Uzun süreli uykusuzluğun büyük ve küçük problemlerle karşılaşması kolaydır! Uykusuzluğu tedavi etmek için yatmadan önce birkaç yiyecek yiyin, güvenli ve zararlı değil

Lotus Tohumu Kalp Çayı 100g

Lotus çekirdeği çekirdeği çayı içmek mide ekşimesini hafifletebilir, üzüntü gibi semptomları tedavi edebilir ve hatta kırık ilişkilerin neden olduğu depresyonu hafifletebilir.Çok faydalı bir tonik besindir.

Kırmızı fasulye ve arpa pirinç eriştesi küspesi yerine geçen toz

Kahvaltıda dolu ve bağırsakları temizleyen öğün yerine koyma tozu kullanın ve ayrıca nemi tahliye edip uykuya yardımcı olabilir. Ağır rutubet her türlü hastalığa yol açar.Birçok insan bu cümleyi duymuştur, bu yüzden rutubetten kurtulmak çok önemlidir.

Yabani hünnap tohumu 160g

Hünnap tohumu zihni beslemek ve sinirleri yatıştırmak için önemli bir ilaçtır ve iyi bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Uykusuzluk belirtileri, çarpıntı ve rüyalar, fiziksel zayıflık ve rüyalar. Uykusuzluğu tedavi etmek için kullanmak ne bağımlılık ne de bağımlılık olur

[2 shot 3 satın alın] Hindistan'dan ithal edilen Moringa tohumları

Moringa tohumları, zayıflık ve yorgunluğun neden olduğu uykusuzluğu giderebilir ve vücudun kanını besleme etkisine sahiptir. Sıcak hatırlatma: yatmadan yarım saat önce 3 ila 7 kapsül alın

2 tur 3 kırmızı fasulye ve arpa çayı alın

Ağır nem ayrıca beş iç organda uykusuzluğa ve rahatsızlığa neden olabilir. Günde bir fincan kırmızı fasulye arpa çayı ödemi, nemi ve detoksifikasyonu azaltabilir.

Kurutulmuş yaban mersini 500g

Yaban mersini uyku üzerinde teşvik edici bir etkiye sahiptir ve güçlü oksidasyon ve anti-alerjik fonksiyonlara sahip, beyin dokusu fonksiyonunu stabilize edebilen, beyni koruyabilen ve uyku kalitesini tamamen iyileştirebilen büyük miktarda antosiyanin içerir. Ayrıca göz yorgunluğunu da giderebilir

Kahverengi pirinç çayı 200g / 40 poşet

Üç yüksek seviyeyi düşürmenin etkisine ek olarak, Genmi çayı ayrıca heyecanı bastırabilir, zihinsel stresi azaltabilir ve uyumaya yardımcı olabilir.

Siyah frenk üzümü üç renkli kuru üzüm

Her gün bir avuç kuru üzüm almak uyku döngüsünü düzenlemeye ve anormal uyku koşullarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Uyku döngüsünü düzenlemeye ve anormal uyku koşullarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Besleyici atıştırmalıklar, tabii ki besleyici

Yaşlılıkta giderek daha fazla gri saç oluşuyor, her gün bazı doğal "gıda maddeleri" yemek Ufa'ya yardımcı olacak

Spor giyim sadece Ben Five erkekleri için uygun, modaya uygun spor tarzı giyin ve genç görünün

Erkekler dışarı çıkarken terlik giymeyi sever mi? Bu rahat terlikler özensiz ve yakışıklı değil

Yazın dışarı çıkıyorsun, sen ve erkek tanrının sadece şık bir elbiseniz var

Beyaz tişörtler kenarda duruyor! Son moda erkekler bu yıl siyah tişörtleri seviyor

Kampüsten çıkan erkekler artık ilkokul öğrencileri gibi giyinmiyorlar. Son zamanlarda bu modeller popüler, olgun ve mizaçlarını gösteriyor.

Trendy erkeklerin kot pantolonları yok, bu yaz nasıl havalı olabilirler?

Bir moda tutkunu olmak için rastgele tişört giyemezsiniz, en popüler ve en erkeksi olan bu 10 stili giymeniz yeterlidir.

Sporcular, tüm caddeyi geçmenize izin verebilecek bu son moda ayakkabıları giyerler.

Bensan erkeklerinin gündelik kıyafetler ve 12 çeşit kişiselleştirilmiş tişört giyemeyeceğini ve geriye baktıklarını kim söyledi

Beyaz bir gömleği kontrol edebilen bir adam gerçek bir erkek tanrısıdır