Anne, neden altımda kan var? Dedi anne, kızı anında rahatlasın!
Metin | Moker
Kurşun: "Anne, neden altımda kan var?" Annenin söylediği bir söz kızını anında rahatlattı!
Bir defasında netizenin Zhihu hakkında bir mesajını gördü, menarşı geldiğinde panikledi ve aceleyle anne ve babasına neden altında kanama olduğunu sordu. Annem bunu duyduktan sonra, kızını çabucak rahatlattı ve bunun bir adet krampı olduğunu anladı.
Kızları evde olan anne babalar için kaçamayan bir sorun var, o da kızının "menarşının" gelişi. Normal şartlar altında kızlar 12-16 yaşlarında adet görmeye başlayacaklardır.
Bununla birlikte, birçok ebeveyn eğitimin bu yönü konusunda her zaman utangaçtır, bu nedenle çocuk menarş'a geldiğinde, bunun hakkında hiçbir şey bilmeyebilirler. İnternet artık gelişmiş olsa ve çocuklar bazı içerikleri nereden duyduklarını bilmiyorlarsa da, hala çok az anlayış içindeler ve aileleri tarafından zamanında bilgilendirilmeleri gerekiyor.
Bir kızda adet krampları olduğunda pek çok önlem olduğu için şuna bir göz atalım, bir kızda menarş olduğunda nelere dikkat edilmelidir!
1. Kızlarda menarştan önce hangi semptomlar görülür?
Menarş gelmeden önce adetin gelmesi vücut hormonlarında bir takım değişikliklere neden olacak ve kadın bedeni birçok sinyal gönderecektir. Örneğin, aşağıdaki sinyal:
1. Yüzde sivilce var. Menstrüasyon yaklaşırken, başlangıçta pürüzsüz olan ciltte, genellikle yüzde veya alında can sıkıcı sivilceler ortaya çıkacaktır.Bu olursa, genellikle 2 ila 3 ay içinde menstrüasyonun olacağı anlamına gelir. "Buraya gelme" zamanı.
2. Göğüsler gelişmeye başlar Göğüslerde şişkinliği net bir şekilde hissederseniz ve yavaş yavaş areola çıkarsa bu, göğüslerin gelişmeye başladığı ve menarşın geleceği anlamına gelir, ancak adet zamanı kişiden kişiye değişiklik gösterecektir.
3. Kilo ve boyda ani artış 11-14 yaş arası bir kız fizik muayenede boyunun aniden arttığını ve kilosunun arttığını fark ederse bu obezite değil menarştır. Adet görme başlangıcı genellikle altı aydır.
4. İç çamaşırında, menarşın en belirgin belirtisi olan az miktarda kanlı göz vardır. Az miktarda kan izi olduğunda, adetin geleceği anlamına gelir. Kanlı gözlere ek olarak vajinal akıntı da bir adet belirtisidir. Normal şartlarda bir kızın vajinasından dışarı akan vajinal akıntı renksiz, kokusuz, şeffaf ve viskozdur.Vajinal akıntının kahverengi olduğu tespit edilirse 2 ile 3 gün içinde adetin geleceği anlamına gelir ve önceden hazırlanmanız gerekir.
2. Ailede kızı olanlar bilmeli: Bir kız ilk kez regl olduğunda, anne kızına bunları söylemelidir.
1. Kızınızı paniklemeyin, kızların adet görmesi normaldir
Özellikle hiç anlamayan çocuklar ilk adet gördüklerinde çok panik hissedecekler ve neler olduğunu bilmeyecekler. Bu nedenle, ebeveynler önce kızlarının duygularını sakinleştirmeli ve ona bunun normal olduğunu ve paniğe gerek olmadığını söylemelidir.
Aynı zamanda kızlarına adetin ne olduğunu da söylemelidirler.Birçok anne baba doğrudan "bu her kadının sahip olacağı bir şeydir" diyecektir.Bunu söylemek imkansız değil ama daha detaylı olmak ve kızlarına bunun ergenliğe giren ve yavaş yavaş olgunlaşan beden olduğunu söylemek daha iyidir. Standart, normal fizyolojik hayal gücüne ait olan periyodik bir endometriyal dökülme olgusudur ve çocukların anlaşılması daha kolay olacaktır.
Menarş, her kızın ilk menstrüasyonunu ifade eder. Menarşın gelişi, kızın endometriyumunun gelişmek için östrojen tarafından uyarılması anlamına gelir. Bir kızın ergenliğe girdiğinin en belirgin işaretidir.
