g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Avustralya Başbakan Yardımcısı tarafından önerilen üç yüksek düşman kan şekerini düşürebilir, kan basıncını kontrol edebilir ve kabızlığı önleyebilir ve ayrıca kilo verebilir!

Uzun yıllardır insanların ortak bir yanı var: iş baskısı yüksek, geç saatlere kadar ayakta kalma ve fazla mesai yaygın. Daha çok yiyin, daha çok oturun, daha az hareket edin, yüksek yağlı ve yüksek yağlı diyet yapın ve standartların üzerinde bir vücut yağ oranına sahip olun, genç yaşta büyük bir göbeğiniz olabilir.

Yetkili veriler şunları gösterir: Çinli yetişkinler arasında 18 yaş ve üstü,% 50.1'i pre-diyabet ve% 40'ı pre-hipertansiyondadır. 30-39 yaşları arasında, yağlı karaciğerin% 45'i, hipertansiyonun% 39'u ve diyabetin% 36'sı sorumludur. Bu, Çin'deki gençlerin neredeyse yarısının karaciğer yağlanması, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı için yedek güç olduğu anlamına geliyor!

Genç yaş, kariyer gelişimi için kritik bir dönemdir! Sağlıklı kalmak için, Daha fazla egzersiz yapmanın yanı sıra diyetinizi değiştirmelisiniz, Şeker ve yağa dayanıklı yiyecekleri seçmeye çalışın.

gibi yulaf , Olarak tanındı Fonksiyonel yemek, Sahip olmak Kolesterolü düşürün, kan şekerini dengeleyin, açlıkla mücadele edin ve yağı azaltın. 2002'de "Time" dünyanın en sağlıklı on besinini yayınladı ve yulaf aynı zamanda listedeki tek tahıldı.

Bu yüzden bugün herkese bir tane tavsiye etmek istiyorum Avustralya hükümet yetkilileri tarafından çılgınca çağrılan yulaf ezmesi, Bir kaşık dolusu girişle, tahılların doğal ve rustik aromasını, hiçbir baharat olmadan, çiğneme yumuşak ve mumsu, dişler arasında küçük bir patlama hissi ile anında hissedebilirsiniz, lezzetli ve keyifli. Bir hafta kahvaltı yapmakta ısrar ettikten sonra, skinny jean pantolon aslında sıradan bir versiyona benziyordu.

Avustralya'dan gelen bu mulemin yulaf ezmesi yüksek beslenmeye, iyi tada, güçlü bir markaya, sağlıklı ve güvenli ve düşük kalorili. Avustralya'da Mu Leminin ağızdan ağzı, birçok aile için olmazsa olmaz bir temel besindir. Hemen hemen her Avustralyalı aile doktoru, kilo kaybı ve şeker kontrolü için ilk olarak bunu tavsiye eder.

Avustralya Başbakan Yardımcısı Mulemin markasının fabrikasını ziyaret ettim ve çok konuştum. Mu Leminin çelik kesilmiş yulaflarından sonra Avustralya Başbakan Yardımcısının ziyareti için bir hatıra olun.

Avustralya Sağlık Bakanı, Dışişleri Bakanı, eski Ticaret Bakanı, Resmi Diyabet Derneği CEO'su Ayrıca tavsiye etti.

Avustralya Sağlık Bakan Yardımcısı tarafından da kullanıldı David Gillespie Doktora tanımı olmak Avustralya Parlamentosu Kaliteli Gıda Forumu tarafından belirlenen temel gıda markası.

Mu Lemin çok popüler ve etkili. Düşük GI (yani "glisemik indeks") değerinden türetilmiştir. Bilim, gıdanın GI değeri ne kadar düşükse, bağırsaklara girdikten sonra o kadar yavaş sindirileceğini ve daha az kan şekeri ve yağ birikiminde hızlı bir artışa yol açacağını göstermektedir.

Ve Avustralya'daki Sydney Üniversitesi Glisemik İndeks Araştırma Merkezi tarafından klinik olarak doğrulanan tek düşük glisemik yulaf ezmesidir. GI değeri sadece 51'dir, yani tok olduğunuzda şekerinizi artırmazsınız.

Sadece bu da değil, yulafın aynı zamanda benzersiz bir gizli tarifi olan Avenanthramide, yüksek antioksidan özelliklere sahiptir ve Kan damarlarını gevşetin, kan basıncını düşürün ve kan lipidlerini azaltın. Bu yüzden gençler ve yaşlılar için uygundur.

Özellikle bunlar için uygun Antihipertansif ilaçlar almanın karaciğer ve böbrek hasarı konusunda endişelenen ve genellikle ilacı gizlice bırakan yaşlılar.

Ve yulaf ezmesinin kilo kaybı üzerinde belirli bir etkisi vardır, her 100 g Mulemin çelik kesilmiş yulaf ezmesi 15g -glukan içerir , Karaciğerdeki yağ ve kolesterol içeriğini etkili bir şekilde azaltabilir ve vücut yağ oranını azaltabilir. Bazı yabancı netizenler, bir yıl boyunca yemek yemekte ısrar ettikten sonra vücutlarında çok büyük değişikliklere uğradılar, tweet attılar ve "inanılmaz" ve "inanılmaz" şeklinde tweet attılar.

Ebeveynleri yaşlandığında, yüksek tansiyon, yüksek kan şekeri ve ateroskleroz onları yemekten ya da içmekten korkutuyor, ben de ona iki kutu yulaf ezmesi aldım. Üç zirveyi düşürün ve yılı uzatın, Yemeğin tadını çıkaracaklarından emin olmalarına izin verin.

Hamile anneler de çok uygundur. Her 100 gram yulaf ezmesi 15,6 gram protein, zengin B vitaminleri, VE, folik asit, demir, çinko ve diğer eser elementler içerir ve anne kilo almazken anne ve fetüsün beslenme açısından dengeli olmasını sağlar.

Yulaf ezmesi aynı zamanda bir "doğal bağırsak temizleyicidir". İnsan vücuduna girdikten sonra kalın bağırsakta fermantasyon çalışmasına katılmak için doğrudan kalın bağırsağa gidebilir, Anahtar, suyu emmek, dışkıyı yumuşatmak ve kabızlığı etkili bir şekilde önlemektir.