Yüksek kan viskozitesi! Kan damarlarınızı temizlemenize yardımcı olması için bu 6 çeşit yiyeceği sık sık yiyin.

Pişirmeden anında yulaf ezmesi Yulaf ezmesi iyi bir yenilebilir değere sahiptir.İnsan vücudundaki kolesterolü etkili bir şekilde azaltabilen beta glukan ve diyet lifi bakımından zengindir. Bu nedenle düzenli tüketim kardiyovasküler hastalığı önleyebilir.

boş

Pişirmeden anında yulaf ezmesi

Kan basıncını dengelemek için günde bir fincan yulaf ezmesi gereklidir ve ayrıca kardiyovasküler sistem için çok faydalıdır.

boş İnce kabuklu ceviz ve kabuklu yemişler Ceviz besin değeri bakımından zengindir ve protein, yağ ve doymamış asitler açısından zengindir, insan vücudu tarafından ihtiyaç duyulur.Düzenli yemek, vücudun besinlerini tamamlayabilir.

boş

İnce kabuklu ceviz ve kabuklu yemişler

Cevizin içerdiği doymamış yağ asitleri kan damarlarında kalan safsızlıkları gidermeye yardımcı olabilir.Uzun süreli ceviz tüketimi kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları önleyebilir.

boş Sincan yabani karadut Dut, besin değeri çok yüksek, kan damarlarını yumuşatabilen, kan damarlarının sertleşmesini engelleyen, kalp ve damar hastalıkları üzerinde büyük iyileştirici etkisi olan bir tür "halk kutsal meyvesi" dir.

boş

Sincan yabani karadut

Suda kuru dut içmek ayrıca qi ve kanın yenilenmesine, vücut toksinlerinin atılmasına, kan damarlarında lipit birikiminin önlenmesine ve kan damarlarının sertleşmesinin önlenmesine yardımcı olabilir.

boş Siyah İnci Tartary Karabuğday Çayı Kara ekşi karabuğday, bitki dünyasında "Siyah İnci" olarak bilinir.Çok iyi bir çaydır.İçinin insan vücuduna birçok faydası vardır.Zengin rutin, kan yağını azaltmak ve kanı inceltmek için önemli bir maddedir.

boş

Siyah İnci Tartary Karabuğday Çayı

Bunlar arasında rutin, kılcal damarların kırılganlığını azaltabilir ve mikro dolaşımı iyileştirebilir. Aynı zamanda vasküler metabolik atıkların atılmasını da teşvik edebilir.

boş Alıç dilimleri taze kurutulmuş alıç Çin tıbbı, alıçların kan dolaşımını teşvik etme ve kan durgunluğunu giderme etkilerine sahip olduğuna ve kan basıncını dengeleme, kan lipidlerini ayarlama, kolesterolü düşürme, kan damarlarını yumuşatma ve koroner kan akışını artırma etkilerine sahip olduğuna inanıyor.

boş

Alıç dilimleri taze kurutulmuş alıç

Her gün bir bardak alıç çayına uyun, kan damarları üzerinde temizleyici bir etkiye sahiptir, kan damarı çöplerini temizleyebilir ve kan için taze bir ortam sağlayabilir.

boş Fujian özel kurutulmuş yosun Kelp, fukoidan ve laminarin açısından zengindir.Bu maddeler heparin benzeri aktiviteye sahiptir, bu da trombozu, düşük kolesterolü, lipoproteini önleyebilir ve aterosklerozu inhibe edebilir.

boş

Fujian özel kurutulmuş yosun

Böylece günlük hayatınızda daha çok yosun yiyebilirsiniz, tavada kızartmada veya çorba yapımında kullanılabilir Tadı çok lezzetlidir.

boş

41 yaşındaki Wu Yue'nin Ling Ling'den daha şık giyinmiş bir fotoğrafı var ve vücudundaki çanta gerçekten çok güzel.

Arabanızın güzel bir araba dekorasyonuna sahip olmadığından hâlâ endişeleniyor musunuz? Çözmenize yardım edeyim

Bu 6 gıda, karaciğerdeki "uyuşturucu bağımlılarının kralı" dır. Karaciğeri temizlemek ve fazla karaciğer toksinlerini atmak için her gün biraz yemek yiyin.

Uykusuzluk, rüyalar, huzursuz uyku, yatmadan önce biraz yemek yiyin, sabaha kadar sağlıklı uyuyun, moralinizi bozmayın, kilo almayın

İnanamıyorum, kaşmir uzun şal çift kullanımlı atkı, çift 11 etkinlik, 29 yuan bir alana bir bedava

Kotları seven kız kardeşim artık kot pantolon giymiyor. Artık bunun gibi tozluklar giymek popüler.

Telefon sahibi sahneyi terk etti! Günümüzde özel otomobiller, bu 6 siyah teknoloji ile popüler, üst düzey ve modaya uygun

Karaciğerin en sevdiği 6 alkali su, her gece bir bardak için, yağlı karaciğer ve alkolik karaciğerden uzak durun

Aşağı ceketten daha sıcak olan bir pamuklu ceket, bir stil diğerinden daha iyidir ve özel fiyatı yaklaşık 100 yuan'dır.

Defterlerde kaligrafi pratiği yapmakta ustalık vardır, bu noktaları bilmek sizi hat çalışmasında daha etkili hale getirecektir.

Apple 8'e ek olarak, bu telefonlar 2017'de en büyük fiyat indirimleri ile satın almaya değer.

Günümüzde fırçalar gittikçe daha gelişmiş hale geliyor, otomatik olarak mürekkep yapabiliyorlar ve bir stil diğerinden daha iyi.