Mevsim meyveleri en besleyicidir! Bu 4 meyve şu anda yemeye en uygun meyvelerdir

Taze çekilmiş defne meyvesi

Bayberry, kanserin önlenmesinde olumlu etkisi olan B ve C vitaminlerini içerir. Aynı zamanda büzücü ve antienflamatuar etkileri vardır, Escherichia coli, Shigella ve diğer bakteriler üzerinde inhibe edici bir etkiye sahiptir ve dizanteri, karın ağrısı, ishal vb. Hamurdaki selüloz, vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olan bağırsakların peristaltizmini uyarabilir.

Taze çekilmiş defne meyvesi

Yuvarlak ve dolgun, eti tatlı ve ekşi, yumuşak ve suludur, irili ufaklı çukurları vardır. İçerdiği meyve asidi vücuttaki şekerin yağa dönüşmesini engelleyebilir, bu da detoksifiye ve güzelliğin korunmasına ve kilo vermeye yardımcı olur. Çoğu insan yiyebilir, her seferinde 5 parça uygundur!

Shandong taze büyük kiraz

Kirazların içerdiği meyve asidi aynı zamanda pürüzlü cildi ve uzun kırışıklıkları iyileştirebilen stratum corneum oluşumunu da teşvik ederek cildi gerçekten hassas ve elastik hale getirir. Ayrıca kirazların içerdiği vitaminler melanin oluşumuna etkin bir şekilde direnerek cildi kırmızı ve parlak hale getirebilir.Güzelliği seven kızlar daha çok yemelidir.

Shandong taze büyük kiraz

Düzenli kiraz tüketimi, vücudun demir ihtiyacını destekleyebilir ve hemoglobin yenilenmesini destekleyebilir, bu da demir eksikliği anemisini önleyebilir ve tedavi edebilir, fiziksel zindeliği güçlendirebilir ve beyin ve zekayı güçlendirebilir. Aynı zamanda rüzgarı ve rutubeti giderici etkiye sahip olup romatizmal bel ve bacak ağrılarına iyi etki eder.

Lychee taze Gaozhou cariye gülümseme 5 kg paket

Lychee, "dalağı ve karaciğeri sıkılaştırma, sıvıyı teşvik etme ve erbeleri giderme, şişliği ve ağrıyı azaltma, öksürüğü giderme ve kalbi besleme" işlevlerine sahiptir. Doğum sonrası kan eksikliği olan kadınlar ile zayıf ve hasta yaşlılar için daha uygundur. Ancak liçi kolay sinirlenir ve ölçülü tüketilmelidir.

Lychee taze Gaozhou cariye gülümseme 5 kg paket

Lychee eti, glikoz, sukroz, protein, yağ, karoten, B vitamini, C, folik asit, sitrik asit, malik asit, kalsiyum, fosfor, demir, arginin, triptofan ve diğer bileşenleri içerir. Lychee'deki zengin vitaminler, küçük kan damarlarının kan dolaşımını hızlandırabilir, çil oluşumunu önleyebilir ve cildi daha pürüzsüz hale getirebilir.

Taze çekilmiş taze kırmızı şeftali nektarin

Nektarin çeşitli vitaminler içerir ve beslenme açısından zengindir.Öksürüğü gidermek, balgamı gidermek, qi'yi yenilemek ve böbreği güçlendirmek, kan basıncını düşürmek, yaşamı uzatmak ve çocuklar için yemek yemek, büyümeyi teşvik edebilir ve zekayı geliştirebilir.

Taze çekilmiş taze kırmızı şeftali nektarin

Nektarinler lezzetli olsa da daha fazla yemeyin. Li Shizhen bir keresinde şöyle demişti: "Daha fazla çiğ şeftali yemek, şişkinliğe ve ağrılı çıbanlara neden olabilir, bu zararlıdır, ancak yararlı değildir." Dediği gibi, "şeftali beslemesi" şeftalileri ölçülü ve doğru bir şekilde yemeyi ifade eder, ancak taze şeftaliler saklanmamalıdır.

Bahar, çocuklar için "altın büyüme dönemi" dir. Çocukların daha uzun büyümesi için bu 4 kalsiyum takviyesinden daha fazlasını yiyin.

Karaciğer hastalığı sessizdir ve bir sorun olduğunda ciddidir. Karaciğeri detoksifiye etmek ve beslemek için genellikle daha fazla yemek yiyin

Bu koşu pantolonlarına aşık olun

Hamile kadınlar için 4 temel gıda

Birkaç gün önce, arkadaşım Kaoshan yemeği olduğunu söyleyerek bana memleketimden bazı spesiyaliteler verdi ama bütün aile yedikten sonra yemek istedi.

Bu 4 çeşit alkali besini doğumdan sonra yemek, vücudun iyileşmesi için faydalı olan proteini destekleyebilir.

Kilo vermek için diyet yapmayın mı? Yağ yiyen, bir aydan kısa sürede kilo veren 8 doğal düşman

Konfor ve enerjinin mükemmel birleşimi, sporu seven sizler bu spor ayakkabıyı kaçırmamalı.

Şişman olmayan atıştırmalıklar yemek, hafta sonları dizi izlemek, atıştırmalık yerken seyretmek oldukça keyifli mi?

8 çeşit alkali gıda yağ ve obezitenin "öldürücüleri" dir.Günde bir fincan içip kolayca 2 haneye kadar kilo verin.

Baharatlı şeritler yemeyi seven arkadaşlar, bu baharatlı Q-bomb baharatlı şeritler etten kat kat daha lezzetli, çok baharatlı

İlkbaharda kadınların vazgeçilmezi modaya uygun ve çok yönlü bir ceket