51 yaşındaki Japon Mizutani Masako 30 yaşında görünüyor. Yaşlanma bakımı için önerileri neler?
Japonya'nın "Ölümsüz Karısı" ve "Asya'nın En Güzel Cadısı" olarak tanınan Masako Mizutani bu yıl 51 yaşında.
1968 doğumlu, şu anda Nagoya'da yaşayan, 2 çocuklu ve en büyük kızı 20'li yaşlarında.
O gerçek bir ev hanımı,
Ancak gerçek yaşı görünüşünden tamamen görünmez, yüzü süper sevimli ve figürü yirmili yaşlarındaki genç bir adam gibi.
51 yaşında olması beklenmedik bir şey!
Yaş vücudunda çok fazla iz bırakmadı,
Onun içinde zaman sakin ve yavaş.
Masako Mizutani bir zamanlar sırrını paylaştı, sadece düzenli bir diyet ve sabit bir yaşam, iyi bir tutum sürdürmek için değil,
Daha genç ve genç olması ve yaşlanmaya karşı büyümesi için cilt bakımına çok zaman ayırmak her gün çok zaman alıyor.
1. Uykusuzluğun cilt onarımının anahtarı olduğuna inanıyor, bu yüzden yeterli enerjiyi sağlamak için günde 8 saat uyu ve düzenli beslenme alışkanlıkları ve sabit bir yaşam programına ek olarak ışıl ışıl kalmak daha kolay.
Kadınlar en az 8 saat uyuduğundan emin olmalı ve güzelliğin içeriden geldiğine inanmalıdır.
2. Mizutani Masako, yaş arttıkça vücudun metabolizma hızının yavaşlayacağına ve yavaş metabolizmanın zayıf detoksifikasyona yol açacağına ve bunun da vücudu ve cildi etkileyeceğine inanmaktadır. Bu yüzden yeterli su bulundurmak gerekiyor, her gün en az 2 litre su içiyor.
Geçen yıl bir medya dergisine verdiği röportajda Madonna'nın kişisel cilt bakımı gurusu Tarin Graham, Madonna'nın cildini genç tutmanın en büyük sırlarından birinin cildini nemlendirmek olduğunu ve bu da genç görünmenin anahtarı olduğunu ortaya koydu.
3. Masako Mizutani özellikle "Zihniyet ve davranış, ne kadar genç yaşayabileceğinizi belirler" konusunda hemfikir.
Vicdanını koruduğu sürece aktif olarak daha genç yaşamak isteyeceğine inanıyor.
Ve eğer gençseniz, "kalpten doğabilir" ve içten dışa güven ve güzellik yayabilirsiniz!
Belki gerçeğe dönen bizler cilt bakımı konusunda fazla zamanımız olmayabilir.
Ancak bir kadın olarak özbakımdan ve ilgiden vazgeçmemeliyiz.
Bir kadın kendini sevdiği için ömür boyu sürecek bir romantizmin başlangıcıdır.
Aslında, salgın evde olduğunda, bu sadece öz disiplininizin bir sınavı değil, aynı zamanda kendimizi korumak için en iyi zamandır.
Kullanmayı ve değer vermeyi öğrenmeliyiz,
Hayatı bu kadar uyuşmuş ve tembel yapma,
Kendi bakım ve öz disiplin sistemini kurmak daha da önemlidir,
Kendinizi daha çok sevin, kendinizi daha çok sevin ve kendinize iyi davranın.
51 yaşında, 30'dan fazla görünüm ve iyi bir figürle baktığımızda, bize uyuyor mu?
Aslında, her kadının kendini sevme, güzelliğini ve hayata karşı tutumunu sürdürme konusunda daha iyi bir kavramı olmalıdır.
Aynı zamanda güzel ve güzel bir karşı saldırı hayatı yaşayacaksınız.
Bu yüzden bugün sizlerle Masako Mizutani'nin bazı bakım prosedürlerini paylaşacağım.
51 yaşındaki 30 yaş üstü bir kadının küçük yaşta kendi güzel hayatında nasıl kendi disiplinine sahip göründüğüne bir bakın.
Erkenci kuş solucanları yakalar ve bu cümle Mizutani Masako'da yorumlanır.
1. Sabah 5'te kalkın, önce gözlerinize beyazlatıcı göz maskesi uygulayın ve cildinizi canlandırmak için iyi bir iş yapın.
10 dakika sonra yüz temizleme işine başlayın, cildi parlatmanın ilk adımını yıkamak için beyazlatıcı temizleyiciyi seçin.
Ardından, takip bakım işini en ince ayrıntılarıyla gerçekleştirin.
2. Meyve suyu takviyesi vitaminleri:
Mide her sabah saat 6'da uyanmaya başlar, bu da bol miktarda vitamin almak için iyi bir zamandır. Konsantre meyve suyu, ev yapımı sebze suyu ... vb. C vitamini cilde çok fazla beyazlatma gücü sağlayabilir.
Beyazlatma sadece cilt bakımı ile ilgili değil, aynı zamanda vücudun iç kısmındaki kondisyonla da ilgilidir.
Bu nedenle cildi beyazlatmak ve lekelerden kurtulmak için daha taze sıkılmış sebze sularını beyazlatma etkisi ile içmeyi öğrenin.
Günün boş zamanlarında her zaman vitamin ve nemi tazelemek için fırsatlar bulun.Sulu meyveler en iyi seçimdir, böylece canlılık dolu taze meyveler gibi cilt dolgun ve parlak olur.
3. Öğlen güneş kremi, ağız bakım ürünleri
Saat 12 yönündeki güçlü güneş ışığı ile beyazlatıcı güneş kremi ve güneş gözlükleri ultraviyole ışınlarına etkili bir şekilde karşı koyabilir.
