Kan yapışkan mı ve üç katı olmak kolay mı? Birkaç ev yapımı malzeme lezzetlidir ve pahalı değildir, düzenli yemek kanı temizleyebilir
Kan çöpünü temizle notoginseng çayı
Panax notoginseng çayı içmek kan lipidlerini, kan basıncını, anti-kanseri azaltabilir, miyokardiyal oksijen tedarik kapasitesini artırabilir ve vücudun bağışıklık fonksiyonunu artırabilir; çeşitli ginsenositler içerir, ısıyı ve karaciğeri yatıştırır, kan basıncını düşürür, hipertansiyon ve farenjiti önler, vb. Hipertansiyon hastaları için uygundur.
Çin wolfberry lotus tohumu yam tozu kahvaltı
Lycium barbarum lotus tohumu yam tozu, beş iç organın eksikliğini gidermede iyidir. On iki meridyenin qi ve kanını iyileştirmeye yardımcı olur, böylece qi ve kan pürüzsüz olur ve çürümez.Nilüfer tohumlarında bulunan oksitlenmiş Huangxiningine, nazofarengeal kanser üzerinde inhibe edici bir etkiye sahiptir. Bunların tümü, lotus tohumlarının anti-kanser etkisini oluşturur. Kanser beslenmesi ve sağlık işlevi; ayrıca lotus tohumlarında bulunan kristal olmayan alkaloid N-9 kan basıncını düşürebilir.
Kurutulmuş ringa balığı
Ringa, kan viskozitesini artırabilen doymamış yağ asitleri bakımından zengindir. Ayrıca ringa balığı, insan vücudundaki kötü kolesterol içeriğini azaltabilen DHA açısından da zengindir.Kanın yeri doldurulamaz bir "temizleyicisidir", pıhtılaşma ve kan lipitlerinin pıhtılaşma olasılığını azaltır ve iç organları her zaman mükemmel durumda tutar.
Huangshan Maofeng Premium Yeşil Çay
Yeşil çay vücudun kolesterol ve trigliserit içeriğini azaltabilir. Yeşil çay ayrıca kan oksidasyonunu önleyen, kan basıncının ve kan şekerinin yükselmesini engelleyen ve kan dolaşımını daha pürüzsüz hale getiren özel içerikli katekol içerir.
Siyah Fasulye, Siyah Susam ve Ceviz Tozu
Siyah fasulye, kan dolaşımına yardımcı olabilen, metabolizmayı artırabilen ve onları aktif olarak tüm vücuda taşıyabilen, kırmızı tenli ve dengeli bir endokrinli bir kadın bırakan bir tür mucizevi besindir. Bir çeşit polifenol olan siyah fasulyede bulunan antosiyaninler, kan üzerinde iyi bir sağlık etkisine sahiptir.
Yeşil Kalp Kivi Kivi
Kivi C vitamini açısından oldukça zengindir. Her 100 gram kivi, kollajen sentezi için temel hammaddelerden biri olan 69 mg C vitamini içerir. Vücuttaki kemik kolajeni yeterli olduğunda, esnek ve güçlü kan damarları oluşturmamıza ve kan basıncını düzenlememize yardımcı olabilir.
Siyah susamlı siyah fasulye ve diğer beş hazine çayı
Kan genel sağlık için çok önemlidir, sadece hücrelere oksijen sağlamakla kalmaz, aynı zamanda besin maddelerini taşır ve atıkların giderilmesine, vücut ısısının kontrol edilmesine, yaraların iyileştirilmesine ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Ve Wubao çayı sadece qi ve kanı düzenlemekle kalmaz, aynı zamanda böbrek ve kanı canlandırarak insanları daha dinç hale getirir.
Limonlu lotus yaprağı çayı
Limon nilüfer yaprağı, böbrek sağlığını ve kan fonksiyonunu destekleyen güçlü bir antioksidandır. Yaban mersini suyunun acı tadı hoşunuza gitmiyorsa, 300 mg C vitamini ekleyin. C vitamini, hücre sağlığını geliştirme etkisine sahiptir, bu nedenle kan sağlığı için de iyidir.
-
- Suzhou-Hangzhou özel yeşil köfteleri yemediniz mi? Hemen geri alın ve ailenizle deneyin
-
- 30 yaş üstü kadınlar bu tarz kıyafetleri denemeli, modaya uygun ve modaya uygun
-
- Üçüncü Belle kristal renkli elmas balık ağızlı sandalet ve terlik aldım ve dans etmek için meydana gittim.
-
- Bu ay kilo vereceğimi söyledim, bu lezzetli yiyecekler için hepim suçluyum, umarım yine gitmiştir
-
- Moda yaş azaltıcı mizaç, iş, alışveriş ve spor için uygun, güzelce giyen üç parçalı iki parçalı takım elbise
-
- Güneş şapkası sadece güneşten korunmak için değil, daha güzel bir kendini göstermek içindir.
-
- Elbiseyi aldığımdan beri erkek arkadaşım güzel göründüğünü ve alışveriş sepetini temizlememe yardım edeceğini övdü.
-
- Ananas yapraklarını atmayın, suya batırın, şok edici olur
-
- 70'ler sonrası kadınlar, bu yılın en popüler elbisesini, yüksek topuklu, incelik ve boy gösteren, kadınlık ile giyiniyor.
-
- Biraz taze elbise, şeftali çiçekleri giydikten sonra devam edecek
-
- Neden bazı kadın arkadaşlar yaşamsal enerjiyi ve kanı yenilemek konusunda iyi bir iş çıkardıkları için özellikle yılların "acımasına" izin veriyorlar
-
- Üç ve dört kadın bu modaya uygun kıyafetleri, batı stilini ve yaş azaltmayı giyiyor, kedi topuklu ayakkabılar süper gösteri mizacı giyiyor