En iyi ısınma etkisini bulmak için kuzu eti nasıl seçilir? İşte darbe
Orijinal başlık: Isınmak için en iyi koyun eti bulmak için koyun eti nasıl seçilir!
Hava soğuduktan sonra, insanlar şiddetli dış soğuğa dayanmak için daha fazla enerji almak zorunda kalıyorlar, bu nedenle kışın et birçok insanın daha çok yediği bir yiyecek haline geldi.Bunlardan koyun eti daha iyi ısınma etkisine sahip ve uzaklaşabilir. Soğuk aynı zamanda böbrek qi'yi yenileyebilir ve qi ve kanı beslemede iyi bir etkiye sahiptir, bu nedenle birçok insan onu kışın yer.
Ancak yemeden önce tek yapmamız gereken iyi bir kuzu seçmektir, böylece besleyici etkisi daha iyi olabilir.
Öncelikle kuzu toplarken temiz ellerle dokunabilir, yapışkan geliyorsa küçük bir kağıt parçasına benzer bir şeyi kolayca yapıştırabilirsiniz. Uzun süre konulan su enjeksiyonu veya kuzu ise bu şekilde hissetmeyecektir.
Başka bir taze koyun eti de esnekliğe sahiptir ve yapısı çok sağlamdır, bu nedenle satın alırken içindeki kas liflerine bakabilirsiniz, ne kadar sıkı olursa o kadar iyidir.
Diğer bir husus ise, çok fazla kuzu satıldığında kemikli olarak satılmasıdır, böylece içindeki besinleri görmek için kemikleri kullanabilirsiniz.Genel olarak, eğer kemikler görece ince ise, koyunların büyüme süresinin kısa ve etin yüksek olduğu anlamına gelir. Daha iyi.
Ama çoğu zaman, satın aldığımızda, başkaları tarafından zaten dilimlenmiştir.Bu taze ise, kas dokusu daha sıkı olduğu için dilimler daha kalın dilimlenebilir ve yumuşaksa bağımsız olabilirler. Çöktü ve şekilsiz görünüyor, bu da çok taze olmadığı anlamına geliyor. Diğeri ise renge bakmaktır.Taze ise içindeki renk daha parlak olur, parlak kırmızı bir renk gösterir, ancak uzun bir saklama süresinden sonra renk beyaz olur, diğeri ise Koyu kırmızıya döner.
Kuzunun yağı beyaz ise beyaz olmalı, rengi donuk veya sararmaya başlıyorsa uzun süre donmuş demektir.
Öyleyse, daha iyi besleyici etkiye sahip koyun eti kimler yiyebilir, çünkü koyun eti daha fazla demir ve çinko içerir ve vücut tarafından kolayca emilebilir, bu nedenle vücutta yeterli kan kalmaz. Çinko eksikliği olan kişiler için bu çok uygundur. Bu besinlerden yoksun olup olmadıklarını bilmeyen bazı insanlar vardır, bu yüzden zayıf olup olmadıklarını ve soğuktan korktuklarını görebilirler ve sonra genellikle ellerini ve ayaklarını kapatmazlar. Bir diğeri, genellikle yeterince güçlü olmadıklarını hissetmeleridir.
Öyleyse daha az yemek için en iyi kim?
İçinde çok fazla kolesterol olduğundan, normal diyetinizde daha fazla et yerseniz veya kan yağınız zaten çok yüksekse, daha az yemek en iyisidir.
Zayıfsanız, daha çok koyun böbreği veya koyun işkembe yiyebilir, sonra birlikte yemek için susam sosu ilave edebilirsiniz.İçinde bol miktarda kalsiyum ve çinko var ve içinde E vitamini var. Kan dolaşımını iyileştirmek ve kendi soğuğa karşı direncinizi güçlendirmek istiyorsanız, çok sayıda da vardır.
Kan lipitleri ve kan basıncı Japonya ve Birleşik Krallık'ta zaten nispeten yüksek olduktan sonra, mümkün olduğu kadar az yemek ve ardından temel malzeme kabı olarak daha az kırmızı yağ veya diğer yağ açısından zengin malzemeler ve ardından yeşil yapraklı sebzeler ve deniz ürünleri yemek daha iyidir. Kan lipidlerinde başka bir artışı önlemek için kan lipidlerinin oranını artırın
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyalet genelinde 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
