Farkında olmadan tekrar kilo alıyor musunuz? Kadınlar şişmanlamadan önce üç işaret, özellikle ikincisi

Çoğu insan her zaman farkında olmadan kilo alır. Aslında kadınların kilo almadan önce belirtileri vardır. Kilo almak istemiyorsanız, kilo almanın nemli olmasını önlemek için aşağıdaki işaretlere sahip olup olmadığınızı önceden kontrol edebilirsiniz. Yukarı.

Her şeyden önce iştah artmaya başlayacak, özellikle yatmadan önce akşam yemeği yemek gibi ... Bu zamanda kadınların dikkat etmesi gerekiyor, bu şişmanlamanın en bariz işaretidir. Editör, geceleri acıkırsanız, tam öğün ikame tozu yiyebileceğinizi tavsiye ediyor.

Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu

Pek çok kızın obeziteden muzdarip olmasının nedeni çoğunlukla vücuttaki nemle ilgilidir. Nem kötüleştiğinde vücut şişmeye başlayacaktır, bu yüzden bilmeniz için bu kırmızı fasulye ve arpa pirinç eriştesini daha fazla içmeliyiz. Bilinçsizce kilo vermesi kolay bir vücut geliştirir.

Kahvaltı yulaf ezmesi besleyici demlenmiş içecek

Bu meyve yulaf ezmesi, çeşitli meyve içeriklerinden oluşur ve C vitamini bakımından zengindir. Sadece kilo vermenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda size güzel bir cilt kazandırır.

Kadınlar kilo almadan önce iyi uyurlar, her gün uykuya daldıklarında kalkmak istemezler, günde 8 saatten fazla uyurlar. Editör, uykulu kişilerin yatmadan önce metabolizmayı teşvik eden bazı sağlık çaylarını içmelerini tavsiye ediyor, bu da iyi bir detoksifikasyon etkisine sahip ve kilo vermeye faydalı.

Limon lotus yaprağı çayı kombinasyonu

Limon çayı birçok kadının yaz aylarında kilo vermesi için iyi bir yardımcıdır.Limon çayının etkinliği ve işlevi sadece vücudun detoksifikasyonuna yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cilt gerginliğini ve elastikiyetini korumada çok etkili olan c vitamini açısından da zengindir.

Kış kavun lotus yaprağı çayı kurutulmuş lotus yaprağı

Balmumu kabak ve nilüfer yaprağı çayının içerdiği çay polifenolleri, sıradan yeşil çayın 3 katıdır, bağırsakları temizleme ve yağ kazıma etkisine sahiptir.Aynı zamanda vücudu ısıtmak ve mideyi korumak gibi bir etkiye de sahiptir.

Kilo almadan önce vücut her zaman çok yorgun hisseder ve bir süre sonra nefessiz kalır.Bu vücut yükünün ağırlaştığının bir işaretidir. Editör, bu sefer enerji eklenebileceğini ve ağırlık taşıma hissini azaltmak için bağırsak hareketlerinin rahatlatılabileceğini öne sürüyor.

Çay yapmak için kuru limon dilimleri

Bu limon dilimi biraz tatlı ve tabii ki ekşi. Limon beyazlatma ve kilo verme etkisine sahiptir. Bağırsak peristalsisini teşvik eden, metabolizmayı hızlandıran ve gece dışkısı yapmanıza yardımcı olan birden fazla vitamin açısından zengindir.

Siyah susam tozu ve ceviz tozu

Susam cildi besler ve cildi nemlendirir, bağırsakları yumuşatır, kabızlığı tedavi eder, kilo verir ve vücudunuzu şekillendirir. Çoğunlukla çörek otu yemek sadece kilo vermekle kalmaz aynı zamanda saçı daha siyah ve parlak yapar.

Yapılan köfte su çıktığında kolayca kaynatılır. 6 küçük alet köfteleri lezzetli ve sulu yapar.

Evde nasıl yenir, bu atıştırmalıklar ağzınızı durduramaz hale getirir

Zor işi azaltamaz mı? Yağ kazıma ve bağırsakları temizleme etkisini ikiye katlamak için bu kokulu çaylarla iç.

Yemekten sonra hala bu baharatlı eriştelerin en iyisi olduğunu düşünüyorum.

Kırsal kesimde tamamen el yapımı acı biber sosu, sadece yiyin ve birkaç kase pirinç yiyebilirsiniz.

Uzun süreli kabızlık zararlıdır ve ilaç tedavisinin etkisi zayıftır. Diyetinizi iyileştirmeye çalışın ve bağırsaktan biraz yemek yemeye çalışın

Kadınların "geç buluşup nefret etmesini" sağlayan ucuz atıştırmalıklar lezzetlidir, özellikle altıncı ürün

Tanrıça cildi nasıl güzelleştireceğini biliyor ve kokulu çay içiyor. Qingming yaklaşıyor, ne tür bir çay hem lezzetli hem de güzel

Gri saçlı saçını aptalca boyamayı bırak! Bu 8 yiyeceği deneyin, saçlar yavaşça kararıyor

Diş ağrısı! "Acı" yaşamak istemiyor musunuz? Diş eti şişmesi ve ağrısını hafifletmek için etkili 8 çeşit gıda "ağrı kesici"

Nemli toksin tekrar tekrar atılamaz mı? Nem ve detoksifikasyonun giderilmesinde etkili 8 çeşit doğal "panzehir"

Uykusuzluk, rüyalar ve uyanış? Yatmadan önce biraz doğal "uyku hapları" alın! Sağlıklı uyumaya yardımcı olur