Kadınlarda adet akışının azalması yaşlanmanın bir işaretidir, her hafta onları yiyin, sağlıklı detoksifikasyon yavaş

Esmer Şeker, Kırmızı Hurma ve Zencefil Çayı

Esmer şeker kadınların normal zamanlarda içmeleri için çok uygundur.Kahverengi şeker hafif besleyici bir besindir ve birçok mineral içerir.Adet sırasında daha fazla esmer şekerli su içmek karın ağrısı, soğuk, adet kanaması yaşayan kadınları büyük ölçüde iyileştirebilir ve vücudun kan gazını detoksifiye edip yenilemesine yardımcı olabilir. , Yüzünüzü güzel tutmanıza ve yaşlanması kolay olmamasına izin verin.

Seçilmiş Sincan Kırmızı Çiçek Çayı

Aspir kadınlara çok iyi gelen bir çiçektir, kan stazını giderebilir ve ağrıyı dindirebilir. Amenore, dismenore ve azalmış adet kanaması gibi belirtiler için kullanılır. Adet akışının dengesini ve pürüzsüzlüğünü korumaya yardımcı olabilir ve toksinleri yok edebilir. Aynı zamanda güzellik ve yaşlanma önleyici çaylardan biridir.

El yapımı zencefilli şeker ezmesi

Huaijiang massecuite, qi ve kanı besleyebilir, sarayı ısıtabilir, soğuğu giderebilir, yumurtalık ve uterusu detoksifiye edebilir.Kadınların daha iyi ve daha iyi görünmesini sağlayan ve yaşlanmaya direnebilen çok işlevli bir zencefilli pastacı.

Lao Jin Mo Fang Fang Kırmızı Fasulye Arpa Erişte

Kırmızı fasulye arpa tozu, rutubeti giderici ve detoksifikasyonda mükemmel etkiye sahip bir gıda çeşididir. Menstruasyonu yumuşatabilir ve düşük adet akışının durumunu iyileştirebilir.Aynı zamanda kan ve pürüzlü cildi yenileme etkisine sahiptir.

Fortune Meyveli Fındık Yulaf Ezmesi

Yulaf ezmesinin, bağırsakları yumuşatabilen ve bağırsak hareketini rahatlatan bir detoksifikasyon besini olduğu ve gastrointestinal hareketliliği arttırmak ve detoksifikasyonda rol oynamak için lif ile işbirliği yaptığı iyi bilinmektedir. Adet döneminizi yumuşatmak ve vücudunuzdaki toksinleri atmak için sabahları bir kase yulaf ezmesi yemeniz önerilir.

Fortune Yabani Bal

Bal besleyici, aromatik ve tatlı bir doğal besindir ve aynı zamanda ideal bir doğal güzellik maddesidir. Vücudun detoksifiye edilmesine, cildi beslemesine, yaşlanmaya karşı, kırışıklık karşıtı olmasına yardımcı olabilir. Adet sırasında tüketilmesi son derece faydalıdır.

Pueraria lobata ve papaya konjac unu

Pueraria lobata ve papaya konjac tozu, güçlü detoksifikasyon işlevine sahip bir besindir. Güzellik, detoksifikasyon ve göğüs büyütme özelliklerini birleştirir. Ayrıca adet kanamasının düzleşmesine yardımcı olabilir. Kadınlar genellikle daha fazla yiyebilir.

Arpa otu yeşil suyu ile Konjac unu

Arpa yaprakları, bağırsak peristaltizmini ve detoksifikasyonunu teşvik edebilecek çok miktarda diyet lifine sahiptir. Konjac ayrıca detoksifikasyon, kilo kaybı ve güzellik için bir besindir. İkisinin kombinasyonu, vücudun biriken toksinleri atmasına, adet kanamasını yumuşatmasına ve genç kalmasına yardımcı olabilir.

8 lezzetli, sağlıklı ve besleyici atıştırmalık, sonuncusu kız için, bayılacak

30 yaşındaki kadınların yemesi, sık yemesi, ne kadar çok yerseniz o kadar sağlıklı olması için çeşitli yiyecekler uygundur.

Yağı kazımak, ateşi ve nemi azaltmak için her gün bir fincan "bağırsak temizleme çayı"

Bu yaz kadınlar, doğal vücut kokusunu korumak için daha fazla çeşit tahıl yiyorlar.

Sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı istiyorsanız, iştah açıcı ve ferahlatıcı el yapımı turşulara bağlıdır.

Bu tür güzellik yiyecekleri, kadınlar her gün biraz yiyorlar, ne kadar çok yiyorlar, o kadar güzeller ve sonsuza kadar genç kalacaklar.

Üçüncüsü en popüler olan kahvaltıda lezzetli, besleyici ve sağlıklı 8 atıştırmalık

Bensan'ın kadınları endişeli değil, yatmadan önce su içiyor ve detoksifiye etmek ve yüzünüzü daha genç tutmak için küçük malzemeler ekliyorlar.

Su içip ekleyin Bu tür besinler karaciğer için "bulaşık deterjanı" dır, karaciğer temizdir ve karaciğer hastalığı bulunmaz.

Çocukluk anılarındaki mutlu şeker, hala yemek mi yiyorsun

Su için ve yazın ekleyin, güzellik ve güzellik buna güvenir

Lixia Health "Kalbi" yeniler, bu yiyeceklerden daha fazlasını yiyin