Peynirin çocukların gelişimi için 7 faydası, bilmemelisiniz

Baby Yogurt Bar İç Moğolistan

Peynir, doğası gereği yoğurda benzer, ancak konsantrasyonu yoğurttan daha yüksek olan fermente bir süt ürünüdür, besin değeri çok zengin bir besindir. Editör bugün sizinle peynirin çocuklar için faydaları hakkında konuşacak.

Peynir çubukları, İç Moğolistan spesiyalitesi

1. Doygunluğu artırın. Peynir, yağda çözünen vitaminler açısından zengindir.Peynirdeki yağ vücut ısısını koruyabilir ve iç organları koruyabilir, yağda çözünen vitaminlerin emilimini hızlandırabilir ve tokluğu artırabilir. Her gün dersten sonra biraz besleyici ve lezzetli yemek yiyin, artık çocukların aç olmasından korkmayın.

Üzümlü Süt Fasulyesi İç Moğolistan Özel

2. Diş çürüklerini önleyin. İngiliz uyku doktorları, yatmadan önce biraz peynir yemenin diş çürümesini etkili bir şekilde önleyebileceğine inanırlar.Peynirli yiyecekler diş yüzeyindeki kalsiyum içeriğini artırabilir ve diş çürümesini önlemede rol oynayabilir.

İç Moğolistan süt peyniri açılan paketi

3. İnsan bağışıklığını geliştirin. Peynir, vücudun hastalıklara direnme, metabolizmayı geliştirme, gözleri koruma ve canlılığı artırma yeteneğini geliştirebilir. Çocukların yaşam koşulları günümüzde genellikle daha iyi. Çoğu insan televizyon seyrediyor ve oyun oynuyor. Çocukları peynirle beslemek genellikle görme yetilerinin korunmasına yardımcı oluyor.

İç Moğolistan özel süt tabletleri

4. Kalsiyum takviyesi. Çoğu anne çocukları için kalsiyum takviyesi yapmak için genellikle süt ürünlerini kullanır. Sütle karşılaştırıldığında peynir sütten daha yüksek besin içeriğine sahiptir. Peynir, en yüksek kalsiyum içeriğine sahip süt ürünüdür ve peynirdeki kalsiyum vücut tarafından her 100 gramda kolayca emilir. Yumuşak peynir günlük kalsiyum ihtiyacının% 30-% 40'ını karşılayabilir.

Colostrum Çocuk 1000g Süt Kabuğu

5. Yüksek besin içeriği. Peynir, kalsiyum, magnezyum, sodyum, fosfor ve diğer mineral elementlerin yanı sıra A vitamini, B vitamini ailesi, niasin, pantotenik asit ve diğer besinler açısından zengindir. Çocukların ihtiyaç duyduğu enerjiyi karşılayabilir. Bu nedenle "süt altın" ününe sahiptir.

Çocuk kuru süt tabletleri 260g * 1 kutu

6. Bağırsakları koruyun. Peynir, laktik asit bakterileri içerir. Laktik asit bakterileri, insan vücudunun metabolik işlevinde sağlık rolü oynayabilir. Mide-bağırsak sistemini etkili bir şekilde koruyabilir, insan bağırsağındaki normal floranın stabilitesini koruyabilir ve kabızlık ve ishali önleyebilir.

Yoğurtlu peynir püresi

7. İyi vücut emilimi. Peynir, süt konsantre edilip fermente edildikten sonra bir süt ürünüdür.Sütte besinlerin özünü muhafaza eder.Her kilogram peynir ürünü, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu 10 kilogram süt proteini, kalsiyum, fosfor ve diğer besinleri içerir.Peynirin benzersiz fermantasyon süreci Besin emilim oranı% 98'e kadar çıkmaktadır.

Çocukluk anıları ve lezzetlerle dolu otantik Chaoshan nostaljik spesiyaliteleri

Yabancıların en sevdiği Çin atıştırmalıkları elbette sadece Weilong baharatlı şeritler ve Laoganma değil

Tam tahıllar sağlığın korunmasının temelidir, sağlığınızı korumak için daha fazla tam tahıl tüketin

Yüksek kalorili atıştırmalıklar yok, birkaç düşük kalorili ikindi çayı bisküvisi sizi daha ince ve inceltiyor

Koku yumuşak, bu Çin içeceği

Bu çirkin yiyeceğin sihirli güçleri vardır ve kadınlar genellikle onu toksinleri gidermek için yerler ve cildi esnek ve adil bırakır.

Çinin en ünlü on çayı belirli bir sıraya göre sıralanmamıştır. Tıpkı kral gibi ve dünyanın en sağlıklı içeceği kabul edilmektedir.

Vücut nemli, uykusuzluk ve sırt ağrısı mı? Nemi ve toksinleri gidermek için küçük malzemeler tüketin

Açgözlü ve salya akıtan 10 küçük atıştırmalık buldum. Okula her gittiğimde, bir kutu dolu getirmem gerekiyor

Ödem ve obezite için iç, yağlı kafa ve yüz için iç, yoğun nem için için

Kadınlar vücut yağlarını yakmak ve daha ince bel ve uzun bacaklar görünmenize yardımcı olmak için günde bir bardak içer.

Ekşi ve gevrek! İstediğin bu tat, o kadar lezzetli ki durduramazsın