Her gece uykusuzluk ve rüya mı? Uyumaya yardımcı olabilecek ve kolayca uykuya dalmanıza yardımcı olabilecek bu küçük yiyeceklerden daha fazlasını yiyin.

Putian, Fujian'da Kurutulmuş Longan Uzmanlığı

Longan eti çorba kaynatmak veya suda bekletmek için kullanılabilir. Yatmadan önce her gün 4-6 parça kaynamış su için, bu uykusuzluğu etkili bir şekilde giderebilir.Aynı zamanda, longan kardiyovasküler dolaşımı iyileştirebilir.

Putian, Fujian'da Kurutulmuş Longan Uzmanlığı

Longan olarak da bilinen Longan, doğası gereği sıcak ve tadı tatlıdır, kalbi ve dalağı canlandırır, qi ve kanı yeniler; iyi besleyici ve besleyici etkilere sahiptir. Uykusuzluk, unutkanlık, çarpıntı, baş dönmesi ve kalp ve dalak yetersizliği ile yetersiz qi ve kanın neden olduğu diğer semptomlar için kullanılabilir. Ayrıca hastalıktan sonra zayıflığı veya zihinsel düşüşü tedavi edebilir.

Panzhihua özel kurutulmuş dut

Sık sık baş dönmesi, kulak çınlaması, çarpıntı veya sinirlilik ve uykusuzluk hisseden arkadaşlar daha fazla kuru dut yiyebilirler, bu da qi ve kanı besleyebilir, sinirleri sakinleştirebilir ve sakinleşebilir ve karaciğer ve böbrek yetmezliğinin neden olduğu uykusuzluk semptomlarını iyileştirebilir.

Panzhihua özel kurutulmuş dut

Uykusuzluk çeken kişiler daha çok kuru dut yiyebilirler.Kurutulmuş dutlar qi ve kanı besleyebilir, sinirleri yatıştırır ve sinirleri yatıştırır.Özellikle karaciğer ve böbrek yetmezliğinden kaynaklanan uykusuzluk için uygundur.

Avustralya Vitalife saf taze süt ithal etti

Süt uykusuzluğa da çok iyi bir çaredir.Çocuklar ve yaşlılar bile onu içebilir.Yatmadan önce bir bardak süt zihinsel stresi azaltabilir ve sizi daha hızlı uykulu hale getirebilir.

Avustralya Vitalife saf taze süt ithal etti

Süt insan vücudunun ihtiyaç duyduğu besinleri tamamlayabilen protein açısından zengindir Sütün uyku etkisi daha belirgindir. Yatmadan önce 1 bardak süt içmek insanları uykuya daldırabilir, özellikle orta yaşlı ve yaşlı insanlar için uygundur.

Honey Bee Garden Vahşi, Doğal ve Saf

Bal, magnezyum açısından zengindir ve magnezyum, beynin merkezi sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir, aynı zamanda gerginliği ortadan kaldırabilir ve stresi azaltabilir. Yatmadan önce bir bardak ballı su içmek sadece iyi uyumakla kalmaz, aynı zamanda cildi nemlendirir.

Honey Bee Garden Vahşi, Doğal ve Saf

Bal, uykusuzluğun tedavisi için çok iyi bir besindir.Sadece besleyici değil, vitamin bakımından da zengindir.Beyin nöronlarına faydalı birçok besin maddesi vardır, daha hızlı uyumanızı ve uyku kalitenizi artırabilir.

Böyle yaşlı bir kadın değil mi? Yaşlanmayı geciktirmek ve daha genç görünmek için bu tür kırışık önleyici ve cilt gençleştirici yiyecekler tüketin.

Temsili düğün kutlaması ışıkları patlıyor ve çift, düğün gecesinde mutlu bir hayatı aydınlatmak için birlikte çalışacak.

Gri saç, böbrek yaşlanmasını önerir, böbrekleri korumak ve saçları ve siyah saçları beslemek için bu doğal "saç boyalarını" deneyin

Sıradan anahtarlıklar güncelliğini yitirdi ve bu "yürekli" anahtarlıklar günümüzde popüler, dışarı çıkarken iyi ve pratikler.

Kumaş gardırop vs masif ahşap gardırop, yüksek değerli ve eksiksiz işlevler, hangisini seversin

Tembel bir insan için önemli bir ev eseri, zamandan, emekten ve paradan tasarruf sağlar ve satın alırsanız para kaybetmezsiniz

Erkekler çok hızlı yaşlanmak istemiyor mu? Sizi genç, enerjik ve daha erkeksi yapmak için her gün suya daldırmak için kullanın

Hala kumaş perdeler mi asıyorsunuz? İyi feng shui ile kristal bölme perdeleri bu yıl popüler

Erken veya gecikmiş menstruasyonu görmezden gelmeyin.Adet dönemini düzenlemek ve kan dolaşımını teşvik etmek için birkaç çeşit yiyecek yiyin.

30 yaşında bir erkek bu alkali yiyeceklerde ısrar ediyor, vücuttan toksin atıyor ve daha genç görünüyor

Hamile anneler için 4 çeşit besleyici atıştırmalık, iştah açıcı atıştırmalıklar, tatlı ve ekşi tat ve özellikle besleyici

Üç tepenin "kurtarıcısı" burada.Her gün biraz su için ve kanı ve pisliği temizlemek için biraz "o" koyun.