Bal bir hazinedir, yanlış zamanda içmek sadece sudur, içmenin hiçbir etkisi yoktur.
Balın "sivil kuş yuvası" olduğu söylenebilir.İnsan vücudu için besin değeri çok yüksektir.Sadece cilt bakımı ve güzelliği sağlamakla kalmaz, bağırsakları nemlendirir, sindirimi teşvik eder, aynı zamanda insan bağışıklığını da etkili bir şekilde geliştirir!
İkincisi, balın güzellik etkisi de çok iyidir.Birçok kadın balın içerdiği zengin besinleri cildimizin metabolizmasını hızlandırmak, cildin antibakteriyel gücünü ve canlılığını artırmak ve etkili bir şekilde melanin birikimini azaltmak, cildin kurumasını önlemek ve cildimizi daha sağlıklı hale getirmek için kullanır. Beyaz, narin ve pürüzsüz.
Balın pek çok faydası olsa da, bal da farklı zamanlarda içilir. Yanlış zamanı içmek sadece iyi bir besleyici etki sağlamaz, hatta bazen vücut için bir yük haline gelir. Bal çalmak için doğru zamanda nasıl ustalaşacağınıza bir göz atalım. En büyük etki.
Birçok insan, müshil ve bağırsak nemlendirmesinin etkisini düşünerek sabah birlikte yatağa girdiklerinde bir bardak ballı su içer. Aslında aç karnına ballı su içmek vücudun asitliğini kolayca artıracak ve zamanla hiperasiteye neden olacak, bu da sadece mide üzerindeki yükü artıracaktır.
Baldaki fruktoz ve eser elementlerin içeriği çok zengindir, yatıştırıcı ve kan yenileyici etkileri çok iyidir.İnsan sağlığı üzerinde iyi etkisi vardır ancak etkili olması için içilmesi gerekir.
İkincisi, öğlen bal içme vakti, yemek yedikten sonra içmemektir.Her öğleden sonra saat 3.4, bal içmek için en uygun zamandır.Aynı zamanda enerji tüketiminin en büyük ve en yorgun olduğu zamandır.Zamanla bir bardak bal, uykulu beyni yavaşça uyandırabilir.
Uykusuzluğunuz varsa, uyuyamadığınız zamanlarda bal içebilirsiniz. Sinirleri yatıştırmak ve uykuya yardımcı olmak için iyi bir etkiye sahiptir. Gergin duyguları gevşetmenize, bedeninizi ve zihninizi gevşetmenize ve mümkün olan en kısa sürede uyku durumuna girmenize yardımcı olarak daha iyi bir vücut elde etmenizi sağlar.
Geç yattıktan sonra bir bardak ballı su da içebilirsiniz.Geç saatlere kadar uyanmak insanlara çok zararlıdır.Sadece insan endokrin ve sinir sistemi bozukluklarına neden olmaz, aynı zamanda cilt donuk ve matlaşır. Bu sırada uygun takviyeler Bir bardak ballı su sadece cildi beslemekle kalmaz aynı zamanda sağlığınıza da fayda sağlar.
Sert adam hile yaptıktan sonra 87.5 milyon maaşı kesmeyi mi reddetti? Daha fazla bilgi aramak için CIIC_China'nın resmi WeChat hesabına gelin
