Hangi yağdan korktuğunu biliyor musun? Kolayca kilo vermek için her gün bu dört ev yapımı yiyecekten biraz yiyin.

El Yapımı Meyve Fındık Hindistan Cevizi Sütü Az Yağlı Fırında Pişmiş Yulaf Ezmesi

Tam tahıllı yulaf ezmesinde bulunan büyük miktardaki ham selüloz vücudumuz tarafından kolayca emilir ve ayrıca sindirime yardımcı olabilir ve bağırsak detoksifikasyonunu teşvik edebilir. Yulaf ezmesi yağ yakmak ve kilo vermek için iyidir ve yulaf ezmesi de metabolizmayı hızlandırabilir, sadece inceltmekle kalmaz, aynı zamanda bakıma da yardımcı olabilir. bu iyi.

El Yapımı Meyve Fındık Hindistan Cevizi Sütü Az Yağlı Fırında Pişmiş Yulaf Ezmesi

Bu yulaf ezmesine sadece yağ yakmamıza ve kilo vermemize yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda qi ve kanı yenilememize de yardımcı olan kuruyemişler de eklenir.Tadı da çok iyidir, cildinizi daha iyi ve daha iyi hale getirir.

Bal dondurularak kurutulmuş limon dilimleri

Limon, yağı azaltabilen ve tokluğu artırabilen C vitamini ve çözünür lif pektin açısından zengindir. Ve bu ballı limon diliminin tadı ekşi ve tatlıdır, tatlı keyfi içinde sessizce küçük bir bele sahip olmanızı sağlar.

Bal dondurularak kurutulmuş limon dilimleri

Limonca zengin sitrik asit, yağ birikimini engelleyebilir.Sitrik asit tükettiğimizde, gıdalardan alınan karbonhidratlar ve lipitler aşırı birikimi önlemek için hızla enerjiye dönüştürülebilir. Limonun ayrıca pigment birikimini önleme, cildimizi daha iyi ve daha iyi hale getirme etkisi vardır.

Ballı Limon Çayı

Balın etkilerini herkes bilir.Vücudumuza zarar vermeden faydalıdır.Greyfurtun yağları çözücü etkisi çok iyidir.İkisi birlikte sadece yağ yakmamıza ve kilo vermemize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda harika tadı da vardır.

Ballı Limon Çayı

Hiçbir kirlilik eklenmeden tamamen doğal yapılmıştır, çok sağlıklıdır, sadece yağ yakmamıza ve çok iyi kilo vermemize yardımcı olmakla kalmaz, cilt de daha iyi hale gelir.

Dut Yaprağı Lotus Money Çay Tongrentang Hakiki

Çin tıbbında dut yaprağı körü körüne rüzgarı gidermek ve ısıyı temizlemek için tıbbi bir malzemedir ve dut yaprağı besinler açısından zengindir, özellikle suya batırılmış dut yaprağı amino asitler bakımından zengindir, bu sadece insan fiziğini geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda bağırsakları da nemlendirir. Kabızlığın tedavisine yardımcı olabilir ve bağırsak hareketi daha yumuşak ve daha incedir.

Dut Yaprağı Lotus Money Çay Tongrentang Hakiki

Dut yaprağı çayı içmek kandaki fazla nötr yağı ve kolesterolü atarak vücut ödemini ortadan kaldırabilir.İçme yöntemi basit ve rahattır.Dut yaprağı zayıflama yöntemi birçok kadın tarafından aranmaktadır.

Jinekolojik hastalıklar için endişelenmeyin, bu dört maddeyi sık sık yiyin, detoks yapın ve sterilize edin, kendine güvenen bir kadın olun

Adet gördükten sonra, genç yumurtalıkları geri kazanmak için bu 6 yiyeceği yemekte ısrar edin.

45 yaşındaki kadınlar sık sık menstrüasyondan sonra bunları yerler, kollajenin tüm yüzü, genç cildi geri yükler.

Yağın "ölümcül düşmanı", yatmadan önce bir fincan, bütün gün yağ yakar, kilo iki haneye düşer.

Nemin "ölü düşmanı" dır.Nemi vücuttan atmak ve hafif olmak için daha fazla iç.

Suda birkaç yaprak içmek ağız kokusunun "eski düşmanı" olarak adlandırılabilir, yedi gün boyunca içmek boğazı ve ciğerleri besleyerek sigarayı bırakabilir.

Nem ağır olduğunda hacamat yapmayın, yemek için sirke içinde ıslatın, etkisi yüz kat daha iyidir ve nem tamamen boşaltılır.

Ağız kuruluğu, acı ve koku, endişelenmeyin, sorunu kolayca çözmek için her gün bir fincan "temiz nefes" çayı için

5 çeşit alkali gıda, karaciğerin "detoksifikasyon kralı" olarak adlandırılabilir.Karaciğer toksinlerini atmak ve sağlıklı olmak için her gün biraz yemek yiyin.

Adet bozuklukları yaşlanmaya meyillidir. Qi'yi canlandırmak ve kan dolaşımını teşvik etmek, kanı dışarı atmak ve sizi gençleştirmek için her gün yapın

8 çeşit ağız kokusu çayı, sigara içenlerin ciğerlerini temizlemesi, ciğerleri beslemesi ve boğazı nemlendirmesi için her gün biraz içilir.

Menstrüasyondan sonra her gün bunun bir kısmını iç, detoks ve güzelleştir, sağlıklı ve güzel bir kadın ol