İyi uyumazsanız bu 6 hipnotik besini deneyebilirsiniz. Beslenme ve sağlık daha gençtir

Shangshanfang Lotus Tohumu Xianglian

Hepimiz sadece tıbbi değil, aynı zamanda yenilebilir olan nilüfer tohumlarına aşinayız. Xianglian her zaman iyi bir besleyici ürün olmuştur.Nilüfer tohumlarında bulunan nişasta ve rafinozun yanı sıra zengin C vitamini her yaş için bir toniktir.Gebe kadınlar da güvenle kullanabilir.Kronik hastalığı olanlar, doğum sonrası veya yaşlı olanlar için, Bu Chang Jiapin,

Anında Deniz Hıyarı Yabani Dalian Deniz Hıyarı

"Deniz ginsengi" olarak bilinen deniz hıyarı, denizin sekiz hazinesinden ilkidir, yüksek besleyici ve besleyici özelliği sayesinde sağlık meraklıları için iyi bir üründür. Adını tonik etkisinin ginseng'e benzemesinden almıştır. Deniz hıyarı kalsiyum bakımından zengindir, 100 mg deniz hıyarı başına 285 mg kalsiyum içerir ve besin değeri zengindir.

2 torba Avustralya Hazır Meyve Tahıl Besini

Yulaf ezmesi, melatonin üretimini tetikleyebilen uykuyu teşvik edici maddeler bakımından zengindir.Küçük bir kase mısır gevreği, az miktarda şeker suyu ile hipnotik bir etkiye sahip olabilir, ancak çok fazla yulaf ezmesi çiğnerseniz, etkisi daha iyi olacaktır.

Kavrulmuş kağıt ceviz + yengeç sarı orkide fasulyesi

Ceviz, "Yaşasın çocuk", "Uzun ömürlü meyve" ve "Sağlık hazinesi" olarak bilinir. Ceviz, bağırsaklardaki kolesterol emilimini azaltabilir ve damar sertliği, yüksek tansiyon ve koroner kalp hastalığı olan hastalar için faydalıdır.Ceviz, ciğerleri ısıtmak ve astımı rahatlatmak ve hücre yaşlanmasını önlemek gibi etkilere sahiptir.Ayrıca hafızayı etkili bir şekilde iyileştirebilir, yaşlanmayı geciktirebilir ve cildi nemlendirebilir.

Changbai Dağı'nın Çocukluk Yemeği

Ayçekirdeği, linoleik asit ve birçok amino asit içerir. Potasyum ve vitaminler gibi çeşitli besinler. Ayçekirdeğinde bulunan zengin B2 vitamini, beyin hücresi metabolizmasını düzenleyebilir ve sinir merkezini engelleyebilir. Her gece bir avuç ayçiçeği çekirdeğini kemirmek hipnotiktir.

Xinjiang Wild Kunlun Kar Krizantem Fetus Krizantem Kral Kar Krizantem Çayı

Kasımpatı çayı, orta derecede sakinleştirici etkisi nedeniyle yatmadan önce bir içecek olarak sınıflandırılır.Gevşemeyen sinirler veya vücutlar için mükemmel bir doğal önlemdir.

Bu tür atıştırmalıklar evde saklanmalı, kesinlikle faydalı olacaktır

Ceviz ve kırmızı hurmalar besin açısından zengin olmasına rağmen, herkes onları yiyemez.

Yağ birikimini etkili bir şekilde önlemek için yemeklerden sonra bunlardan biraz yiyin

Kilo vermeyi garantilemek için kilo verme döneminde bu 3 çeşit yemeği yiyin.

Bu 10 ara öğünün sadece lezzetli değil, aynı zamanda güzel olduğunu da duydum.

En yakın arkadaşım bana bir kutu kokulu çay verdi, içtikten sonra kokulu çayın pek çok faydası olduğunu öğrendim.

Uluslararası hale gelen 8 çeşit hazır erişte lezzetli. Hangilerini yedin gördün mü?

Aşkın çok ihtiyacı yok, memnun olacaksın, şeker daha tatlı

Yaşlılara uygun çeşitli kalsiyum takviyeli yiyecekler, lezzetli ve pahalı değil.Her gün biraz yemek yemek daha iyidir.

İçecekler sadece Sprite Coke'u biliyor mu? O zaman çok dışarıdasın, bu içecekleri denemelisin

Eski bir Çinli doktorun antihipertansif kitabı, ucuz ama aynı zamanda kullanışlı, tansiyonu düşürmesi kolay, aile üyeleri kendilerini daha rahat hissediyor

Kokulu çay lezzetlidir, ancak kokulu çay içmenin faydalarını herkes bilmiyor