"Sağlıklı" 20, 30, 40, 50 yaşındayım, fizik muayenede neyi kontrol etmeliyim? Fiziksel muayenenin odak noktası burada!
Yılın sonunda,
Fizik muayene gündemde,
Ne kontrol edilmeli?
Başka neyi kontrol etmeliyim?
Doktor dedi ki:
Fizik muayene on yılda bir kontrol noktasıdır,
Hangi yaşta olduğunuza bağlı!
20 yaşında bulaşıcı hastalıkları kontrol edin
Öğeler: Beş öğe karaciğer fonksiyonu, kan rutini, göğüs röntgeni
20'li yaşlarda, vücudunuzun direnç dahil çeşitli işlevleri en iyisidir, yani fiziksel muayeneye ihtiyacınız yok mu? Pek sayılmaz!
Doğumda çeşitli aşılar enjekte edilir ve bu geleneksel aşıların çoğu ömür boyu bağışıklık sağlamaz. 20'li yaşlara gelindiğinde, insan vücudundaki antikorların normal savunma seviyesinin altında olması muhtemeldir. Bu durumda aşı zamanında tekrar dikilmezse vücut korunmasız tehlikeli bir durumda olacaktır.
Ayrıca 20'li yaşlarındaki gençler yeni mezun olmuş ve her türlü insanla temasa geçmeye başlamış, buna bağlı olarak çeşitli hepatit ve sindirim sistemi enfeksiyonları olasılığı artmakta, ayrıca gençler cinsel olarak aktif dönemdedir, bu nedenle cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanmaktadırlar. Bulaşıcı hastalıklara yakalanma şansı arttı.
Uzman tavsiyesi:
20'li yaşlarındaki genç bir adam fizik muayene yaptırdığında, Karaciğer fonksiyonu ve kan rutini ile ilgili beş öğe gibi bulaşıcı hastalıkların taranmasına dikkat edin.
Ayrıca dikkat edin Göğüs röntgeni muayenesi Çünkü tüberküloz gençler arasında da yaygındır.
30 yaşında kan şekerini kontrol edin
Öğeler: Yemek sonrası kan şekeri, glikoz tolerans testi, glikosile hemoglobin
30 yaşında kan şekerine dikkat etmek için çok mu erken?
erken değil! Geçmişle kıyaslandığında insanlar genellikle "daha fazla yemek yiyor ve daha az hareket ediyor". Ayrıca işle meşguller, daha çok eğleniyorlar ve stresliler.Diyabetin başlama yaşı genellikle daha erken ve özellikle pre-diyabetik kişiler için 30'lu yaşlarda nadir değil. Çıkış oranı yüksek.
Uzman tavsiyesi:
30 yaşın üzerindeki kişiler yılda en az bir kez kan şekeri kontrolü yaptırmalıdır. Ve bu, açlık kan şekerini bir kez kontrol etmekle sınırlı değildir, çünkü diyabetik hastaların yaklaşık% 50'si açlık kan şekerini mutlaka artırmaz, ancak yemekten sonra kan şekeri önemli ölçüde artacaktır.
Bazı gençler aç karnına yapılan fizik muayenede kan şekeri almakta sorun yaşamaz, ancak yemeklerden sonra kan şekeri çok yüksektir. Öyleyse olmalı Aynı zamanda yemekten sonra kan şekerini kontrol edin veya glikoz tolerans testi yapın.
Koşulları olan kişiler, daha doğru olan glikosile hemoglobini de izleyebilir.
40 yaşında kalp kontrolü
Öğeler: EKG, kan lipitleri, kan basıncı,
Kalp muayenesi, kardiyovasküler muayene
İnsanlar 50'li ve 60'lı yaşlarında kalp sağlığına dikkat etmek için artık çok geç olduğunu düşünürlerdi, şimdi 40'lı yaşlarda kalbe dikkat etmeleri gerekiyor.
Kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklar daha gençtir ve kalp problemleri tespit edilirse erken teşhis ve tedavi edilmelidir.
Uzman tavsiyesi:
Bir kişi 40 veya 50 yaşında olduğunda, kalp ve kan damarlarında önemli bir yaşlanma olacaktır ve esneklik eskisi kadar iyi olmayacaktır. Özellikle aile geçmişinde kalp damar hastalığı olan kişiler için düzenli kontroller gereklidir.
Bu yaştaki insanlar için önerilir Kardiyovasküler sağlığınızı her yıl düzenli olarak kontrol edin ve kan lipidlerini, tansiyonu ve diğer göstergeleri aklınızda bulundurun.
Röntgen, elektrokardiyogram, ekokardiyogram, vektör kardiyogram incelemesi, koroner anjiyografi ve diğer özel tarama öğeleri Farklı koşullara göre karar vermek için bir uzmana danışabilirsiniz.
50 yaşında kemik ve bağırsak muayenesi
Öğeler: Kemik yoğunluğu incelemesi, dışkı rutini, kolonoskopi, gastroskopi
50 yaşına gelindiğinde, kadınlar genellikle sadece menopoza girer, östrojen seviyeleri düşer ve kalsiyum kaybı artar, şimdiye kadar erkeklerden çok daha fazla kadın osteoporozdan muzdariptir. 50 yaşında bir kişi, vücut ağrısı ve kolay kırılma gibi semptomları varsa osteoporozu düşünmelidir.
50 yaşındakilerin kemiklerin yanı sıra bağırsak sağlığına da dikkat etmesi gerekiyor. Bağırsak fizik muayenesi yaparken, bu küçük lezyonların tümöre dönüşmesini önlemek için bağırsak poliplerine, kronik ülserlere ve diğer lezyonlara daha fazla dikkat edin.
Uzman tavsiyesi:
Bu yaştaki kişilerde genellikle aşağı yukarı osteoporoz vardır, Her yıl kemik yoğunluğu kontrolü yapılması tavsiye edilir.
Sıradan insanlar yılda bir kez rutin dışkı muayenesi, her iki ila üç yılda bir kolonoskopi ve gastroskopi yaptırmalıdır;
Geçmişte tıbbi geçmişi olan yüksek risk grupları yılda bir kez gastroskopi ve kolonoskopi yaptırmalıdır.
60 yaşın üzerinde kapsamlı soruşturma
Öğe: Yukarıdakilere ek olarak, işitme ve fundusu kontrol edin
60 yaşındaki yaşlı yaşamın başlangıcıdır.Bu yaştaki yaşlılar için odaklanmış bir muayene yerine kapsamlı bir fizik muayene yapılmalıdır.
Ek olarak, yaşlılarda yaşlanma ve hassas kan damarları nedeniyle, çoğunlukla kulak ve gözlerdeki kan damarlarının ani embolizasyonuna bağlı olarak sağırlık ve körlük de yaygındır.
Uzman tavsiyesi:
Kardiyovasküler, serebrovasküler, diyabet, kötü huylu tümörler, böbrek hasarı ve kronik tiroid hastalıkları gibi önemli hastalıkların tetkiklerinin yanı sıra, Yaşlılar ayrıca işitme ve fundus hastalığının önlenmesine de dikkat etmelidir.
Fundus muayenesi senil kataraktları ve primer glokomu erken tespit edebilir. Yüksek tansiyon, koroner kalp hastalığı veya şeker hastalığı olan hastalar için fundusun kontrol edilmesi, serebral arterlerin sertleşip sertleşmediğini de yansıtabilir.
"
Değer verdiğiniz kişiye aktarın!
Beğeneceksin
