Zeki kadınlar dalağı ve mideyi canlandırmak, bağırsakları temizlemek, erken yemek yemek ve iyileşmek için dört yiyecek daha yemelidir.
Zeki kadınlar dalağı ve mideyi canlandırmak, bağırsakları temizlemek, erken yemek yemek ve iyi olmak için dört besin daha yemelidir!
krizantem
Krizantemin besin değeri çok yüksektir. Krizantem suya batırılmış. Vücuttaki toksinleri iyi salgılayabilir ve aynı zamanda insanların ateşi ve karaciğeri temizlemesine yardımcı olabilir.Vitamin ve mineraller açısından zengindir, antioksidan etki yapabilir ve ayrıca eser elementler ve mineraller bakımından da zengindir. Vücuttaki mineral eksikliğini etkili bir şekilde tamamlayabilir, böylece vücudun bağışıklığını artırabilir, böylece kadınlar daha fazla krizantem çayı içebilir, yaşlanmayı geciktirebilir ve cildi koruyabilir.
Sakyamuni
Bu meyve tropikal bir meyvedir ve tadı nispeten taze ve yumuşaktır. En önemli şey, bu meyvenin besin değerinin de oldukça yüksek olmasıdır.Sadece kalsiyum içermekle kalmaz, aynı zamanda kalsiyum emilimini etkili bir şekilde önleyebilen eser elementler içerir. Osteoporoz ve muhallebi elma aynı zamanda vücutta metabolizmayı hızlandıran, vücuttan toksinleri atan ve detoksifikasyon ve güzelliğin etkisini sağlayan çok miktarda glikoz içerir.
Trikoloma
Tricholoma lezzetli, narin ve pürüzsüz bir tada sahiptir ve çok lezzetlidir.İnsanların en sevdiği mantarlardan biridir. İz element selenyum yönünden zengin tricholoma mantarı, peroksitlerin vücuda zarar vermesini engelleyebilen, selenyum eksikliğinden kaynaklanan tansiyon ve kan viskozitesinde artışı azaltabilen, tiroidin çalışmasını düzenleyen ve bağışıklığı iyileştiren iyi bir selenyum takviyesi besindir; bağırsak qi için uygundur. , Kan ısısını dağıtmak, yüzeyi ve balgamı rahatlatmak, qi'yi düzenlemek, vücudu güçlendirmek ve eksikliği doldurmak, beslenmeyi desteklemek ve vücut harikadır.
Ananas meyvesi
Ananas meyvesi bol miktarda C vitamini içerir. C vitamini güçlü bir antioksidan etkiye sahip olduğu için vücuttaki serbest radikalleri yok edebilir ve vücuttaki hücreleri özellikle ciltte serbest radikal hasarlarından koruyabilir. Melanin oluşumunu geciktirir, cildi nemlendirir ve yaşlanmayı geciktirir. Ananas meyvesi ayrıca karaciğer hücresi hasarını hafifletebilen ve karaciğeri koruma ve görme yeteneğini iyileştirme etkisine sahip olan A vitamini bakımından zengindir.
Telif hakkı bildirimi: Görüntü ve metin ilgisizdir Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin ve zamanında düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Miss Sisters Health Hall
