Çoğu insan bunun doğal bir "insülin" olduğunu bilmez. Yemeklerden biraz sonra kan basıncını düşürebilir ve daha sağlıklı olabilir.

Vahşi Aesculus pentaphyllum çayı

Hipertansiyon genellikle kırk yaşından sonra gelişir.Yüksek tansiyonu olan kişiler, kan damarlarının esnekliğini artıran, böylece kolesterolü düşüren ve kan basıncındaki artışı engelleyen Gynostemma pentaphyllum çayı içebilirler.

Vahşi Aesculus pentaphyllum çayı

Wuqiyedan olarak da bilinen gynostemma pentaphyllum, kolesterolü ve kan lipidlerini önemli ölçüde düşürmenin yanı sıra bağışıklık ve endokrin artırıcı etkilere sahiptir. Bu Gynostemma pentaphyllum, acı bir tada sahip, çok tatlı ve uzun bir ağza sahiptir, ancak ağızda kalan tatın tatlılığı acıyı hafifletir.

Xinjiang özel kırmızı hurmaları

Hünnabın mineral içeriği de çok zengindir.Bunlardan potasyum içeriği çok yüksektir.Potasyum içeriği yüksek bazı yiyecekleri yemek sağlığa faydalıdır, çünkü potasyumun ana işlevi sodyum atılımını teşvik etmektir ve potasyum da kan damarlarını yumuşatma etkisine sahiptir. Böylece kan basıncının etkisini azaltabilir.

Xinjiang özel kırmızı hurmaları

Hünnap, insan bağışıklığını artırabilir ve kanser hücrelerini engelleyebilir. Beyaz kan hücrelerinin üretimini teşvik edebilir, serum kolesterolünü azaltabilir, serum albüminini artırabilir ve karaciğeri koruyabilir.

Kış Kavun Lotus Yaprağı Çay Saf Kuru Lotus Yaprağı

Kış kavunu nilüfer yaprağı çayı, yağı yağdan uzaklaştırmada iyi bir etkiye sahiptir, hatta kan basıncı üzerinde de önemli bir etkiye sahiptir. Özellikle kış kavunu, tansiyonu yüksek olan insanlar için en uygun sebzedir.Daha fazla kış kavun nilüfer yaprağı çayı içmek sorun olmaz, mide ve bağırsaklar temiz ve tıkanmaz, yüksek tansiyon da rahatlar.

Kış Kavun Lotus Yaprağı Çay Saf Kuru Lotus Yaprağı

Kışlık kavun ve nilüfer yaprakları güçlü bir detoksifikasyon etkisine sahiptir.Ayrıca vücuttaki fazla yağı uzaklaştırabilir, vücudun şeker ve yağ emilimini azaltabilir ve vücutta yağ birikimini etkili bir şekilde engelleyebilir.Zayıflama etkisi güçlü ve zararsızdır ve hareketsiz oturmaya çok uygundur. İçki hareket ettirmeyen insanlar.

Lotus Tohumu Kalp Çayı Tongrentang

Lotus çekirdeği kalbi herkesin çok aşina olduğu bir besindir.Isı düşürme ve ısıyı temizleme etkisine sahiptir.Birçok insan lotus çekirdeği kalbinden yapılan çayı, alevler içinde iken dışarı çıkarmak için içer. Yangını temizlemeye ek olarak, lotus tohumu kalbi kan damarlarını genişletebilir ve kan basıncını düşürebilir.

Lotus Tohumu Kalp Çayı Tongrentang

Pek çok insan nilüfer çekirdeği kalbinin ısıyı temizleyebileceğini ve detoks yapabileceğini bilir, bu nedenle insanlar sinirlendiğinde genellikle lotus tohumu kalp çayı içerler. Lotus tohumlarının kalbinde, vücut tarafından emildikten sonra kan damarlarını genişleten ve kan basıncını etkili bir şekilde düşüren alkaloidler bulunur.

Vahşi Apocynum venetum çayı

Yüksek tansiyonu olan hastalar, baharatlı ve yağlı yiyeceklerden, sigara içmekten ve içmekten kaçınarak hayattaki diyetlerine özel dikkat göstermelidir. Kan damarlarını genişletmek ve kan basıncını etkili bir şekilde düşürmek için genellikle içtiğiniz kaynamış suya apocynum çayı ekleyebilirsiniz.

Vahşi Apocynum venetum çayı

Yüksek tansiyon hastaları için Apocynum venetum da çok iyidir, kan basıncını ve kan lipidlerini düşürmede mükemmel bir etkiye sahiptir ve insan sağlığına faydalıdır. İnsan kan damarlarının esnekliğini koruyabilen ve çeşitli kardiyovasküler hastalıkları önleyebilen vitaminler, özellikle de çok yüksek P vitamini içeriği bakımından zengindir.

