Yiyeceklerdeki bağırsakların temizlenmesi, bağırsakları temizlemenize, detoks yapmanıza ve ince bir bel göstermenize yardımcı olmak için her gün biraz yemek yiyin.

Yulaf Ezmesi Tahıl Beslenme Anında

Yulaf ezmesi, gastrointestinal hareketliliği uyarabilen, insan vücudunda büyük miktarda kolesterolü emebilen ve vücudunuzu daha hafif hale getiren, suda çözünür diyet lifi bakımından zengindir.

Yulaf Ezmesi Tahıl Beslenme Anında

Yulaf ezmesi yemek ayrıca açlığı azaltabilir, kalori alımını etkili bir şekilde kontrol edebilir, böylece ağırlığı azaltabilir ve ayrıca kabızlık sorununuzu iyileştirebilir. Yulaf ezmesi sadece beslenme açısından zengin değildir, aynı zamanda detoksifiye edebilir ve kilo verebilir

Kuzeydoğu özel yabani siyah mantar kuru ürünleri

Mantar, qi'yi tonlama, kanı aktive etme, kanı soğutma ve besleyici işlevlere sahiptir ve kandaki ısı toksinlerini ortadan kaldırabilir. Siyah mantardaki bitki sakızı, insan sindirim sisteminde kalan safsızlıkları dışarı atabilen güçlü bir adsorpsiyon gücüne sahiptir.

Kuzeydoğu özel yabani siyah mantar kuru ürünleri

Mideyi temizleyebilir ve bağırsakları temizleyebilir. Ek olarak, siyah mantar vücutta sindirimi zor olan saman, odun artıkları, kum, metal talaşları vb. Çözebilir ve ayrıca safra taşlarını ve böbrek taşlarını çözebilir.

Orijinal ekolojik turuncu kırmızı tatlı patates

Tatlı patatesler, kalın bağırsak sağlığı için faydalı olan diyet lifi ve oligosakkaritler açısından zengindir. Daha fazla tatlı patates yemek, aşırı obeziteyi önlemek için plazma kolesterol seviyelerini düşürebilir ve deri altı yağını azaltabilir.

Orijinal ekolojik turuncu kırmızı tatlı patates

Aynı zamanda, selülozu bağırsakta emilemez ve şekerin yağa dönüşmesini önleyen özel bir işleve sahiptir, bu da dışkı atılımını hızlandırabilir, kabızlığı iyileştirebilir ve bağırsak çöpünü temizleyebilir.

Li Yulong taze koçanda mumlu mısır

Mısırın dış kabuğu ve kökü, bağırsak duvarını uyarabilen ve dışkılama ve bağırsak düzenlemesine yardımcı olabilen, sindirilemeyen çözünmez diyet lifi bakımından zengindir. Mısır aynı zamanda kilo vermeye de iyi gelen diyet lifi açısından zengindir.

Li Yulong taze koçanda mumlu mısır

Mısır, bağırsak hareketlerinin sıklığını ve hacmini artırabilir. Bağırsak hacmi yumuşadığında ve atık temizlendiğinde, alt karın doğal olarak düz olacaktır! Genellikle daha fazla mısır yiyebilirsiniz, bu da bağırsaklara iyi gelir

Kurutulmuş yosun parçaları

Geleneksel Çin tıbbında uzmanlar, yosunun alkali bir gıda olduğunu ve zengin iyotunun kandaki trigliseritlerin metabolizmasını destekleyebileceğini, kanın asitlenmesini önleyebileceğini ve bağırsakları nemlendirmeye ve bağırsak hareketlerini rahatlatmaya yardımcı olabileceğini belirtti.

Kurutulmuş yosun parçaları

Dahası, yosun kalorisi düşüktür ve bağırsak hareketini hızlandırabilen diyet lifi bakımından zengindir. Ayrıca, bağırsağın radyoaktif element stronsiyumunu absorbe etme ve vücuttan atma kabiliyetini azaltabilen aljinik asit içerir.

Yoğurt şekerini içermeyen rafine edin

Yoğurt, kalsiyum yönünden zengin olmasının yanı sıra midede bakteri dengesini düzenleyebilir, mideyi temizleyebilir, gastrointestinal hareketliliği uyarabilir, kabızlığı önleyebilir ve gastrointestinal hastalıkları azaltabilir.

Yoğurt şekerini içermeyen rafine edin

Ancak, yoğurtlu içeceklerin veya laktik asitli içeceklerin seyreltilmiş içecekler olduğu ve etkisinin daha koyu yoğurt kadar iyi olmadığı unutulmamalıdır. Bu yoğurdun etkisi çok iyidir, bağırsakların temizlenmesine yardımcı olabilir.

Kuzeydoğu Kahverengi Pirinç Yeni Pirinç

Kahverengi pirinç protein, selüloz, mineraller, demir ve B1, B2, B3 vitaminleri bakımından zengindir ve insan bağışıklığını etkili bir şekilde geliştirebilir, sindirime yardımcı olabilir ve mideyi temizleyebilir.

Kuzeydoğu Kahverengi Pirinç Yeni Pirinç

Ayrıca bağırsaklara sürekli bir enerji akışı sağlayabilir. Uzun süreli esmer pirinç tüketimi vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur, ayrıca kan şekerini dengeleyebilir, yüksek ürik asidi önleyebilir, kabızlığı ve bağırsak kanserini önleyebilir.

Kırsal kesimde küçük bir çimen vardır. En çok yağ bundan nefret eder. Göbek eritmek için her gün biraz su içinize çekin

Bu besinler mideyi besler! Mide sorunlarına bakmak için değil, mideyi beslemek ve mideyi korumak için her gün biraz yemek yiyin.

O "bir numaralı nem giderici kraldır", vücuttaki nemi yavaşça uzaklaştırmak için her gün biraz yiyin

40 yaşındaki kadınlar sık sık bunları yerler, ne kadar çok yerlerse, toksinleri o kadar hızlı atar ve genç cildi geri kazanır.

Karaciğer iyi değilse, yaşlanmadan düş! Karaciğeri temizlemek ve detoksifiye etmek için kaynamış suya ekleyin ve karaciğer daha kuvvetli hale gelir.

Samsung S810 Milyon Adet Sattı Acele Edin ve Yeni S8 Telefon Kılıfını Deneyin

Her gün sirke ile "it" ıslatın, sabah ve akşam biraz yiyin ve vücuttaki nemi yavaşça atmak için 30 gün boyunca yiyin.

Geleneksel Apple 6 serisi cep telefonu kılıfları modası geçmiş ve artık popüler hafif ve nefes alabilen cep telefonu kılıfları

Zayıf ve ıslak? Nemli toksinleri vücuttan kolayca atmak için her gün bir fincan "Nem Giderici Çay" için

Huawei telefonlarının itibarı her zaman çok iyi olmuştur, ancak telefonunuzda bu şey eksik

Hamile anneler, hamile kaldıklarında genellikle bu tür yiyecekleri yediklerini ve bebeklerinin güzel ve sağlıklı olacağını unutmazlar.

Kadınlar 30 yaşına geldiğinde, göğüsleri temizlemek ve meme kanserini önlemek için bu 4 tür küçük şeyi suya batırmak için alın.