Bebeğinize dikkat edin! Bu 7 küçük malzemeyi sık sık yiyin, bebek daha akıllı ve sağlıklı olabilir

Sincan özel kuru incir

Kuru incir zengin besin değerine sahiptir.Günlük hayatımızda sık sık yemeliyiz.Sadece beslenmeyi desteklemekle kalmaz, aynı zamanda bağırsakları nemlendirme ve müshil etkisi de vardır.Kabızlığı olan kişiler için belirli bir rahatlatıcı etkisi vardır.

Sincan özel kuru incir

Hamilelik sırasında hamile anneler genellikle iyi bir süt geçirme etkisine sahip olan kuru incir tüketirler, bu da hamile annelerin sütü geçirmesine ve vücutlarını daha sağlıklı hale getirmesine yardımcı olabilir.

Xinjiang ince kabuklu ceviz

Ceviz, çok sağlıklı bir beyin satın alma materyali, her yaşa uygun, süper yüksek besleyici, doymamış yağ asitleri, fosfolipidler, protein ve diğer besinler bakımından zengin bir çeşit kuruyemiş.

Xinjiang ince kabuklu ceviz

Hamilelik sırasında hamile bir anne günde birkaç ceviz yer, bu da suyu doldurmaya, cildi beslemeye ve ayrıca fetüsün beyin ve sinir sisteminin sağlıklı gelişimine yardımcı olur.

Büyük yeşil kuru üzüm

Kuru üzüm sıklıkla yediğimiz bir tür kuru meyvedir.Tatlı ve ekşi bir tadı vardır, halk tarafından çok sevilir.Yüksek demir içerir.Kuru üzüm de çok iyi bir kan takviyesidir.

Büyük yeşil kuru üzüm

Kuru üzüm ayrıca çeşitli mineraller, vitaminler ve amino asitler içerir.Gebe anneler hamilelik sırasında daha fazla kuru üzüm yerse, fiziksel yorgunluğu etkili bir şekilde ortadan kaldırabilir ve daha besleyici ve sağlıklı olabilirler.

Kremalı macadamia fıstığı

Macadamia fındığı protein, vitamin, mineral vb. bakımından zengindir ve en önemli işlevi beyin gelişimini teşvik etme konusunda iyi bir etkiye sahip olmasıdır.

Kremalı macadamia fıstığı

Hamilelik sırasında, hamile kadınlar daha fazla macadamia fıstığı yiyebilir, bu da çocuklarının beyin gelişimini teşvik edebilir, aynı zamanda annelerine pek çok faydası olan beslenmeyi destekleyebilirler.

Olgun kestane ile tatlı kestane

Kestane, C vitamini, çeşitli mineraller, nişasta, protein, yağ vb. Yönlerden zengindir ve dalağı ve mideyi canlandırma, böbreği güçlendirme ve kasları güçlendirme, kan dolaşımını teşvik etme ve kanamayı durdurma işlevlerine sahiptir.

Olgun kestane ile tatlı kestane

Kestane yüksek kaliteli protein bakımından zengindir ve insan vücudunun ihtiyaç duyduğu çeşitli amino asitleri içerir.Gebe annelerin düzenli tüketimi vücudun bağışıklığını etkili bir şekilde geliştirebilir ve ayrıca fetüsün gelişiminde önemli bir rol oynar.

Susamlı Sandviç Yosun Anında

Nori halk arasında çok sevilen bir gıda çeşididir.Düşük kalorili bir besindir.Sık sık yense bile kilo almaz, besin değeri ve sağlık işlevi yüksek, çok sevilen bir besindir.

Susamlı Sandviç Yosun Anında

Ayrıca hamile anneler için hamilelik sırasında biraz deniz yosunu yemek, insan vücudunun normal fizyolojik işlevlerini sürdürebilen çok iyi bir besindir.

Taze Peynirli Yoğurt

Peynir çok besleyici bir besindir.Besin değeri yoğurt ve sütten daha yüksektir.Yaşamda sık peynir yemek, vücudun eksik olduğu besinleri etkili bir şekilde tamamlayabilir.

Taze Peynirli Yoğurt

Peynir kalsiyum, yağ ve ısı bakımından zengindir. Hamile annenin hamilelik sırasında kalsiyum takviyesi yapmasına ve kabızlığı önlemesine etkili bir şekilde yardımcı olabilir. Çok sağlıklı bir bileşendir.

Doğal bir "insülindir", kan şekerini düşürmek için her gün yemeklerden sonra biraz içilir, ancak sürekli artmaz.

Kırsal kesimde kimsenin istemediği birkaç yabani ot türü var ve şehirdeki insanlar onlar için yarışıyor, bu da ciddi ve küçük hastalıkları uzaklaştırabilir.

Bira iyi değil mi? Bunun nedeni, doğru içmemenizdir, bira içmenin 4 ana faydasını biliyor musunuz?

Matcha'nın "mesleği" kontrol etmesine izin veren atıştırmalıkları sevmediğimi nasıl söyleyebilirim?

"Dünya standartlarında" ferahlatıcı nane şekeri, yazın tamamlandı

Kırsal alanlarda yüksek ürik asidin 6 dikkat çekici "kurtarıcısı", her gün bir bardak içilir ve ürik asit yavaş yavaş düşer

Helicobacter pylori'nin "düşmanı", eski mide problemlerini yavaşça iyileştirmek için günde bir fincan alır.

Öfkenin düşmanı geliyor, her gün yatmadan önce bir bardak içmek, iltihabı ve detoksifikasyonu azaltmak, öfkeyi ve pürüzsüz sivilceleri gidermek için

Yemeklerden sonra suya batırmak, detoksifiye etmek ve yağ yakmak için kullanın

Her gün bir bardak içmek sizi bilinçsizce "zayıflatır"

Tüm yıl boyunca sigara içmek akciğerler için çok zararlıdır. 6 çeşit ciğer temizleme çayı içmek, zehirli tütünün yıllarca atılmasına yardımcı olabilir ve akciğerleri daha sağlıklı besler.

Kadınlar 30 yaşından sonra her zaman kırışıklıklar için endişelenir! Cildinizi daha dinç ve genç hale getirmek için her gün daha fazla yiyin.