11 yıllık bir antrenmandan sonra 4 kilo aldı, kondisyon belirlemesinde onu kim yenebilir?
11 yıldır çok uzun zaman oldu! Bir kişi 11 yıl boyunca zindelikte ısrar edebilirse, bu nasıl bir sonuç olur, fitness şampiyonu veya fitness etkileyicisi? Birçok insan 11 günlük spordan sonra vazgeçmeyi düşünebilir. . .
Bu, 2007'deki çocuktu, çünkü Schwarzeneggerin Terminator filmini bir kez izledi ve fitness yolunda ilerledi. 16 yaşından beri, 1 gün gibi arka arkaya 11 yıl devam etti ve başlangıçta fitness ekipmanı yok , Yarım aylık yaşam masrafları ile acımasızca bir halter satın aldı. 11 yıl sonraki sonucu bu! Ne düşünüyorsun?
120 kg ağırlığıyla birçok insan bunun çok inanılmaz ve imkansız olduğunu düşünür.Aslında, peşinde olduğu şey kasların pratikliği, peşinde olduğu şey kas gücü ve kendi kas boyutlarına ihtiyaç duymuyor. Afedersiniz! Artık makyaj yapamıyorum 11 yıldır pratik yapıyorum Eğer savaşmak ve kas gücü peşinde koşmak istiyorsan, bu da böyle olmalı!
11 yılda kilosu 116'dan 120 kilograma çıktı.İlk başta kavga ettiğini düşündü, kas büyümesinin esnekliğini etkileyeceğinden korktu, bu arayışının olmasını beklemiyordu. Tabii bir insan 11 yıl direnebilirse ruhu gerçekten çok kıymetli, ona çok hayranım. Ancak 2-3 yıl içinde 125 kiloya çıkmayı planlıyor, bu yüzden netizenler şunları söyledi:
Daha sonra netizenler nedenini buldular ve zindeliğinin çoğu zaman, bazen 2-3 ay arayla, çeşitli önemsiz şeyler nedeniyle durduğu ortaya çıktı. Eğer durum buysa, o zaman böyle bir zindelik aslında anlamsızdır.
Editör, pratiğinin olağanüstü olmamasına rağmen, zindelik iradesini çok beğendiğini düşünse de, gerçeği öğrendikten sonra oldukça hayal kırıklığına uğradım. 11 yıl boyunca gerçekten pratik yaparsanız ve zindeliği alışkanlık olarak görürseniz, durum böyle olmayacak! ne düşünüyorsunuz?
-
- 2017 TGC Tencent League of Legends Sergi Turnuvası Ruofeng, Dream Team'in kazanmasına öncülük ediyor
