Guan Xiaotong "şişman" göstermek için cheongsam mi takıyor? Burada bir sorun olduğu ortaya çıktı
Geleneksel bir Çin elbisesi olan cheongsam her zaman popüler olmuştur ve giydikten sonra anında kadınsı bir görünüme kavuşur ve güzel bir figür gösterebilir. Ama onu daha güzel giymek istiyorsan, bu kolay bir iş değil ~
Guan Xiaotong, birkaç gün önce bir varyete şovunda bir cheongsam gösterisi düzenledi. Fotoğrafta pembe saçaklı bir cheongsam giyiyor ve yüksek yırtmaçların tasarımı iki kişinin kıskandığı uzun bacakları ortaya çıkarıyor.
Ama animasyona baktığımda, cheongsam'ın Guan Xiaotong'un vücudu, özellikle de beline pek uygun görünmediğini fark ettim, çizgi yok!
Sadece kalın bir bel göstermek kadar basit değil, cheongsam'ın malzemesi ve rengi doğru seçilmemiş olabilir.Siaotong'un vücudunun üst kısmına baktığınızda, tüm kişinin özellikle "şişman" olduğunu hissedeceksiniz!
Aslında, Guan Xiaotong'un bir resmine bakarsanız, onun gerçekten zayıf olduğunu düşüneceksiniz! Ama neden bir cheongsam giymek sağlam görünüyor? Cheongsam'ın kendisinin nedenine ek olarak, Xiaotong'un bu kadar küçük bir eksikliği var - bel-kalça oranı ideal değil!
Guan Xiaotong'un cheongsam'da iyi görünmemesinin ana nedeni budur! Cheongsam, bir kişinin figürünü çok doğrudan göstereceğinden, Xiaotong'un bacakları ince olmasına rağmen, bel ile kalçalar arasındaki oran yeterince iyi değil, bu yüzden cheongsam takmak onun sorunlarını ortaya çıkarır.
Aksine, aynı alandaki Angelababy açıkça çok daha iyi, sonuçta bebek gerçekten zayıf! Ama "sıcak gözler" PC sosu gözünde güzel olmasına rağmen yeterince şaşırtıcı değil.
Kaynak: Visual China
Güzel görünmek için cheongsam giymek istediğiniz için çok "ince" olmanıza gerek yok veya bel mümkün olduğunca ince. Anahtar "bel-kalça oranı" dır! Sözde "bel-kalça oranı" bel çevresinin kalça çevresine oranıdır ve hesaplama yöntemi bel / kalça çevresidir.
Kaynak: Visual China
Ölçüm yöntemi de çok basittir Bel çevresi göbek deliğinin merkez olduğu çevresi ve kalça çevresi kalçanın en yüksek tepesinin çevresidir!
Standarda göre 0,85'in altında bir değer kadınlarda sağlıklı iken erkeklerde 0,95'in altındadır. Bu oranı aşarsanız, bel için biraz eğitim yapmanız gerekebilir ~
Kadın ünlüler genellikle çok zayıftır, bu nedenle güzel görünmek için cheongsam giymek doğaldır. Ancak gereksinimleri biraz yükseltmek, düzgün vücutlu, çarpıcı kıyafetler giymek, tabii ki mükemmel bir bel-kalça oranına sahip olmak!
"The Pretender" daki Song Yi'nin Manli'si, sadece mükemmel oyunculuk becerileri nedeniyle değil, aynı zamanda seçkin cheongsam'ları nedeniyle de derin bir etki bıraktı. Song Yi cheongsam'i kendi çekiciliğinden takıyor ve cheongsam ayrıca belden kalçaya kadar zarif çizgilerini gösteriyor.
"Jinling Thirteen Hairpins" deki bu çekim, Ni Ni'nin mükemmel bel-kalça oranını mükemmel bir şekilde gösteriyor! Cheongsam ince belini ve dolgun kalçalarını gösterir ve Ni Ni etrafta dolaşırken sonsuz aşk duygusunu ortaya çıkarır ki bu da oyundaki kişiliğiyle uyumludur.
