Merhaba, iyi akşamlar periler ~
Küçük perilerden gelen mesajları sık sık arka planda görüyorum
Her zaman sivilcen varsa ne yapmalı, sivilce izleri bırakırsan ne yapmalı ...
Akne, periler için
Görünümü ciddi şekilde bozan bir felaketti!
1-2 de olsa
Dünyanın sonu gibi hissedecek
Ancak ... Cilt bakımı ve makyaj temizleme ödevimi çok iyi yaptım
Neden hala sivilce tarafından tercih ediliyor
Umutsuz ...
Şimdi "sivilce" hakkında konuşalım
Ciddiye küçük bir not alın ~
aslında
Sivilcenin pek çok nedeni var
Örneğin:
Endokrin bozuklukları, düzensiz çalışma ve dinlenme, kötü beslenme alışkanlıkları
Temizlik ve makyaj temizleme işi iyi yapılmamış, cilt bakımı ve makyaj yöntemi yanlış
Teyzenin adet döneminde aknesi, aşırı yağ salgısı, mevsimsel alerjiler ...
Yüzünüzde ara sıra birkaç sivilce varsa sorun değil. Elinizle sıkmayın. İltihap önleyici ve sakinleştirici özelliklere sahip nemlendirici bir losyon uygulayabilirsiniz. Sivilce çok iyileşir ve yavaş yavaş kaybolur Solmuş. Ama eğer öyleysen Büyük sivilce , Ve sivilce uzun zaman alır, eğer daha inatçıysan, o zaman hemen bana ver Durmadan bir doktora görünmek için hastaneye gidin Ah, kendinle uğraşma! (Alarm zilini tekrar çalmak gerekir) Büyük ölçekli sivilce önemsiz bir konu değildir.Eğer bununla doğru bir şekilde ilgilenmezseniz ve ürünü fark gözetmeden kullanırsanız, yüzünüzde sivilce izleri, sivilce çukurları ve pigmentasyonu kolayca bırakabilirsiniz ~
Aknenin yeri
Alın? yanak? Çene?
Sivilceniz hep aynı pozisyonda büyümeyi sever mi?
Yüzümüz aslında ayna gibi
Aknenin yeri aslında tüm vücudun sağlığını yansıtır.
Sivilceniz uzun süre aynı yerde uzarsa
O zaman gerçekten ciddiye alınmalı ~
Sivilceniz sıklıkla bölge 1 ve bölge 2'de büyürse
O zaman sindirim sisteminize dikkat etmelisiniz ~
Bölge 1 ve Bölge 2'de sivilceyi seven kişiler
Günlük hayatınızda daha az "abur cubur" yemelisiniz
Metabolizmayı teşvik etmek için bol su için
Daha az yağlı ve baharatlı şeyler yemeye çalışın
Özellikle yağlı yiyecekler daha az tüketilmeli
Her gün "öfkeyi azaltan" daha fazla yiyecek yiyebilirsiniz
Sivilceniz genellikle 3. bölgede büyürse
O halde karaciğerinize dikkat etmelisiniz
3. bölgede sivilceyi seven kişiler
Günlük hayatta daha az alkol tüketmeye ve daha az yağlı yiyecekler yemeye çalışın
Her gün orta düzeyde egzersiz yapın
Çalışmak ve dinlenmek düzenli olmalı
Geç yatmak, bütün gece ayakta kalmak, geç yatmak kesinlikle kaçınılmazdır!
