Yatmadan önce bütün gece yağ yakmak ve ayrıca rutubeti ve detoksifikasyonu gidermek için birkaç bitkiyi suda bekletin.

Dalağı canlandırmak ve nemi gidermek için kırmızı fasulye ve arpa

Kırmızı fasulye, diürezi ve şişliği azaltabilen vitaminler açısından zengindir, coix tohumu ise şişliği hafifletebilir, dalağı güçlendirebilir, nemi giderebilir ve kasları gevşetebilir. Kırmızı fasülye arpası nemi gideren çay kilo verebilir ve rutubeti giderebilir, cildimizi parlak ve hassas tutabilir ve ayrıca saçları besleyebilir, beyazlatabilir ve lekeleri giderebilir.

İçeceğe demlenmiş kırmızı fasulye ve arpa tozu ve arpa tozu kahvaltılık yiyecekler

Coix tohumu doğada soğuktur ve kızların uzun süre yalnız yemesi için uygun değildir.Sıcak kırmızı fasulyeler ile vücuda yük olmaz. Kırmızı fasulye ve arpa pirinç eriştesi, sabah ve akşam öğün yerine geçen toz olarak kilo vermek, rutubet ve detoksu gidermek, vücuttaki fazla suyu boşaltmak, rahat ve rahat hissetmek için kullanılır.

[2 alana 1 bedava] Baiweiji Kış Kavun ve Lotus Yaprağı Çayı

Kış kavun lotus yaprağı çayı, kış kavunun yağlanmayı giderici, idrar söktürücü ve yağ kazıma gibi etkileri vardır. Kış kavunun doğası gereği biraz soğuk ve tadı tatlıdır. Isı ve susuzluğu gidermek, ısı ve balgamı temizlemek, diürez ve şişlik, kilo verme ve detoksifikasyon işlevlerine sahiptir. Lotus yaprağı çayı, suyu ve diürezi boşaltma, sağlıklı ve yağ alma işlevlerine sahiptir.

2 torba kuru karadut

Kuru yiyin veya suya daldırın. Ödem tipi obezitesi olan arkadaşlar, ödemi gidermeye, dışkılamayı teşvik etmeye ve kolayca kilo vermeye yardımcı olmak için kuru dutları ölçülü olarak yiyebilirler.

Limon lotus yaprağı çayı gül çiçeği krizantem alıç cassia İnce

Gül nilüfer yaprağı çayının, yağ metabolizmasını güçlendiren, ısıyı temizleyen ve detoksifiye eden ve cildi güzelleştiren birçok etkisi vardır. Gül ve lotus yaprağının kombinasyonu sadece lotus yaprağının aşırı soğutma etkisinden kaçınmakla kalmaz, aynı zamanda daha iyi kilo verme etkisi elde etmek için kapsamlı bir etkiye sahiptir.

Üç ikindi çayı, dulavratotu, dut yaprağı, kan basıncını ayarla, kan şekeri, kan lipidini düşür

Orta yaşlı obez erkeklerde üç yüksek çay vardır.Dut yaprağı, dulavratotu, ekşi karabuğday ve acı kabak ile özenle formüle edilen üç yüksek çay, üç yüksek seviyeyi düşürmede çok etkilidir.Dut yaprağı pıhtılaşma önleyici, kan lipidini düşürücü ve kan basıncını etkiler. Daha düşük kolesterol, anti-tromboz ve anti-ateroskleroz, kan şekerini düşürür.

2 kutu dondurularak kurutulmuş limon dilimleri, bal ıslatılmış limonlu kurutulmuş meyve çayı

Limon, insan vücudunun fazla yağı çözmesine, vücuttaki atıkları ve toksinleri atmasına, metabolizmayı hızlandırmasına, yağ ayrışmasını hızlandırmasına ve vücudu daha iyi boşaltmasına yardımcı olabilir. Ve limon geceleri içmek en iyisidir, çünkü ışığa duyarlı bir besindir, sabahları kararma eğilimindedir, ancak kendisi beyazlatıcı bir etkiye sahiptir ve geceleri içilmesi en iyisidir.

Doğal pembe gül çayı, dondurularak kurutulmuş limon dilimleri, bitki çayı

Gül ve limon çiçeği çayı, limon çayı kombinasyonu sadece zayıflamakla kalmaz, aynı zamanda cilt gerginliğini ve elastikiyetini korumada çok etkili olan C vitamini açısından da zengindir. Gül çayı sadece çay ve şarap yapmakla kalmaz, aynı zamanda mideyi koruma ve menstrüasyonu düzenleme etkisine sahiptir.

Midemi kaldırdım, iyi ye

Sivrisinekler çok sinir bozucu mu? Şimdi pratik, güzel ve pahalı olmayan bu yeni cibinlik türüne bir göz atalım.

Dramanın peşinden koşarken en iyi atıştırmalık, o kadar lezzetli ki onu durduramazsın ~

Her gün yemekten sonra bir fincan kokulu yeşil çay içmek bu sekiz faydaya sahiptir.

İthal atıştırmalıklar, kilo almadan lezzetli, kilo veren kıza bakın ~

Konuşma gücüne dayanan 8 donanım aracı, ne kadar çok kullanırsanız, hayattaki sorunlarınızı o kadar sorunsuz çözebilirsiniz

Yemek meraklıları için mutlaka görülmesi gereken, mükemmel bir kase erişte nasıl pişirilir, nasıl yapılır biliyor musunuz

Obsesif kompulsif bozukluğunuzu kurtarmak için 8 pratik ev eşyası ve köşeler düzenli ve düzenli hale gelir

Yemekten sonra bir şeyler içmek için ısrar edin, cilt pürüzsüz ve kilo kontrolü

20 yuan'dan daha düşük bir fiyata iyi şeyler, hepsi yetenekli

Adet gecikmesi konusunda endişelenmeyin. Sekiz yaygın yiyecek, endokrin düzenlemenize yardımcı olur.

Yatmadan önce karaciğeri beslemek, akciğerleri korumak, detoksifiye etmek ve yağı azaltmak için bir bardak iç.