Üniversiteye giriş sınavından önce adaylar ne yemeli? Bu beş yemek üniversiteye giriş sınavı adayları arasında çok popüler, veliler bir göz atıyor
Maş fasulyesi alkol zehiri, yabani mantar zehiri, arsenik zehiri, organofosfor pestisit zehiri, kurşun zehiri, erizipel zehiri, kemirgen zehiri vb. Çin tıbbı, maş fasulyesinin her türlü toksini iyileştirebileceğine, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olabileceğine ve vücudun normal metabolizmasını destekleyebileceğine inanmaktadır.Ayrıca, her yıl üniversiteye giriş sınavı sırasında daha sıcaktır. Maş fasulyesi lapası yemek de adayların sıcak çarpmasını önleyebilir.
Süt, besin olarak neredeyse mükemmeldir.Beyin için gerekli olan protein, kalsiyum ve amino asitler açısından zengindir ve sütün içerdiği kalsiyum en kolay vücut tarafından emilir.Adaylar, üniversiteye giriş sınavından önce yatmadan önce iyi bir bardak süt içme alışkanlığı geliştirmelidir. , Bu, kalsiyum ve amino asitleri desteklemek için daha faydalıdır, böylece vücut, üniversiteye giriş sınavı ile başa çıkmak ve iyi sonuçlar elde etmek için optimal bir duruma ulaşabilir.
Yumurta iyi bilinen bir beyin gıdasıdır ve yumurtanın sarısı lesitin bakımından daha zengindir ve bu hafızayı geliştirmede çok yardımcı olur. Adaylar vücuda yeteri kadar kolin sağlamak için her gün bir veya iki yumurta yerler, bu da beyni korumak ve hafızayı geliştirmek için büyük fayda sağlar.
Balık yağı, beyni güçlendirmeye yardımcı olan sinirler üzerinde koruyucu etkisi olan omega-3 yağ asitleri içerir.Adaylar, sinir hücrelerinin aktivitesini güçlendirmeye yardımcı olmak için daha fazla balık yiyerek öğrenme ve hafızayı geliştirir.
Tavuk, dopamin, epinefrin ve norepinefrin salgılanmasını teşvik edebilen tirozin açısından zengindir. Bu maddeler adayların daha hızlı düşünmesini, daha hızlı tepki vermesini ve daha fazla enerjiye sahip olmasını sağlayabilir, böylece öğrenciler üniversiteye giriş sınavında iyi sonuçlar alabilirler.
