"Giriş sezonu" = "Hasta sezonu"? "Parka girince hastalanma" laneti nasıl kırılır? Ebeveynler için bir rehber
Sonbahar mevsiminde, hava soğuyor ve küçük hazineler farkında olmadan anaokulunda bir hafta geçirdi, ancak yılın bu zamanında, her zaman üç veya iki kez hastalanan bazı küçük hazineler vardır ve "giriş sezonu" "Hasta Mevsimi", Xiaobao'nun her türlü suçu işlediğini izlemek, ebeveynler yardım edemez ama kendilerini rahatsız hissederler Mutlu büyümeye ne dersiniz? "İncinmeyi göze alamaz" hakkında şikayet etmek için mücadele ederken, aynı zamanda bu hastalıkların nereden geldiğini merak mı ediyorsunuz? Bebeğinizin bu "hareketli sonbaharda" hayatta kalabilmesi için "anaokuluna girdiğinizde hastalanma" laneti nasıl kırılır? Ebeveynler, hastalıkları önleme konusunda bazı gerekli bilgileri bilmelidir.
Neden hasta olan benim hazinem?
Duygusal kaygı
Bazı çocuklar yavaş adapte olurlar, tanıdık çevreden ve aile üyelerinden ayrıldıktan sonra anaokulu hayatına alışmaları uzun zaman alır, kaçınılmaz olarak sinirlilik, kaygı, ağlama, yemek yemeyi reddetme gibi çeşitli kaygılarla dolacaklar ve uzun süre stres içinde olacaklar. Aşağı, vücudun direnci azalacak.
çapraz enfeksiyon
Anaokullarında çocuklar her gün en az bir düzine arkadaşla iletişim kurmak zorundadır ve önleme bilinci güçlü değildir ve çapraz enfeksiyonun meydana gelmesi kolaydır.
yaşam alışkanlığı
Çocuklar, mümkün olan her şekilde bakılan evlerden anaokuluna gönderiliyor.Yemek alışkanlıkları ve yapısındaki değişikliklerden uyku alışkanlıklarına ve hatta bağırsak alışkanlıklarına kadar hepsinin yeniden şekillendirilmesi gerekiyor. Bazı çocuklar kısa sürede uyum sağlayamazlar, bu da susuzluk, seçici yiyiciler, kısmi tutulma, hatta sindirim bozuklukları, uyku eksikliği vb. İle sonuçlanır ve zamanla kolayca hastalanırlar.
Hijyen
Pek çok çocuk canlı ve aktiftir, güçlü bir hijyen duygusuna sahip değildir ve yemek öncesi ve sonrasında ellerini yıkamaz, bu da hastalıkların ağza kolayca girmesine neden olabilir.
"Hasta kabul sezonu" ile nasıl başa çıkılır?
Kaygıyı hafifletin
Anaokuluna yeni gelen çocukların bir uyum dönemi vardır ve ebeveynler, çocukların zorlukları birlikte atlatmalarına yardımcı olmak için olumlu bir tutum sergilemelidir. Anaokuluna girdiğiniz ilk veya iki ay boyunca çocuklarınızla daha fazla zaman geçirmeli, onlara psikolojik bir güvenlik duygusu vermeli ve çocukların yavaş yavaş yeni ortama uyum sağlamasına izin vermelisiniz. Ek olarak, Xiaobao, evde kendi başına bir şeyler yapması için teşvik edilmelidir.Güçlü özbakım yeteneğine sahip Xiaobao, kolektif yaşamda çok emin olacak ve bundan mutluluk elde edecek bir başarı duygusuna sahip olacaktır.Mevzu iyi olduğunda, hastalanma şansı buna göre azalacaktır. .