Sivilceniz sıklıkla 4.5.7.8 bölgesinde büyürse
O halde böbreklerinize dikkat etmelisiniz
İlçede sivilceyi sevenler 4.5.7.8
Çoğu böbrek zayıftır
Göz çevresinde sivilce varsa
Uyku kalitesine özel önem vermeliyiz
Bütün gece uyumamak temel bir gerekliliktir
Bol su için ve egzersiz yapın
Daha az gazlı içecek, alkol ve kahve için
Sivilceniz sıklıkla 6. bölgede büyürse
O zaman kalbinize dikkat etmelisiniz
6. bölgede sivilceyi seven kişiler
Kardiyovasküler sağlık sorunlarına özellikle dikkat edin
Kan basıncı her yıl düzenli olarak test edilmelidir
Ve B vitamini alımı
Diyetinizde daha az baharatlı yiyecekler yiyin
Mümkün olduğunca az et yiyin
Özellikle yüksek yağlı et
Daha fazla egzersiz yapın ve daha fazla su için
Doğru çalışma ve dinlenme alışkanlıkları geliştirin
Sivilceniz sıklıkla 9. ve 10. bölgede büyürse
O halde solunum sisteminize dikkat etmelisiniz
9. ve 10. bölgelerde sivilceyi seven kişiler
Çoğunlukla kolayca sinirlenen insanlar
Her gün daha az tatlı ve rahatsız edici yiyecekler tüketin
Daha fazla "serinleten ve ateşi azaltan" yiyecekler yiyin
Çarşafları ve kapakları düzenli olarak değiştirmeyi unutmayın
Eğer bir şehirdeysen
Hava kalitesi zayıfsa veya duman şiddetliyse
Daha sonra günlük seyahatler için toz maskesi takmanız önerilir ~
Sivilceniz sıklıkla 11. ve 12. bölgede büyürse
O halde vücudunuzdaki hormon problemlerinize dikkat etmelisiniz
11. ve 12. bölgelerde sivilceyi seven kişiler
Çoğunlukla baskı altında
Hormon seviyeleri büyük ölçüde dalgalanan kişiler
Her gün yeterince uyuduğunuzdan emin olun
Ve uyku kalitesi de iyileştirilmeli
Cildi temiz tutmak için
Doğru cilt bakımı yönteminde ustalaşın
Bol su için, daha fazla meyve ve sebze yiyin
Sivilceniz sıklıkla 13. bölgede büyürse
O zaman midene dikkat etmelisin
Bölge 13'te sivilceyi seven kişiler
Midenin çoğu iyi değil bu yüzden mideye dikkat edin
Daha fazla lif içeren yiyecekler tüketin
Daha az soğuk yiyecek ve içecek tüketin
Midenizi besleyen daha fazla yulaf lapası içebilirsiniz.
Örneğin: darı lapası, balkabağı lapası vb.
Ayrıca midenizi beslemek için daha fazla çay içebilirsiniz.
Örneğin: yeşil çay, siyah çay, siyah çay vb.
Her neyse, daha az gazlı içecek iç
Sivilceniz sıklıkla 14. bölgede büyürse
O zaman vücuduna dikkat etmelisin
Herhangi bir iltihap veya enfeksiyon var mı?
14.Bölge'de sivilceyi sevenler
Hayatınızda yoga yapmak için iyi bir alışkanlık geliştirebilirsiniz.
Metabolizmayı teşvik etmek için bol su için
Çeneni kapatmak için sivilceyi ellerinle sıkma
Ağzını sivilceye kapatabilirsin
Antiinflamatuar ve yatıştırıcı losyon içeren ıslak kompres
Vücudun soğuk algınlığı ve ateş gibi başka sorunları varsa
Ayrıca herkesin bir doktora görünmesini tavsiye ederim
Doktor tavsiyesine uyun
Antiinflamatuar ilaç almak isteyip istemediğinize bakın
Sivilce nedenleri
Ana sebep sebumun saç köklerinden sorunsuz bir şekilde atılamaması, bir yandan aşırı sebum salgılanması, diğer yandan saç kökünün yağ kanalının tıkanmasıdır. Kısacası, Çok fazla yağ ve tıkanmış gözenekler !
Öyleyse neden gözenekler tıkanıyor ve yağ artıyor? Yukarıda bahsedilen fiziksel sorunların yanı sıra aşırı temizlik, WeChat satın alma, Sanwu ürünleri alma, yüz maskeleri uygulama, özellikle her gün çarşaf maskeleri uygulama, yedi teyzenin ve sekiz teyzenin gizemli çarelerini dinleme, çılgın peeling, beyin fırçalama yok vb. Bu korkunç ölüm eylemlerinin hepsi sivilcenin nedenidir ve buna dikkat etmeliyiz!
Akne eğilimli cildin yaygın sorunları
S1: XXX ürünlerinin sivilceleri olan birçok insanı iyileştirdiğini duydum ve etkisi iyi, ben de deniyorum?
Lütfen yüzünüze iyi bakın ve cilt tipine, ihtiyaçlarına ve kalitesine göre seçim yapın. Başkalarının iyi kullandığı ürünleri denemeyin veya etkili ürünleri test etmeyin! Sanwu ürünlerini ve bazı İnternet gizli tariflerini satın almayın! Yüzün hakkında şaka yapma!
S2: Akneye yatkın kişiler için cilt bakım ürünlerini nasıl seçmeliyim?
Nemlendirici ürünlerin aşırı kullanımından kaçının, ağız kapatma ve siyah noktaların nedeni orijinal olarak aşırı yağdır. Çok miktarda yağ ve nemlendirici bileşenler içeren ürünler daha ciddi sivilcelere neden olabilir. Günlük cilt bakım ürünleri, su ve yağ dengesini düzenleyen ürünlerle değiştirilebilir. Kokusuz ve alkolsüz ürünler kullanmaya çalışın. Sık cilt tahrişi, cildi daha kırılgan hale getirecek ve dış uyaranlara karşı daha duyarlı hale getirecek ve sorunlara neden olacaktır. Beyazlatma ürünleri gibi özellikle etkili ürünlerden uzak durmaya çalışın. Akneli bebekler fikirlerini düzeltmelidir, cilt bakımı sadece işleri daha da kötüleştirmekten kaçınmanın bir yoludur, akneyi tedavi etmek için bir araç değildir!
