki sinir hücrelerinin salgılanmasını teşvik ederek insanları uykulu hissettirebilen triptofan içerir.Her gün yatmadan bir saat önce içilmesi uykuluğa neden olabilir.

Kötü bir ruh halindeyseniz tatlı yemeyin, bu yiyecekler mutluluk faktörleri içerir

Her gün bir fincan kokulu çaya bağlı kalın, size iyi bir görünüm kazandıracak ve güzel görünümünüzü şekillendirmenize yardımcı olacaktır.

Kokulu çay içmek de çil yapabilir ve kilo verebilir mi? 12 güzel kokulu çay, bu yaz eksik olamaz

Yumurtalıklarda toksinleri vücuttan atan ve cildi daha hassas hale getiren en sevilen 8 alkali besin

Erkekler 40 yaşından sonra daha hızlı yaşlanır, bu yüzden onu içmek sorun olmaz ve vücudunuz daha sağlıklıdır

Vücut bulanıksa, nilüfer kökü yemeye mi dönüşecek? Koşullandırmak, güzelleştirmek ve bağışıklığı geliştirmek için bunlardan daha fazlasını yiyin

Geç kalanlar ve fazla mesai yapanlar, biraz "yetiştirme" yiyecekleri yemelidir.

Birkaç meyvenin besin değeri ginsenginkinden daha yüksektir, bu yüzden vücut ve güzellik için sık sık Johnson & Johnson yerim

Tüm gece ayakta kalmak! Cilt sarı, gözenekler kalın ve maske işe yaramıyor. Cildi yenilemek için bazı malzemeler ekleyin

Alternatif bahar ve yaz, önerilen en besleyici 9 meyve, sağlıklı, lezzetli ve lezzetli

Bu sekiz küçük şey, çilleri beyazlatmak ve çıkarmak için su içerken biraz eklenir.

Kadınlara S şeklinde kıvrımlar içiren 8 çeşit sağlıklı yiyecek ve içecek geliyor