Öğleden sonra saat 13: 00'de cilt fonksiyonunu düzenlemek için beyazlatıcı iç hastalıkları alın. Örneğin, Çin'deki geleneksel inci tozu ve inci tozu kapsüllerinin beyazlatıcı ve besleyici etkileri vardır.
4. Teknolojik cilt bakımı, sağlıklı akşam yemeği
Güzellik bakımı öğleden sonra 16: 30'da yapılacaktır.
Akşam 19: 30'da daha az yağ içeren sağlıklı yiyeceklere odaklanan akşam yemeği yemek.
5. Derin temizlik, banyo ve masaj
6. Yüz maskesi beyazlatma, ayak bakımı
Beyazlatıcı bir maske her gece saat 22'de uygulayın ve her gece maskeye yapıştırın Kusursuz cildin en iyi geri dönüş olduğuna inanıyorum.
22:30 ayak bakımı ve ayak masajı için, ayak tabanlarında vücudun ana organlarını uyarabilen birçok akupunktur noktası olduğunu biliyoruz.
Yatmadan önce masaj yapmak uyku kalitesini artırabilir.
Akşam 23: 00'ten ertesi gün 05: 00'e kadar tabi ki güzel uyku zamanıdır.
Bu sefer cilt onarımı için altın zamandır.Cildi iyi onarmak için bu süreyi kullanın.Her türlü kozmetikten daha etkilidir.Uyku için en iyi güzellik ürünüdür.
Bu nedenle bakımı, özenli cilt bakımının ayrıntılarından ve sürecinden gelir.
Sekkisei losyonunun sırrı
Masako Mizutani'nin cildi pek çok genç kadından daha pürüzsüz ve daha adil görünüyor .. En büyük sır losyon kullanımında yatıyor.
Masako Mizutani'nin cilt bakımı 5 saat, su alması 1 saat sürüyor ve her ay 4 şişe su kullanılıyor.
Ölümsüz bir cadı olmak, bu sabır ve sebat gerçekten dehşet vericidir.
Mizutani Masako gibi yüzümüze günde 5 saat harcayamasak da,
Ama en azından Mizutani Masako bize çok önemli bir şey söyledi: losyonun gerçekten yararlı olduğu ortaya çıktı!
(1) Losyon seçimi
Masako Mizutani'ye göre, yüzünüzü her gün temizledikten sonra, üç şişe toner kullanmanız gerekir - ilk şişe, gözenekleri açmak ve ürünün daha sonra emilmesine yardımcı olmak için çok miktarda C vitamini içeren sıvı bir tonerdir.
Seçilecek ikinci şişe, cildin nemi yenilemesine ve kuru çizgilerin oluşmasını önlemeye yardımcı olan nemlendirici bir losyondur.
Üçüncü şişe bir miktar anti-asit, anti-oksidan fonksiyonel losyondur, bu losyon şişesi cildinizin durumuna göre seçilmelidir.
Losyon kullanırken endişelenmeyin. Bir sonraki şişeyi kullanmadan önce üst katmanın tamamen emilmesini beklemek için hafifçe vurun veya masaj yapın, böylece cilt hücreleri için nemi doldurmak ve en iyi sonucu korumak için katman katman nüfuz edebilir. Cilt durumu.
Mükemmeli arayan kızlar, her zaman farklı işlev ve tiplerde losyonlar bulunduran ve o günkü cilt durumuna göre kullanmayı seçen Mizutani Masako'dan öğrenebilirler. Ayrıca Masako Mizutani özellikle bu farklı makyaj suyunda hem ucuz açık raflı ürünler hem de çok pahalı büyük markalı ürünler olduğunu söyledi, her pahalı şey size uygun değil, bunu aklınızda bulundurun.
(2) Sıcaklık: benzer sıcaklık, doğal karışım
Yüzünüzü yıkamak için gereken suyun sıcaklığı 32 derece olmalıdır ve bu sıcaklık ile ölçülmelidir. Mizutani Masako rastgele bir seçim olmayan 32 ° sayısını seçti İnsan vücudunun sabit sıcaklığı 37 ° ve vücut yüzey sıcaklığı biraz daha düşük.Hangi cilt bakım ürünleri kullanılırsa kullanılsın, gözenekler doğal olarak açılır ve besinler en derinlemesine nüfuz eder.
Sıcaklık çok yüksekse cilde zarar verir, kolayca ince çizgiler oluşturur ve cildin orijinal nemini kolayca alarak kuruluk ve gerginliğe neden olur. Sıcaklık çok düşükse gözenekler birleşecek ve besinler cilde tam olarak giremeyecek ve sadece cildin yüzeysel tabakasında kalarak büyük bir kısmı kaybolacaktır.
Ayrıca temizlendikten sonra gözenekler açılmıştır Nemlendirici su vücut yüzey sıcaklığına benzer bir sıcaklıkta tutulursa nazikçe ve doğal olarak cilt tarafından kabul edilebilir ve çarpan etkisi elde edilir.
Bu nedenle, nemlendirici almadan önce, avucunuza uygun miktarda nemlendirici dökün ve toneri ısınana kadar avucunuzu yavaşça sallayın, genellikle yaklaşık 10 saniye.
Cilt bakımı ve güzellik, bir kadının hayatının ödevidir.Öğrenmek ve öğrenmek için yaşayın. Kim her zaman "Ölümsüz Karısı" Mizutani Masako gibi süper bir rol modele sahip olmamıza izin verecek!
Onu kıskanmaktansa, şimdi başlayalım!
35 yaşından önceki gençliğin güzelliği ebeveynler tarafından veriliyorsa, 35 yaşından sonra zarafet ve güzellik gerçekten de kendi sıkı çalışmalarının sonucudur!
