Yiyeceklerde doğal "uyku hapları", uykusuzluktan kurtulmak için yatmadan önce bir bardak iç.

Zambak çayı kurutulmuş zambak

Zambak çayı, son derece yüksek tıbbi ve yenilebilir değere sahip protein, şeker, fosfor, demir ve çeşitli eser elementler açısından zengindir. Zambak yedikten sonra hafıza kaybı, uykusuzluk, rüya hali, baş dönmesi ve baş dönmesi etkili bir şekilde tedavi edilecektir.

Zambak çayı kurutulmuş zambak

Her gün bir fincan zambak çayı ateşi rahatlatır, ciğerleri serinletir ve nemlendirir.Yaz aylarında ısı giderici en iyi içecektir. Zambak çayı iyi olmasına rağmen herkese uygun değildir.Dalak ve mide yetersizliği, soğuk algınlığı, öksürük ve hemorajik hastalığı olan hastalar için uygun değildir.

Gül çayı saf doğal kükürt içermez

Uzun süreli depresyon, vücudun bağışıklığını azaltacak, endokrin bozukluklara neden olacak ve hastayı kısır bir uykusuzluk-depresyon-uykusuzluk döngüsüne sokacaktır. Gül çayı doğası gereği naziktir ve duygusal uykusuzluğu tedavi edebilir

Gül çayı saf doğal kükürt içermez

Uykuyu teşvik etmek için her gün 15 gram gül almakta ısrar edin. Güllerin burukluğunu azaltmak ve etkisini arttırmak için kendi zevkinize göre kaya şekeri veya balı karıştırabilirsiniz.

Lotus çekirdeği çayı

Aslında, nilüfer tohumu kalbi de uyku kalitesinin iyileştirilmesi için çok faydalıdır. Ham tadı acıdır ve suda az miktarda ıslatma tatlılığa dönebilir. Her yaşa uygun besleyici bir üründür.Fiziği zayıf, çarpıntı, uykusuzluk ve rüya görme, kronik hastalığı, doğum sonrası veya ileri yaştaki kişiler için çok uygundur.

Lotus çekirdeği çayı

"Lotus kalbi", adından da anlaşılacağı gibi, lotus tohumlarının embriyonik kalbidir.Aşırı öfke uykusuzluk semptomlarına neden olabilir ve lotus tohumu kalbi, kalbi güçlendirmede ve sinirleri yatıştırmada, ısıyı temizlemede ve ateşi ortadan kaldırmada bariz etkilere sahiptir.

Longan Eti Çekirdeksiz ve Çekirdeksiz

Longan, uzun süreli uykusuzluk ve yüksek miyopiyi tedavi edebilir ve ayrıca insanların zekasını geliştirebilir. Geleneksel Çin tıbbı, longan etinin doğasında tatlı ve yassı olduğuna, dalak ve kalp meridyenine girdiğine, kalbi ve dalağı besleyebileceğine, kanı besleyebileceğine ve sinirleri yatıştırdığına inanır. Yaygın olarak kullanılan bir Çin bitkisel ilacıdır.

Longan Eti Çekirdeksiz ve Çekirdeksiz

Bu çekirdeksiz longan eti kuru olarak yenebilir veya suya batırılabilir. Her gece yatmadan önce 10 longans yemek zihni besler, sinirleri yatıştırır, çarpıntı ve uykusuzluğu tedavi edebilir.

Kadınlar için bakımı en iyi besindirler. Cildin sıkılığını ve pürüzsüzlüğünü geri kazanmak için yatmadan önce biraz yemeye devam edin.

Kadınlar, ciltlerini detoksifiye etmek ve beslemek için genellikle menstrüasyon sırasında bu dört alkali besini yerler.

Folik asit yemeye ek olarak, hamile anneler cenin zehirini gidermek ve sarılığı önlemek için daha fazla alkali yiyecekler yerler ve bebek de daha sağlıklı ve akıllıdır.

Genç kadınların erken yumurtalık yetmezliğini önlemelerine, görünümlerini korumalarına ve uzun süre güzel bir cilde sahip olmalarına yardımcı olmak için bu yiyeceklerden daha fazla yiyin.

Yaz aylarında en sevdiğiniz aileniz için bir kase tatlı su pişirin

Güzel, bu sevimli anahtarlıklar, bir kez izle ve bir kez sev

Edebiyat ve sanat gösterisi çağrışımı, retro şov mizacı

Araba anahtarlıkları yeni bir trend çağına girdi, bu anahtarlıklar pahalı değil ve atmosferi gösteriyor

Moda yaratıcı perdeler, ev mobilyalarının kalitesini vurgulayarak, tüm oda güzelleşir

10 ultra taşınabilir ve atmosferik araca monteli su bardağı, eski sürücülerin çay içmesi için bir zorunluluktur, altıncı model kısa sürede tedarik edilir

Çok yetenekli askeri kürek, vahşi doğada endişelenmeden hayatta kalmanızı sağlar

Şık ve rahat yoga spor kıyafetleri