Hamile anneler, fetal entelektüel gelişimi desteklemek için doğum sırasında ne yerler?

Mor Xiangfei Kuru Üzüm

Hamilelik sırasında kuru üzüm yemek, hamilelik sırasında anemi semptomlarını iyileştirebilir. Aynı zamanda hamilelikte ödem oluşumunu da engelleyebilir.

Haoyasi lezzetli hünnap dilimleri

Kırmızı hurmalar fetal beyin gelişimini teşvik edebilir, maternal bağışıklığı artırabilir, dalağı ve mideyi canlandırabilir, sinirleri yatıştırır, kanı yeniler ve tansiyonu düşürür.

İnce kabuklu ceviz Xinjiang spesiyalitesi

Pek çok kişi cevizin beyni güçlendirdiğini bilir.Gebeliğin ilk 3 ayı ve ikinci 3 ayı boyunca bebeğin beyninin hızlı gelişimi döneminde bebeğin daha akıllı olması için günde 3-4 ceviz yemek daha iyidir.

Büyük paket pirinç kabuğu rahat ofis aperatif yiyecek kahvaltı bisküvi pasta

Hamileyken mısır, yulaf ve sekiz hazineli yulaf lapası gibi bazı iri taneli tahılları yiyebilirsiniz, ancak hamileliğin erken dönemlerinde daha az arpa yemeye çalışın. Sabah şiddetli bir sabah bulantısı ile uyanırsanız, uyandıktan sonra bir dilim tam buğday ekmeği veya birkaç tam buğdaylı bisküvi yiyebilirsiniz.

Panzhihua özel kurutulmuş dut

Tatlı ve ekşidir, besin bakımından zengindir ve insan vücudunun karaciğeri ve midesi üzerinde iyi bir koruyucu etkiye sahiptir.Gebe annelerin düzenli tüketimi de kan ve siyah saça elverişlidir, ancak dut doğası gereği soğuktur.

Siyah susam tozu ve ceviz tozu

Bebekleri akıllı hale getirebilecek besinler söz konusu olduğunda aklımıza gelen ilk şey DHA'dır.Çörek otu tohumları insan vücudumuz için çok fazla DHA ve diğer faydalı elementler içerir.Hamilelik sırasında çok yerseniz, bebeğinizin zihinsel gelişimi çok iyidir!

Anında Zencefil Esmer Şekerli Zencefil Çorbası

Doğum yaptıktan sonra daha sıcak ve farklı yiyecekler yemelisiniz.Kahverengi şeker doğası gereği sıcaktır ve bu vücut için iyidir. Esmer şeker, lochia ve süt için kullanılır.

Bitki kuş yuvası saponinler pirinç beyaz mantar şeftali sakız arkadaşı

Fakirlerin kuş yuvası olarak bilinen Tremella, şekerli suda kaynatılır, lezzetli ve besleyici değil, aynı zamanda beyazlatıcıdır. Tremella, doğal bitki kökenli sakızlar açısından zengindir, besleyici yin etkisiyle birleştiğinde, uzun süreli kullanım cildi nemlendirebilir ve yüzdeki kloazma ve çilleri giderici etkiye sahiptir.Tabii ki bebekler de Tremella'yı emmenin sihirli etkisini izler.

Mevsimi hediye edebilir, kız arkadaşınıza kalbinizde tatlı olması için bir kutu çikolata verin ve size çikolata verin

Yaz aylarında kilo vermek çok basitti, çünkü her gün mütevazı bir "o" içmek konusunda ısrar ettim.

Jinekolojik iltihaplanma konusunda endişeli misiniz? Kanı boşaltmak ve endokrini düzenlemek için sabah ve akşam bazı alkali malzemeler tüketin.

Laoguang yemeye bayılırsanız, bu 8 çeşit şekerli suyu içmenin sıcak yaz aylarında sizi kolayca serinleteceğini söylüyor.

İnsanlar orta yaşlarda biraz zayıflar ve böbrekleri güçlendirmek ve onları daha sağlıklı hale getirmek için günlük hayatta biraz siyah yiyecekler yerler.

Gri saçtan korkmayın, her gün biraz yemekte ısrar edin, saçlarınız siyah ve güzel olacak

Bu maddeler şişman "öldürücüdür". Karnınızdan kurtulmak ve kilonuzu çift haneye döndürmek için günde birkaç bardak iç.

8 Mart'ta Xie Na, Wu Xin'e büyük boy bir pelüş ayı verdi. Bu hediyeyi beğendin mi?

Ay takviminin bu birkaç ayında doğan bir kadının ömür boyu zenginliği ve kaderi var, şans dolu, burada mısın?

Geleneksel sigara paketleri uzun zaman önce modası geçmiş, şimdi modaya uygun ve zevkli yeni nesil 2.0 sigara paketlerine giriyorlar.

Arkadaş çevrenize veda edin! Dünyadaki TOP5 klasik aşk kitabı, kaç tane okudun?

Geleneksel çakmağı kullanmayın, şimdi yüksek teknoloji ürünü daha hafif 3.0 parmak izi çağı