Amatör futbol öğretimi, topa dokunmadan nasıl geri dönüleceği insanları temizleyebilir

Topu aldığınızda, her zaman rakibin savunucusu tarafından zorlanacaksınız, ondan nasıl hızlı bir şekilde kurtulacağınız herkes için zorunlu bir ders haline geliyor.Bugün, topu döndürmek için çok pratik bir numarayı paylaşacağım.

Iniesta bu sefer topu çevirdi ve vücudunu akıllıca kullandı.Arkanı dönerken vücudunu rakibinin savunucusu ile top arasında blok yapmak için kullandı, böylece rakip sizin niyetinize karar verse bile futbolu durdurmak zor, sadece faulün bedelini ödemek için. .

Örnek olarak sol tarafı ele alalım, topa bakarken, top yaklaşırken sol diz bükülür, ağırlık merkezini alçaltır ve sağ ayak ileriye doğru büyük bir adım atar.Bu sırada tecrübesiz savunma oyuncuları sağ ayağınızla topu durdurduğunuzu düşünecekler.

Sağ ayak öne çıktığında vücut hızla sola döndü ve top pas geçti. Bu sırada rakip savunma oyuncusu arkanızdan atlarsa, Iniesta'nın topu koruma ve geri dönme yöntemini kullanabilirsiniz.

Savunma oyuncusunun konumunu önceden gözlemleyin ve arkanızda size yakın olduğundan emin olun.

Takım arkadaşının pasının gücü tam olarak doğru olmalıdır.Eğer kuvvet çok küçükse, siz geri dönmeden top kesilecektir.Eğer kuvvet çok fazlaysa, arkanı döndükten sonra hızlanamazsınız ve top zaten yuvarlanmıştır.

-------------------------------------------------- ----------