Bu nedenle, bir anne olarak adet bakımı hakkında bilgi sahibi olamazsınız, ancak kadın gelişim yasalarını, özellikle de menarş zamanını da anlamalısınız.Ama şimdi çocuklar genellikle biraz daha erken olgunlaşıyor ve bazı çocukların menarşları dokuz yaş civarında oluyor.
Ve kız adet görmeye ilk geldiğinde adet döngüsü çok düzensizdir ve hatta bazılarının altı aydan bir yıla kadar bir aralığı vardır Bunun nedeni çocuğun yumurtalık gelişiminin olgun olmaması ve anormal olmamasıdır.
Bu nedenle, küçük prensesiniz dokuz yaşında adet görüyorsa veya uzun bir dönemi varsa, çocuğunuzun fiziksel gelişimi konusunda telaş yapmayın. Çocuğunuzu doktora götürmek, çocuğun korkusunu, utangaçlığını ve paniğini kötüleştirecek ve anormal olduğunu hissedecektir. Çocuklar adetin sıkıntılı bir şey olduğunu hissederler.
2. Adet sırasında doğru kullanım
Kadınların adet dönemlerinde özel gereçler kullanması gerekir ve bunları kullanmayan kızlar sıklıkla kullanmazlar. Bu yüzden annenin kızına adet döneminde ne yapması gerektiğini söylemesi gerekiyor. Nasıl kullanılması gerektiği ve ne sıklıkla değiştirilmesi gerektiği belirtilmelidir. Bir anne olarak, bebeğinizin adet hijyenine iyi bakmanın yanı sıra, çocuklarınızla daha fazla iletişim kurmalı, fiziksel değişiklikleriyle doğru bir şekilde başa çıkmaları için onlara rehberlik etmeli, paniğe kapılmamak için adet sırasında ortaya çıkabilecek dismenore, sırt ağrısı ve diğer rahatsızlıklara psikolojik olarak hazırlıklı olmalısınız.
3. Adet sırasında alınacak önlemler
Kızların fizyolojisine yönelik fizyolojik hijyen sürecinde dahi kapsanamayacak pek çok önlem vardır, bu nedenle kız ilk adetini gördüğünde anne bunu ona anlatmalıdır. Bu noktaya gelince, buna dikkat etmeliyiz.Birçok kızda başlarda dismenore yok. Çünkü bunlara nasıl dikkat edeceklerini bilmedikleri için daha sonra dismenore problemleri olacak. Bu kadın sağlığı için iyi değil. Annelerin eğitimi gerekiyor. Yerinde, dikkatsiz olamaz. Spesifik yaklaşım aşağıdaki yönlere sahiptir:
(1) Menarş döneminde soğuğu önlemek ve sıcak tutmak gerekir.Saçınızı soğuk suyla yıkamak, yerde çıplak ayakla yürüyemezsiniz. Çocuklara yorucu egzersizlerden kaçınmalarını, çalışmayı ve dinlenmeyi birleştirmelerini, fazla çalışmaktan kaçınmalarını ve yeterli uykuyu sağlamalarını hatırlatın.
(2) Zamanında yiyin, beslenmeyi tam olarak tamamlayın, daha fazla demir, kan ve kalsiyum içeren yiyecekler yiyin ve dondurma, soğuk içecekler vb. Gibi çiğ veya soğuk yiyecekler yemeyin.
(3) Menarş sırasında küvet banyosu yapamazsınız, ancak kirli sudan kaynaklanan vajinal enfeksiyondan kaçınmak için duş almalısınız.Çocuklar rahat ve nefes alabilen hijyenik ped ve iç çamaşırı seçmelidir.Vulvalarını yıkamaları için yönlendirin, adet hijyenine dikkat edin ve soğuk suyla temastan kaçının. Adet döneminde beslenme ile sıcak tutun.
(4) Menarş sırasında kişisel hijyene dikkat edin, vulva bölgesini kuru ve temiz tutun ve hijyenik pedleri sık sık değiştirin.
(5) Menarş döneminde, dinlenmeye dikkat etmeli, seks bir yana, ağır fiziksel emek ve yorucu egzersiz yapmamalısınız.
(6) Menarş döneminde, duygusal istikrar ve zevkin sürdürülmesi gerekir.Aşırı duygudurum dalgalanmaları ve huysuzluk normal adet döngüsünü etkileyecektir.
Eğer bir kızınız varsa, kızının iyiliği için ilk adet kramplarını yaşadığında zamanında söylemelisiniz, tabii ki belli bir yaşa geldikten sonra kızınıza fizyolojik hijyen bilgisini de önceden yayabilirsiniz.
Sorumluluk Reddi: Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata varsa veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin, zaman içinde düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Parenting Chatter
