Bu 8 çeşit yiyecek "kalsiyum takviyesinin ustalarıdır", genellikle çocuklar için daha fazla yer ve uzar.

2 şişe saf tahin eklenmemiş

Tahin, kalsiyum takviyesi için güçlü bir besin olarak da bilinir, çünkü tahinin kalsiyum içeriği oldukça şaşırtıcıdır. Baharat olarak kullanılabilir ve çeşitli tatlara eklenebilir.

İç Moğolistan peyniri kombinasyonu

Peynir besin açısından zengindir ve tatlı bir tadı vardır. Çocuklar onu yemeyi severler.Genellikle kalsiyum takviyesi için onlara daha fazla peynir verin ve uzamasına yardımcı olun.

Kuzeydoğu Siyah Mantar Kuru Ürünler

Kara mantar güçlü bir kalsiyum takviye kabiliyetine sahiptir Mantardaki sakız, insan sindirim sisteminde kalan tozu ve yabancı maddeleri emip konsantre ederek vücuttan atarak mide ve bağırsakları temizleyebilir. Çocuklar tarafından istenmeden yenen saç, kum, metal talaşı gibi yabancı maddeleri çözebilir ve ayrıştırabilir.

Taze kurutulmuş karides kabuğu deniz pirinci

Çocukların gelişimleri sırasında çok fazla kalsiyuma ihtiyaçları vardır.Kalsiyum kemik gelişiminin temelidir.Karides kabuğu kalsiyum açısından son derece zengindir. Congee ve yemekler lezzetlidir.Çocuklar için kalsiyum takviyesi için en iyi seçimdir.

Kahvaltı Yulaf Ezmesi Combo 428gX3 paketler

Yulaf ezmesi çocukların kahvaltısına eklenebilir. Yulaf ezmesi sindirim sistemini geliştirebilir ve bağırsak sistemi zayıf olan çocuklar için çok faydalıdır. Ayrıca bu tür yulaf ezmesi besinler açısından zengindir ve diğer meyveler eklenir. Yulaf ezmesi ayrıca kalsiyumu destekleyebilen bir besindir.

Guangshentang Anında Deniz Hıyarı

Deniz hıyarları kalsiyum bakımından zengindir ve besin değeri yüksektir. Çocuklar genellikle bazı deniz salatalıklarını uygun şekilde yerler, bu da beyni canlandırabilir ve fiziksel ve zihinsel gelişim üzerinde etkisi olan zekayı geliştirebilir.

Rongcheng tuzlu yosun teli 5 kg paket

Kelp iyot bakımından zengindir, ancak tiroid gelişimini destekleyebilir ve "büyük boynu" önleyebilir. Ayrıca bağışıklığı geliştirme ve kalsiyuma yardımcı olma etkisine sahiptir. Kemikleri güçlendirmek için yenmesi gereken bir besindir.

3 torba sütlü badem ağacı

Badem, vücudun kalsiyum emilimi için faydalı olan magnezyum bakımından zengindir. Magnezyum eksik olduğunda kemikler kırılgan hale gelir ve kırılması kolaydır. Bu nedenle çocukların büyüme dönemlerinde daha fazla badem yemeleri gerekmektedir.