S3: Bu sivilce giderici ürünün hiç etkisi yok, gerek yok mu?
Size uygun bir akne karşıtı ürün seçtikten sonra iki veya üç gün kullanmayın ve sadece "hiç etkisi yok, buna ihtiyacım yok" deyin. Dürüst olmak gerekirse, sivilce izlerinden kurtulmak o kadar kolay değil. Kalıcı, etkisini görmek mümkündür ~
S4: Akneye eğilimli cilt temizleyici yüz temizleyicisinde nelere dikkat etmeliyim?
Temizlik cilt bakımının en önemli önceliğidir! ! Yetersiz temizlik kolayca gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir; ancak aşırı temizlik, hassas akne cildinde tahrişe neden olabilir. Yüz temizleyici, tahriş edici olmayan ve yeterli temizleme gücüne sahip, hafif akne yapmayan amino asit temizliği için ilk tercihtir. Lütfen sabun bazlı temizleme kremi, temizleme sabunu, akneye eğilimli cilt ve mümkün olduğunca dolambaçlı yoldan seçiminizi yapın ~
Makyaj temizleyicinin sürtünmesinden kaynaklanan cilt hasarını önlemek için makyaj temizleyiciyi olabildiğince az kullanın. Ağır makyajlı bebekler, güçlü temizleme gücüne sahip temizleme yağını, hafif makyajlı kızlar ise makyaj temizleyici ve temizleme jeli seçebilirler. fakat! Tamamen emülsifiye edilmelidir, aksi takdirde kapalı ağız sivilceleri için ağlarsınız! !
S5: Güneş kremi akne eğilimli cilde uygulanabilir mi?
elbette! Ve olmalı. Akneye özellikle ciddi şekilde eğilimli değilseniz, lütfen yüzünüzü güneş kremi ile koruyun. Aksi takdirde ultraviyole ışınları sivilce iltihabınızı yoğunlaştıracaktır. Akneye eğilimli ciltler için fiziksel güneş kremi seçmek en iyisidir Bana söz ver, güneş şemsiyesi, maske ve şapka hazırlayabilir misin? !
S6: Sivilcem varsa makyaj yapabilir miyim?
Bir veya iki uzun parça hala makyaj yapılabilir. Geniş sivilce ve sivilce alanları için önce durun. Pek çok sıvı fondöten ve BB kremleri nemlendirici bileşenler eklediğinden, çoğu yağlı olduğundan sivilce cildinizi yapmadan önce makyaj yapın ~
S7: Yüz yıkama suyuna biraz tuz eklemek akne ve siyah noktaları giderebilir mi?
Cidden söylemek gerekirse, bu sadece sivilceleri ve siyah noktaları önlemeyecek, aynı zamanda cildinizin stratum korneumuna da zarar verecek ve cildinizi son derece hassas hale getirecektir! ! Ayrıca cildi tahriş edip daha da kötüleştirebileceği için sivilce izlerini gidermek için tavsiye edilmeyen halk zencefil dilimleri de vardır. Zencefil özütü, anti-enflamatuar ve anti-oksidan etkilere sahip olmasına rağmen, bitkinin kendisinde bulunan uyarıcı bileşenleri çıkarmak için bir işlemle ekstrakte edilir.Aynı diğer çevrimiçi ev ilaçları için de geçerlidir.
İPUÇLARI: Minik periler, çeşitli sivilce ürünlerini, çeşitli sivilce tedavi yöntemlerini güzellik salonlarında körü körüne, fark gözetmeksizin uyuşturucu kullanmaya başlamamalı, bunun sonucu geçici sivilce tedavisi olabilir. Etkili, ancak uzun vadede sivilcenizi iyileştirmeyecek ve bazen sivilce durumunuzu kötüleştirecektir. Sivilcenizin sebebini bulmak daha önemlidir! Sonunda, Tekrar anahtar nokta Periler susmalı ve erken yatmalı! Öz disiplinli bir yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları, en iyi cilt bakım ürünlerinizdir. Geç saatlere kadar uyumamaktan ve yiyecekleri kızartmaktan, çok tatlı ve çok tuzlu yiyeceklerden uzak durun ve küçük yüzünüzü daha güvenli hale getirin ~