Tofu böyle pişirildiğinde çok zevkli, bu yüzden üç kase pirinç yiyebilirim

Mapo Tofu Malzeme: 1 kutu yumuşak tofu (küçük parçalar halinde kesilmiş), uygun miktarda doğranmış taze biber veya kurutulmuş biber (isteğe bağlı, baharatlı olmaktan korkuyorsanız ihmal edebilirsiniz), uygun miktarda biber, kıyılmış zencefil, kıyılmış sarımsak, domuz dolgusu, 1-2 kaşık Pixian fasulyesi ezmesi (Kıyılmış), su veya tavuk suyu, 1/2 çay kaşığı mısır nişastası, doğranmış yeşil soğan

"" Adımlar: 1. Malzemeleri hazırlayın ve buna göre uçları kesin.

"" 2. Tavayı kaynatın, yağı ısıtın, kıyılmış kırmızı biberi dökün ve yağ parlak kırmızı olana kadar kızartın, karabiberleri ekleyin ve hafif kahverengi olana kadar ısıtın.

"" 3. Kıyılmış zencefil ve kıyılmış sarımsağı ekleyin, karıştırın, kıyılmış domuz eti ekleyin (sığır eti veya tavuk ile değiştirilebilir), fasulye ezmesi ekleyin ve kızartın.

"" 4. 2/3 su bardağı su veya tavuk suyu dökün, yaklaşık bir dakika pişirin, küçük bir kap daha alın, 1/4 su bardağı su ve mısır nişastasını karıştırın, iyice karıştırın, tencereye dökün, suyu karıştırın (koyulaştırın).

"" 5. Çorba kaynadıktan sonra tofuyu dökün, hafifçe çevirip 3-5 dakika pişirin, tencereye başlamadan önce doğranmış yeşil soğanı serpin ve bitirin.

""

Chongqing Özel Zuke Baharatlı Yiyecek

Kurutulmuş tofu protein, vitamin, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve diğer besinler açısından zengindir ve yüksek besin değerine sahiptir.

boş

Guizhou Özel Baharatlı Çıtır Biber Baharatlı

Özel bir formül ve geleneksel tekniklerle rafine edilmiş belirli kırmızı biberleri seçin. Baharatlı ve ferahlatıcı, gevrek ve eşsiz. Biber sevenler tarafından sevilen biber, akraba ve arkadaşlar için de harika bir hediye.

boş

Diyabete dikkat etmelisiniz. Diyetinizi kontrol etmenin yanı sıra, günlük bir kısmını yemek kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir.

Otuzlu yaşlardaki kadınların onlara bakması, bu siyah yiyeceklerden daha fazla yemesi, başkalarına sarımsı, sert ve kırmızı olacağını söylemesi gerekir.

Q-tadım dokusu ile lezzetli atıştırmalıklar, onu daha keyifli hale getiriyor

Fındık, sadece üç sincaba ihtiyacım var! Özellikle çıtır çıtır bademleri ve kalın sütlü macadamia fıstıklarını sevin

Kahvaltıda uygun fiyatlı ve lezzetli yumuşak ekmek, artık sabah aç kalmayın

Geleneksel Çin hamur işleri! Görünüşü yüksek ve tadı güzel. Ataların yemek yemede çok iyi olmasına hayret edin

Yağ ile kilo vermek ister misiniz? Daha az yağ ve inceltici içeren birkaç selülit önleyici gıdayı düzenli olarak yiyin

Baharın beslenmesini aklınızdan çıkarmayın, balın rolü küçümsenmemelidir.

Lezzetli bir kahvaltı arkadaşı, tatlı ve yumuşak ekmekten nasıl mahrum kalırsınız?

Eski Çinli doktor tarafından özetlenen kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için 8 ana bileşen, etki fena değil, denemeye değer

Her gün bu üründen bir bardak içen kadınlar güzelleşebilir, çillenebilir ve kilo verebilir ve kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir.

Bu 8 nostaljik atıştırmayı bilmeyin, sahte bir çocukluk geçirebilirsiniz