Dananshan nükleer kurutulmuş alıç

Alıç'ın herkese tanıdık geldiğine inanılıyor, gençken yediğim şekerlenmiş alıçlar alıçtan yapılmıştır. Çay yapmak için alıç dilimleri kullanan pek çok insan var, bu sadece iştahı değil aynı zamanda kan yağını da düşürüyor.

Dananshan nükleer kurutulmuş alıç

Alıç ekşidir ve genellikle şekerlenmiş alıçlarda yapılan yaygın bir mezedir. Alıç, kan dolaşımını teşvik etme, kan durgunluğunu giderme, yiyecekleri ortadan kaldırma ve kan basıncını düşürme etkilerine sahiptir. Hipertansiyonlu hastalar, kan basıncını dengelemek için alıç tüketebilirler.

Dondurularak kurutulmuş bal limon dilimleri

Limon, cildi beyazlatıp güzelleştiren ve kilo verebilen birçok doğal vitamin içerir. Aslında, sadece bu değil, limon aynı zamanda kan basıncını düşüren bir meyve olarak da bilinir.İçindeki C vitamini kan damarlarının genişlemesine yardımcı olabilir ve bu da kan basıncının düşürülmesinde özellikle iyi bir etkiye sahiptir. Üstelik bu doğal hava ile kurutulmuş limon dilimi taze limondan daha iyidir.

Dondurularak kurutulmuş bal limon dilimleri

Detoksifikasyon ve güzellik söz konusu olduğunda, limon dilimleri şarttır. Sağlığın korunması hakkında biraz bilgisi olan kişiler, evde biraz taze limon veya kurutulmuş limon hazırlayacaklar ve her an ekşi ve ferahlatıcı tadı ve vücut rahatlamasının tadını çıkarabilirler. Bal demlemesiyle birleştiğinde, ikisinin birleşik etkisi vücudun toksinlerinin hızla kayıp gitmesine neden olur.

Tartar karabuğday çayı

Tartar karabuğday çok yaygın bir bitkidir Tartar karabuğdayda bulunan flavonoidler kan damarı duvarlarının normal sertliğini koruyabilir. Uzun süreli içme kan basıncını ve kan şekerini düşürebilir ve hipertansiyon üzerinde yardımcı bir tedavi etkisi yaratabilir.

Tartar karabuğday çayı

Tartar karabuğday, sekiz ana besin maddesini birleştiren tek tahıl mahsulüdür.Kara ekşi karabuğday, insan vücudu için faydalı olan "rutin" içerir. Tartar karabuğdayla karşılaştırıldığında, belirli bir vücut düzenleyici etkiye sahiptir. Üç yüksek seviyenin düşürülmesinde önemli etkisi vardır ve üç yüksek seviyesi olan kişilerin her zaman sakladığı iyi bir çaydır.

Kadınlar, yağı ortadan kaldırmak, qi ve kanı yenilemek ve ayrıca jinekolojik iltihabı hafifletmek için her gün biraz yemekte ısrar ediyorlar.

"Liposuction Kralı" olarak bilinir.Yemekten sonra suya batırmak ve sessizce kilo vermek için kullanın.

Karaciğerin "koruyucu tanrısı" dır, sabah ve akşam biraz yemek, karaciğeri detoksifiye eder ve hepatiti önler, karaciğeri daha genç ve güçlü kılar

Nemden kurtulmak, aptal olmayı ve hacameti bırakmak için birkaç iyi yardımcı

Kilo almadan isteyerek az yağlı atıştırmalıklar yiyin, yağdan korkan ve ağzını kontrol edemeyen onu kolayca eğlendirin

Pek çok otantik Pekin lezzeti var: Lu Han sonuncuyu seviyor. Peki ya sen?

Çocuklar akranlarından daha geç diş çıkarırlar, genellikle dişleri ve kemikleri güçlendirmek için daha yüksek protein tüketirler.

Sirkeyi ıslatmak, her gün biraz yemek, vücuttaki nemi temizlemek için "it" kullanın ve göbek sessizce kaybolur.

Yaz aylarında karaciğer çok sıcaktır.Eski karaciğer toksinlerini atmak ve vücudunuzu daha dinç hale getirmek için her gün bir bardak "karaciğer besleyici su" alın.

Çocuk altın bir dönem büyür, kemik büyümesini teşvik etmek için bu dört yiyecekten daha fazlasını yer, kalsiyum takviyeleri de uzun

Karaciğerin "detoksifikasyon kralı" dır Karaciğeri beslemek ve yağı almak için her gün biraz yemek yiyin ve hepatit ve sirozu önleyin.

Menstrüasyondan sonra kadınlar toksinleri atmak ve yumurtalıklarını daha sağlıklı korumak için bu yiyeceklerden daha fazlasını yemelidir.