Ve Zhang Ziyi, figürden daha fazlasına güvenerek cheongsam yapıyor! Mükemmel bel-kalça oranına ek olarak, uluslararası bölümün kişisel mizacı şüphesiz daha eşsiz bir doğu güzelliğini göstermektedir.
Qi Wei'nin cheongsam'ı iyileştirilmiş olmasına rağmen, yine de bel ve kalçadaki vücut hatlarının güzelliğini gösterir. Ejderha cheongsam, Qi Wei'yi otoriter ama kadınsı kılıyor!
Ayrıca çekiciliğe sahip cheongsam giymek istiyorsanız, yağ azaltmaya dayalı olmalı, bel ve kalça eğitimine dikkat etmelisiniz. Kadınlar için en mükemmel bel-kalça oranı 0,7 ... Bu değere yaklaşmak ya da ulaşmak istiyorsanız harekete geçin!
Birinci eylem: Başınızı ellerinizle tutun ve omurganızdaki baskıyı azaltmak için çenenizi hafifçe kıvırın ve vücudunuzu kaldırmak için karın gücünüzü kullanın.
Eylem iki: Dizlerinizi birlikte bükün, bacaklarınızı belli bir yüksekliğe kaldırın, iki elinizle yumruk yapın ve sağa sola dönün.Eğer yeteneğiniz varsa ağırlığı artırabilirsiniz.Elinizde bir dambıl tutun.
Üçüncü eylem: Bacaklarınız bükülü ve dizleriniz omuz genişliğinde açık olacak şekilde bir yoga matına sırt üstü uzanın, avuç içleriniz yukarı bakacak şekilde kollarınız düz, karın ve kalçalarınızın gücünü kaldırma ve indirme hareketleri yapmak için kullanın.
Eylem dört: Ellerinizi omuz genişliğinde açık tutun ve bacaklarınızı sırayla öne ve arkaya doğru kaldırın Bacaklarınızı her kaldırdığınızda uyluklarınızı karnınıza yakın tutmaya dikkat edin.
Tatmin edici olmayan bel-kalça oranına ek olarak, Xiaotong'un aslında küçük bir sorunu var, yani trapezius kası nispeten gelişmiştir.
Guan Xiaotong ve Zhong Chuxi tarafından giyilen aynı kıyafetle, karşıtlık açık mı? Sapanın tarzı Xiaotongun trapezius kasını daha belirgin hale getirir, böylece klavikulanın üstündeki pozisyon kalın görünecek ve boyun bile görsel olarak kısalacaktır.
Geleneksel cheongsam genellikle omuz genişliğinde ve boyunda kısa görünecek bir yakaya sahiptir.
Trapezius kaslarının küçülmesini ve omuzların daha ince ve dar olmasını istiyorsanız, o zaman PC sosu "yenilmez" olan "kuğu kolu" ile gelmelidir!
AŞAMA 1: Vücudunuzu düz tutun, omuzlarınızı açtıktan sonra kollarınızı yukarı ve aşağı sallayın, kollarınızın dışa doğru uzamaya devam ettiği hissine dikkat edin.
ADIM 2: Kolunuzu kaldırın ve kolunuzu dışarı doğru sallayın.
AŞAMA 3: Kollarınızı sürekli olarak dışarı doğru uzatmaya devam edin.
ADIM4: İlk adımı tekrarlayın.
ADIM 5: Omuzlar batar ve kollar aşağı doğru sallanır.
ADIM6: Kollarınızı dışa doğru uzatarak ikinci hareketi tekrarlayın.
Not: Her eylem 4 seanslık bir gruptur ~
Zayıflığı körü körüne kovalamak doğru değildir ~ Sağlıklı yağ kaybından sonra yine de hedefe yönelik vücut şekillendirme yapmanız gerekir. Ayrıca bazı kıyafetleri eşleştirerek vücut şeklinizin eksikliğini giderebilirsiniz. Sonuç olarak, sağlık en önemli ördek!
