Gerçekten zayıf | Ronaldo korkunç değil, kız arkadaşının dev şeftali kalçası korkunç
Dün gece, Alman tankının Güney Kore'ye verdiği üzüntüyü ve Neymar'ın sahada "yarı ölü" çift darbesini deneyimledikten sonra, bu makaleyi yıkmak için sadece zihnime güvenebilirim ...
Her yıl Dünya Kupası sırasında bu mutlak kahramanlar ve oyunun yanı sıra aile üyeleri de herkesin dikkatini çeken bir konu haline geldi.
Bir Neymar hayranı olarak, Ronaldonun her hareketine fazla dikkat etmiyorum.
Ancak iki gün önce bir hat trick yaptıktan sonra, Weibo'da onunla ilgili çeşitli raporlar tarafından zorla tarandım.
Resimlerden biri, kız arkadaşı Georgina Rodriguez'in tam boy bir fotoğrafı .. Yuvarlak ve kompakt gövdesi, "huzursuz" Ronaldo'nun halledilebileceğine şaşmamalı.
Figürü duygusallık ile sağlık arasında bir yerde, özellikle şeftali gibi dolgun kalçalar Avrupa ve Amerika'da çok göze çarpıyor.
Doğum yaptıktan sonra çok iyi iyileşebilir, bu da uzun süreli dans ve fitness alışkanlıklarıyla çok ilgilidir. Çocukluğundan beri klasik dans ve bale öğreniyor ve maaşı haftada sadece 80-100 sterlin olmasına rağmen (Birleşik Krallık'taki maaş seviyesi çok düşük), yine de vücut yönetimine para yatırmaya hazır.
Aslında, zindeliğin çok fazla para harcamasına gerek yoktur, ona bağlı kaldığınız sürece evde egzersiz yapabilirsiniz.
step1 / Bacaklarınızı omuzlarınızdan biraz daha geniş açın, halter tutun, kollarınızı doğal olarak yanınıza asın ve vücudunuzun üst kısmı yere paralel olana kadar öne doğru eğilin.
step2 / Doğal bir şekilde durun ve yan tarafınızı yatay olarak kaldırın, sola adım atın, kollarınız dizlerinizle buluşacak şekilde.
step3 / Ayağa kalkın, kollarınızı doğal bir şekilde yanınıza koyun ve tek bacak geride çömelin.
step4 / Bacaklarınızı omuzlarınızdan biraz daha geniş açın, dambılları iki elinizle tutun ve başınızın üzerine kaldırın ve ardından ağız kavgası yapmak için kollarınızı bükün.
step5 / Bacaklarınızı bükerek yoga matının üzerine düz bir şekilde uzanın, ellerinizi önünüze koyun ve beliniz ve karnınız kuvvetli bir şekilde yukarı doğru kemer köprü hareketi yapın.
Daha iyi sonuçlar için bu "yardımcı araçları" egzersizden önce ve sonra uygulayın
Balea Popo Kaldırma Kremi
Fiyat: yaklaşık 70 yuan / 200ml
Tavsiye edilen neden: Yüksek maliyet performansına sahip, kafein ve birçok doğal bitki özü bakımından zengin, herhangi bir yapay renk ve tat içermeyen, güvenli ve tahriş edici olmayan, plastik yardımı ile yağ birikimini engelleme ve selüliti giderme gibi çok sayıda işlevi olan Alman yerel klasik markası Yağ sıkılaştırma ve metabolize etmenin çift etkili işlevi, kalça çizgisini iyileştirir.
TALIKA YEDEKLEME 3D
Fiyat: yaklaşık 358 yuan / 50ml
Önerilen neden: Afrika meyvesi ve zencefil özü gibi doğal maddelerle aşılanarak kalçanın sarkmasını ve sarkmasını önleyebilir Efsaneye göre kalçalar 4 haftada bir seviyeye kadar yükseltilebilir ve kalçadaki cilt daha pürüzsüz hale gelir. 4 hafta içinde gerçekten yukarı kalkıp kalkmayacağı hala incelenecek olsa da, onu kullanan kişiler kalçaların eskisinden çok daha sıkı olduğunu ve etkisini görmek için yine de ona bağlı kalmanız gerektiğini söylüyorlar.
Freezeframe BREZİLYA BUTT LIFT
Fiyat: yaklaşık 476 yuan
Öneri nedeni: Görüntü güzellik popo kaldırma ürün ödülünü de kazanan, sarkık ve düz kalçaları iyileştirip yuvarlak ve beyaz hale gelebilen şekillendirici popo kaldırma kremi. Uyluk köklerine veya kalçanın yanlarına uygulamayın, israftır.Sadece kalçanın ucuna uygulayın ve ardından belirli bir kalça kaldırma egzersiziyle işbirliği yapın.
Şeftali John Kalça Beyazlatıcı Krem
Fiyat: yaklaşık 128 yuan / 120g
Tavsiye nedeni: Belki çoğu genç kız sadece iç çamaşırını biliyordur, ancak onların da kalça bakım ürünleri olduğunu bilmiyorlar ve oldukça iyi oldukları söyleniyor. Uzun süre oturmak ve bakıma dikkat etmemek, kaçınılmaz olarak kalça derisini sert ve matlaştıracaktır. Bu güzel kalça kremi leke ve melanin üretimini engelleyebilir, onarım ve beyazlatmaya odaklanabilir, dokusu çok nemlendiricidir ve hafif şeftali aromasına sahiptir Genel kullanım hissi çok iyidir.
Görüntü Kaynağı
Sina Weibo / İnternet
Fashion COSMO orijinal içeriği
Yetkisiz çoğaltma yasaktır
Yeniden yazdırmanız gerekirse, telif hakkı için lütfen bizimle iletişime geçin
Bu makaleyi beğendiyseniz, beğenmeyi unutmayın ~