Makul diyet
Çocukların bağışıklığını iyileştirmek için beslenme düzeni çok önemlidir ve aynı zamanda bebeğin bağımsız olarak yemek yeme yeteneğini geliştirmek gerekir. Ebeveynler bebeklerine yeterli miktarda balık, yağsız et, yumurta, süt ve soya ürünleri vermeli, sebze ve meyvelerden dengeli beslenmelidir. Çocukların yemek zamanını ve miktarını makul bir şekilde ayarlayın, atıştırmalık yememeye, içecek içmemeye çalışın ve kısmi veya seçici değil, bağımsız yeme alışkanlığı geliştirin. Buna ek olarak, anaokuluna girdikten sonra, çocuklar çeşitli düzenli ve orantılı besleyici yemekler yerler. Ebeveynler, bebeğin beslenme dengesizliğine veya hazımsızlığına neden olabilecek lüks ailelere körü körüne akşam yemeği eklemekten kaçınmak için çocukların günlük yeme durumunu anlamak için öğretmenle iletişim kurmalıdır. Hastaysanız meyve ve yoğurt gibi bir şeyler atıştırabilirsiniz.
İyi hijyen
Çocuklara doğru el yıkama adımlarını öğretin ve çocukların dışarı çıktıktan hemen sonra, yemeklerden önce ve eve gittikten sonra ellerini yıkamaları için iyi hijyen alışkanlıkları geliştirin. Ellerinizi sık sık yıkayın, ağzınızı sık sık yıkayın, öksürdüğünüzde ve hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu kapatın, bu küçük ayrıntılar çapraz enfeksiyonu etkili bir şekilde önleyebilir.
Sağlıklı program
Yeterli uyku bir çocuğun gelişimi için bir ön koşuldur.Bebek eğlencelidir ve geceleri uyumaz, ebeveynler geç saatlere kadar ayakta kalırlar.Zamanla çocuk aşırı yorulur ve bağışıklık da azalır.Bu nedenle ebeveynler bebeğe erken yatma alışkanlığı kazandırmalıdır.
Açık hava sporlarına bağlı kalın
Hafta sonları çocukları bazı açık hava etkinliklerine katılmaya götürebilirsiniz. Uygun egzersiz, çocuğunuzun organlarının ve kaslarının büyümesini ve gelişmesini teşvik edebilir ve çocuğunuzun bağışıklığını artırabilir. Ek olarak, açık hava etkinlikleri çocukların daha fazla çocukla iletişim kurmasını, kişilerarası becerilerini geliştirmesini ve kolektif hayata daha iyi uyum sağlamasını teşvik edebilir.
Çocuklara öğretilecek dört kelime
Ebeveynler çocuklarına ihtiyaçlarını cesurca ifade etmeyi öğretmelidir, örneğin "Öğretmen, işemek / kaka yapmak istiyorum", "Öğretmen, üşüyorum", "Öğretmen, su içmek istiyorum", "Öğretmen, doydum / Dolu değil "demelisiniz, bu hasta olma olasılığını etkili bir şekilde azaltabilir.
Hasta ve hasta, evde dinlenmek ilk tercihtir
Bebek hastaysa veya hastalanma belirtisi varsa, evde dinlenmek ilk tercihtir Şu anda bebeğin en çok ihtiyacı olan şey zamanında tıbbi tedavi aramak, daha çok dinlenmek ve hastalık iyileştikten sonra çocuğu anaokuluna göndermek, hastaysanız anaokuluna gidin. İkinci enfeksiyon ise diğer çocuklara bulaşmayı engelleyebilir.
Zamanında aşılama
Aşılama, salgın hastalıkların çoğunu önlemenin etkili bir yoludur ve suçiçeği, kızamık, el, ayak ve ağız ve grip gibi bulaşıcı hastalıkları etkili bir şekilde önleyebilir.
Anaokuluna girmek uzun ve dolambaçlı bir süreçtir. Buna farklı küçük durumlar eşlik eder.Bebeklerin uyum sağlaması zaman alır. Ebeveynler oluşmadan önce önlem almalı ve stratejik küçümseme ve taktiksel dikkat sağlamalıdır.
Her bebeğe mutlu ve sağlıklı bir anaokulu zamanı diliyorum.
(Yazar: Fudan Üniversitesi Çocuk Hastanesi hekimi Wang Lu)
