6 çeşit doğal "kan damarı temizleyicisi" genellikle kan yağını azaltmak, damar hastalıklarını önlemek için yemek yer.

Pişmiş Soya Unu Pişmiş Soya Erişte

Soya fasulyesinin içerdiği yüksek yoğunluklu yağ vücuttaki fazla kolesterolün atılmasına yardımcı olur, bu nedenle düzenli tüketim kalp hastalıklarını ve koroner arter sertleşmesini önleyebilir. Kan kolesterol içeriğini düşürebilen bir saponin maddesi içerir.

Pişmiş Soya Unu Pişmiş Soya Erişte

Soya fasulyesinde bulunan genistein (izoflavonlar), tümör büyümesini uyaran, tümör büyümesini önleyen ve özellikle meme, prostat ve kolon kanseri olmak üzere kanseri önleyen bir enzimi inhibe edebilir.

Avustralya yerli yulaf ezmesi kahvaltıda içmeye hazır

Eski bir besin mahsulü olan yulaf, yüksek protein ve düşük karbonhidrat özelliklerine sahiptir. Aynı zamanda, yulaf, insan vücudunda büyük miktarda kolesterolü emebilen ve vücuttan atabilen çözünebilir lif ve çözünmez lif bakımından zengindir. Bu, modern "yemekten yorulma" savunusuyla uyumludur. "Kaba" diyet.

Avustralya yerli yulaf ezmesi kahvaltıda içmeye hazır

Ayrıca yulaf ezmesi, mide boşalmasını geciktirebilen, tokluğu artırabilen ve iştahı kontrol edebilen yüksek viskoziteli çözünür lif içerir. Yavaş sindirilen karbonhidratların kan şekeri üzerindeki etkisi.

Kuzeydoğu siyah mantar küçük kase kurutulmuş kulak

Kara mantar bol miktarda bitki lifi ve kolajen içerir.İnsan bağırsaklarında ve midesinde büyük miktarda su emebilir, gastrointestinal peristaltizmi hızlandırabilir ve insan vücudunun bağırsaklar ve midede çöp ve toksinleri atmasına yardımcı olarak bağırsakları nemlendirme ve kabızlığı önleme etkisine ulaşarak kolesterolü düşürür

Kuzeydoğu siyah mantar küçük kase kurutulmuş kulak

Yaz aylarında siyah mantar yemek, detoksifikasyon yeteneğinizi geliştirmenin en iyi yoludur.Kara mantar, böbrek taşlarını ve safra taşlarını çözme işlevine sahiptir.Günde bir kez sürekli olarak siyah mantarı yemek, vücuttaki taşları önlemede veya rahatlatmada mucizevi bir etkiye sahiptir.

Küçük tatlı patates Tianmushan başparmak küçük tatlı patates

Beyaz tatlı patates, insan vücudu üzerinde özel koruyucu etkisi olan mukus proteini bakımından zengindir.Sindirim sistemi, solunum yolu, eklem boşluğu ve zar boşluğunun yağlanmasını ve kan damarlarının esnekliğini koruyabilir.Bu madde, maddelerin arter duvarında birikmesini engelleyebilir. Arterioskleroz, düşük kolesterol

Küçük tatlı patates Tianmushan başparmak küçük tatlı patates

Ayrıca karaciğer ve böbrek gibi organların bağ dokularının atrofisini önleyebilir, insan organlarının yaşlanmasını yavaşlatabilir ve vücut bağışıklığını iyileştirebilir.

Çekirdekli kurutulmuş alıç taze ve doğal

Alıç, miyokardiyumu güçlendirip düzenleyebilir, kalbin kasılma genliğini ve koroner arterlerin kan akışını artırabilir, ayrıca serumdaki kolesterolü düşürebilir.

Çekirdekli kurutulmuş alıç taze ve doğal

Alıç, kan damarlarını genişletebilen, kolesterol atılımını iyileştirip teşvik edebilen, kan lipidlerini azaltabilen ve hiperlipidemi oluşumunu önleyebilen çok sayıda C vitamini ve eser element içerir.

Anında pişmiş mısır gevreği mısır çorbası

Modern çalışmalar, mısırın doymamış yağ asitleri bakımından zengin olduğunu, özellikle linoleik asit içeriğinin% 60 veya daha fazla olduğunu doğrulamıştır.Kan kolesterol konsantrasyonunu düşürmek ve kan damarı duvarlarında birikmesini önlemek için mısır özündeki E vitamini ile sinerjik olarak çalışır.

Anında pişmiş mısır gevreği mısır çorbası

Bu nedenle mısırın, koroner kalp hastalığı, ateroskleroz, hiperlipidemi ve hipertansiyon üzerinde belirli önleyici ve tedavi edici etkileri vardır. Özellikle polenta pişirmek için uygundur.

Kadınlar yüksek topuklu ayakkabı severler, bu kadar seksi ve şık sivri ayakkabılardan bahsetmiyorum bile, süper kadınsı

Büyük balıklar için 5 olta, gerçekten iyi, acemiler çok şey alabilir

Orta yaşlı ve yaşlı spor giyim, baba sağlıklı, rahat ve şık giyer, hazır mısınız?

Eşsiz kişiliğe sahip şık eğimli topuk platformu sallanan ayakkabı sandaletleri ve çağrışımla seksi, istikrarlı ve zarif yürüyüş

Kadınlar yirmili yaşlarında olduklarında, gittikçe daha çok yüksek topuklu ayakkabılar giyerler ki bu moda ve mizaçtır.

25-30 yaş arası ofis çalışanları sık sık seyahat ediyor mu? Birkaç seyahat eseri yolculuğunuzu daha samimi hale getirir

İlkbaharda ince olmak istiyorsanız, tam uyumlu plastik taytlara ihtiyacınız var, onları nasıl eşleştirirseniz eşleştirin, son derece ince olacaksınız

Güzel ve pratik bir şemsiye, en çok sekizincisinin ters geri çekilebilir işlevini seviyorum

Şık ve hafif sırt çantası, kesinlikle sıcak annelerin favorisi

Aptalca spor giyim giymeyin! Bu tür çabuk kuruyan giysiler bu yıl popüler ve dördüncüsü çok uygun maliyetli.

Açık havada piknik yapmak ve kamp yapmak için vazgeçilmez bir araç. Tatilden yararlanın ve tüm aileyi bir geziye çıkarın

Bu alt gömlekler size öğretir: çizgilerinizi zarif bir şekilde vurgulayın