[High Energy E Beizi], bugünün manşet sözleşmesinin yazarıdır. Bu makale orijinal yüksek enerjili E Beizi makalesidir. Her türlü yeniden basım yasaktır. Lütfen yeniden basmak için arka planla iletişime geçin, ancak bunu arkadaş çevrenize iletebilirsiniz.
Bu sabah, Yinger Yinger kendi kilo verme yemeğini yayınladı ve bir metinle: "120 kg'lık özel süre yemek için bir testtir."
Fotoğrafta Ying Er'in diyet yemeği çok hafif.
Biliyorsun, Yinger sadece bu ayın 5'inde bir kız doğurdu.
Doğum yaptıktan yaklaşık yarım ay sonra kendi kilo verme planına başladı Birçok netizen iç geçirdi: Yinger gerçekten zor. Gurmeler için böyle bir tarif gerçekten çok zor.
Bununla birlikte, Yinger'in diyet yemeği hafiftir, ancak et ve sebze kombinasyonu eskisinden çok daha iyidir. Biliyor musun, kilo vermek için çok fazla yol alırdı.
Ying Er, ilk çıkışından sonra "Marriage Itch", "Book Sword Encounter Record" ve diğer birçok film ve televizyon dizisinde rol aldı ve "A Thousand Mountains Evening Snow" daki Tong Xue rolüyle kısa sürede ünlendi.
Ancak Tong Xue tombul olduğu için birçok netizen tarafından eleştirildi.
Bu yüzden Ying Er kilo vermek için yola çıktı ve kilo vermek için inanılmaz bir sebat gösterdi, örneğin öğün atlamak, bir ay boyunca greyfurt yemek, büyük meyve tabletleri içmek, kilo verme hapları almak ve hatta günde sadece bir tane yaşlı vaftiz anne yemek gibi. Küçük bir başarıdan sonra, kilo vermek için üç noktalı bir öğün yemek ve egzersiz yaptı.
"A Thousand Mountains and Snow" daki tatlı kızdan bir kağıt adam kadar zayıftı.
Ama sonra kâğıt adamdan çok daha güzel bir bolluk kazandı.
Ying Er dışında, eğlence endüstrisindeki aktrisler kilo verme mücadelesi veriyor ve birçok insan hapsetme yemekleri konusunda çok titiz davranıyor. 1 Şubat sabahı Zhang Jie'nin hayran toplantısı yetkilisi, Xie Na'nın ikiz doğurduğunu ve "bir çift prenses yıldızı" doğurduğunu açıkladı.
Zhang Jie daha sonra kızının iki çift küçük ayağını ortaya çıkardı ve ayrıca bir bebeğin yüksek sesle ağladığını ve diğerinin ellerini yediğini ortaya çıkardı.
1 Şubat, Zhang Jie ve Xie Na için de çok anlamlı bir gün. 31 Ocak 2010'da ikisi resmen ilişkilerini açtı. Çocuğun doğum tarihi, ikisini aşık olmaktan çocuk sahibi olmaya bağlayan 1 Şubat'ta seçildi.
Son zamanlarda, Xie Na'nın asistanı hapis yemeğini herkesle "paylaştı".
Tavuk köfte ve tavuk çorbalı erişte de oldukça besleyicidir.
Ruby Lin, Huo Jianhua ile evlendikten sonra güzel bir kızı doğurdu ve doğumdan sonra vücudu hızla iyileşti.
Ayrıca hapis yemeğini cömertçe duyurdu
Bununla birlikte, bazı yıldız hapsi yemekleri, Lin Zhiying'in karısı gibi nispeten zengindir.
Jia Jingwen
Chen He ve Zhang Zixuan, evlendikten sonra bir kız çocuğu doğurdu.
Doğum yaptıktan sonra çok iyi iyileşti
Chen Henin arkadaşları, Momentsa bir paylaşımda bulundu ve kızını görünüşünden ötürü övdü ve ayrıca Zhang Zixuanın çok hassas olan hapsetme yemeğini ifşa etti.
Zhang Zixuan ayrıca cömertçe, hapishaneyi doğurma deneyimini paylaştı.
Zhang Zixuan, ağlama deneyimini netizenlerle paylaşmak için Weibo'ya bir video yükledi. Videoda, Zhang Zixuan ve "Altın Madalya Yuesao" Axia, netizenlere tariflerini ve sağlığı korumanın ve kilo vermenin yollarını paylaştı.
Zhang Zixuan, körü körüne besleyici olmamasına ek olarak, doğum yaptıktan sonra hamile kadınlar için egzersiz yapmaya ve pilates yapmaya devam edeceğini, bu nedenle doğum yaptıktan sonra çatlaklar olmadan sadece 3 veya 4 kilo aldığını, yine de göbeğini bağlamak için kayış kullanabileceğini söyledi. Göbek büyümesine izin verme.
"Yıldız Düşleri" nin kahramanı Chen Yanfei
20 Nisan 2017'de Chen Yanfei, kişisel Weibo'da düğün haberini duyurdu ve kocası eğlence endüstrisinin bir üyesi değil; Chen Yanfei, 17 Ağustos'ta Weibo'da anne olmak için yükseldiğini duyurdu.
Hapsedildiği dönemde yediği şey daha az yağ, daha az tuz ve et ve sebze kombinasyonuydu.
Hapsedildikten sonra ağırlığı 64kg'dan 54kg'a çıktı.
Hapsedilme döneminde makul bir diyetin anahtar olduğu görülüyor.
Soru: Çevrenizde, hapisten çıkar çıkmaz forma giren biri var mı?
Derinlemesine manevi spalar ve şık hikayeler yapın
Beğendiyseniz lütfen paylaşın! muah!
Kardeş E yeni bir Logo aldı! Arkadaşlar, gerçek arayın
Şehirli erkekler ve kadınlar için manevi SPA
Çevrenize akademik titizlikle bakın
İzinsiz yeniden yazdırın