Sadece pilavla pilav pişirmeyin! Eser elementler açısından çok yetersiz, bebeklerin daha fazla beslenmeye ihtiyacı var
Pirinç, temel gıda endüstrisinde önemli bir konuma sahiptir. Özellikle Çinliler için, ne tür bir yemek yiyorlarsa yiyorlarsa, bu yemeğin boşuna olmadığını hissetmek için bir kase pirinçle eşleştirilmeleri gerekiyor.
Yeniyi seven ve eskisinden nefret eden bebekler için basit pirinç uzun süre yenir ve söylememekten sıkılırlar. Baihuahua'nın pirinci çok besleyicidir.
Daha önce dedik bebeğim Küçük iştah , Yiyecek sınırlı yiyecek vardır ve Hızlı büyüme ve gelişme zengin besinlere ihtiyaç duyar Yani söylemeye devam ediyoruz Bebeğinize yüksek yoğunluklu yiyecek verin , Bebeğinizin yediği her lokmanın beslenme ile dolu olmasını sağlamak için. Çok fazla tek beyaz pirinç yemek sadece mideyi işgal eder ve diğer besin maddelerinin alımını etkiler.
Bugün yüksek besin yoğunluğuna sahip temel bir gıda öneriyorum. Kaburga ve Kinoalı Risotto , Sadece resme bakın ve lezzetli olduğunu hissedin, doğru.
Soğan, shiitake mantarı ve pirzola benzersiz bir aroma ile kavrulur Artı kinoa ve pirincin aroması, bir ısırık al, Memnuniyet dolu .
Kinoa söz konusu olduğunda, yardım edemezsiniz ama faydaları hakkında konuşabilirsiniz! Bu çok yönlü süper tahıl, etten daha fazla protein, insan vücudu için gerekli 9 çeşit amino asit içerir ve çeşitli eser elementler de diğer tahıllardan birkaçıdır. , Süper tahıllar bunu hak ediyor!
Bu risotto sadece bebekler için uygun değildir, yetişkinler aromayı koklarken bile salya akar. Anne bebek için küçük bir soba açmak istemediğinde, pirinci bu şekilde karıştırıp kızartmak gerçekten iyi bir seçimdir ve tüm aile onu yiyebilir.
Çanak adı: Kaburga ve Kinoalı Risotto
Ay yaşı: 12 milyon +
Malzemeler: 100 gr pirzola, 20 gr kinoa, 30 gr pirinç, 50 gr soğan, 2 shiitake mantarı, yarım dolmalık biber
Aksesuarlar: Yemek yagı
araç: Sıradan pot
1. Malzemelerin hazırlanması:
2. Kinoayı önceden ıslatın ve kaydırma işlemini birkaç kez tekrarlayın;
3. Kinoayı ve pirinci pirinç pişiriciye koyun ve birlikte buharda pişirin, sonra servis edin;
4. Soğanı küçük küpler halinde kesin, shiitake mantarlarını doğrayın ve renkli biberi küçük küpler halinde kesin;
5. Kaburgalar beyazlatıldıktan sonra, kemikleri çıkarın ve küçük küpler halinde kesin (kaburgalar yumuşaktır ve bebeklerin çiğnemesine uygundur);
6. Tencereye uygun miktarda yağ koyun, mantar ve soğanı ekleyin, bir süre karıştırın, domuz kaburgalarını ekleyin;
7. Uygun miktarda su ekleyin, kaburgaları pişirin, yaklaşık 20 dakika kısık ateşte pişirin, suyu yüksek ateşte toplayın, ardından küp küp doğranmış biberleri ekleyin ve kızartın;
8. Kinoa pirinci tencereye koyun ve çorba pek servis edilinceye kadar birkaç kez karıştırın;
gerçekleştirmek:
Yetişkinler, bu kadar besleyici ve hoş kokulu bir kase risotto yemekten kendini alamaz. Önce bebeğin porsiyonunu çıkarın, biraz baharat ekleyin ve yetişkinler onu yiyebilir!
