"Salyangoz Evi" nden "Her Şey İyi" ye Li Nian neyin donmuş olduğunu söyler
"Her Şey Güzel" in popülaritesi son zamanlarda çok yüksek, belki de aile gerçekçiliğiyle ilgili bu tür diziler her zaman insanlarda yankı bulduğundan! Ve oyuncuların bu dramadaki oyunculuk becerileri çok çevrimiçi. Karmaşık aile ilişkilerinde, her ailenin çelişkileri artıyor ki bu çok gerçekçi.
Bu dizide Li Nian, bu dizide Su Mingcheng'in (Guo Jingfei) ikinci oğlu olan eşi Julie rolünü oynadığı ve gelin Julie olarak çok başarılı olduğu için son zamanlarda çok popüler oldu. Temelde üç görüş çok doğru olduğu için mi?
İkinci gelin Julie'nin geçmişini sayarsak, önceki olay örgüsünde düşünceleri, sorumlulukları ve sorumlulukları vardı, ama kesinlikle öne çıkan o değildi.Kibarlığı ve hoşgörüsü ve arkasındaki her şey herkes için aşikardı.
Su ailesi meselesinden doğru zamanda kaçınmayı seçmesine rağmen, "Ma Baonan" ı arkadan eğiten koca da çok net!
Li Nian'ın oynadığı gelin, ailesi üstün olmasına rağmen, Bayan Jiao'nun mizacına sahip değil. Sadece iş yerinde kendine güvenmekle kalmıyor, aynı zamanda kocasını eğitmede de çok iyi, aynı zamanda açık bir akım!
Ona baktığımda, sonraki olay örgüsünün tersine çevrilmesini dört gözle bekliyorum ve sonunu merak ediyorum.
Li Nian'dan bahsetmişken, herkes ona yabancı değil, Li Nian'ın erken dönem "Salyangoz Evi" nde oynadığı deniz yosunu herkes tarafından hatırlanmalı.
Li Nian, 10 yıl önce sadece 25 yaşındaydı. O zamanlar "Salyangoz Evi" nde oyunculukta hala çok gençti. Başlangıçta çok tatlıydı, ancak deniz yosununun rolü nedeniyle pek çok hayranını kaybetti, ancak genç ve sevecenliği hala insanlar üzerinde derin bir etki bıraktı. izlenim.
Ama bu sefer Li Nian'ın draması değişti, karakter çok olumlu ve hayranı var. On yıl geçti 34 yaşında hala genç görünümünü koruyor Soğuk yaşlı kızlar her zaman şanslı görünüyor.
Peki gerçek donma yaşına nasıl ulaşabiliriz?
Nokta 1: Egzersiz yapmaya devam edin ve kilonuzu kontrol edin
Li Nianın donmuş yaş sırlarının çoğu aynı zamanda kilo kontrolü ve formda kalmakla ilgilidir. Kızkardeş O, birçok ünlünün genç görünümlerini korumak için formda kalmaya bel bağladığını keşfetti. Yeterince egzersiz yapmak insanları genç yapar.
Sık sık zindelik ve terleme fiziksel zindeliği detoksifiye edebilir ve iyileştirebilir Bak, Li Nian'ın sade makyajı hala çok iyi.
Büyük bir yemek yemeden önce bile, fitness görevini tamamladığını bildirecek Görünüşe göre Li Nian için özdenetim hala çok önemli.
Nokta2: Kesinlikle% 80 dolu tutun
Sekiz noktalı tokluk ilkesini sürdürün.Aşırı kas açlığından veya herhangi bir nedenle çok fazla yemek yemeyin. Ayrıca et kısmı da olabildiğince çok balık tüketir, bu nedenle vücut üzerindeki yük azdır. Vücudu sıcak bir durumda tutmak için kalktıktan hemen sonra sıcak su içmek gibi küçük bir yaşam alışkanlığı da vardır.
Nokta3: Bakım ne kadar basitse, o kadar iyi
Pek çok insan aşırı ağır cilt bakımı adımlarının cildin daha iyi korunmasını sağlayacağını düşünür, aslında öyle değildir, ancak cilde büyük bir yük bindirir. Rejenerasyon ve nefes alması için cilde boşluk bırakılması gerekir.Hafta içi temizlik ve nemlendirmenin iki ana basamağına dikkat etmek iyidir.Kalan makyajın cilt gözeneklerini tıkamasına izin vermeyin ve cildi tamamen nemlendirmeyi unutmayın. Yaşlanmayı geciktirmeye fazla özen göstermeyin, bu nedenle ultraviyole ışınlarının yaşlanmayı hızlandırmasını önlemek için 25 yaşından itibaren güneş korumasına dikkat etmelisiniz.
Point4: Kötü alışkanlıklara HAYIR deyin
Gündelik hayatın gece-gündüz tersine dönmesi, aşırı yeme, sigara ve içki gibi düzensiz yaşam tarzı alışkanlıkları yaşlanmayı hızlandıracaktır. Normal bir yaşam temposu, vücudunuzu sağlıklı ve genç tutmanın sırlarından biridir.
Böylelikle donma çağında bu noktaları kavramak isterseniz 25 yaşından itibaren bu fırsatı değerlendirecek ve sonsuza kadar genç kalabileceksiniz ~
Önceki raporlar da harika
Artan bir kız değil, muzaffer bir kız. Yuan Shanshan, kendisine sadık kalabilecek en moda olanı!
Hong Kong tarzı retro kırmızı dudaklar, beyaz ve otoriter
