Yang Mi'nin yüzünü ve bacaklarını görünce ekşi hissediyorum!
Şimdiki en sıcak eğlence projesi nedir? Oda kaçışından başka bir şey değil.
Temelde 2 kişiden başlar ve en fazla 10 kişiden fazlasına ulaşabilir. Kaçış odası çeşitli alanlara bölünmüştür ve üst düzey versiyonda ayrıca NPC, arsa ve diğer yedek gizli odalar vardır.
Gizli odanın günlük oyununda, zorluklarla karşılaşırsanız, katipten yardım isteyeceksiniz, peki gizli odayı oynayan ünlü bizim kadar zor mu? Yakın zamanda, canlı sahne şifre çözme deneyimi şovu "Odadan Kaçış" adlı bir varyete programı başlatıldı: Çok güçlü bir dizi: Yang Mi, Deng Lun, Wei Daxun, Xie Yilin, Justin, Zhang Guowei.
Bir oyun meraklısı olarak Justin arkadaşlarına bir destek verdi ve diğer şehirlere her gittiğinde mutlaka oynaması gereken öğesinin kaçış odası olduğu söyleniyor.
Holdun kız kardeşi Xie Yilin gizli odaları oynama konusunda çok az tecrübeye sahip olmasına rağmen, takımdaki atmosferi ayarlama etkisine sahiptir: Cracking sürecinde bir tıkanıklık olduğunda, kesinlikle dışarı çıkıp Mai'yi arayacaktır.
Takımdaki beyin gücü Yang Mi'dir. Bir anlaşmazlık olduğunda herkes şifre olarak yılı ve ayı kullanmayı seçer Da Mi Mi günü ve ayı seçer ve nihai sonuç haklı olduğunu kanıtlar.
Dişi yıldızların yemek yemek için yüzlerine güvendikleri her zaman söylenir ve Da Mi Mi pratik eylemleriyle kanıtlar: beyin gücünden sorumlu + görünümden sorumlu. Gösteri yayınlandığından beri, Yang Mi'nin saç çizgisi ve Yang Mi'nin bacakları gibi sıcak aramaları hiç durmadı.
Yang Mi'nin saç çizgisi
Yang Mi'nin stok fotoğraflarını daha önce paylaşmasının ardından birçok kişi tartışıyordu: İnternet bağımlısı kız son zamanlarda geç saatlere kadar ayakta kalmıyor mu? Daha az oyun mu oynuyorsunuz?
Daha yakından bakın, saç çizgisi gerçekten çok ileride, özellikle her iki taraftaki saçlar da çok daha fazla.
"Three Lives III, On Miles of Peach Blossoms" filmini çekerken, şekillendirme gereksinimleri nedeniyle saçlar sıkıca sıkıldı ve bu da güçlü saç çizgisinin ortaya çıkmasına neden oldu.
Huang Zitao'nun büyük gücün saçlarını nazikçe kaldırdığı bir önceki "Müzakereci" de var, bu sihir gibiydi: büyük gücün saç çizgisi çok geride kalmıştı.
Bununla birlikte, saç çizgisine ek olarak, Yang Mi'nin bacakları, bebek doğurmuş olsalar bile, önceki yıllara göre daha incedir.
Yang Mi'nin bacakları
166,5 cm boyunda olan Yang Mi, sadece 47,48 kg ağırlığında ve BMI indeksi 17,1 olan ince bir tiptir.
Da Mi Mi'nin bacaklarının ince ve uzun olduğu, çok mükemmel olduğu, sonuçta 95 pound'un altında olduğu söylenir.
Daha önce etkinliklere katılırken, internette çoğu zaman birçok orijinal fotoğrafı vardı Bu bacağına bakıldığında, Rahibe O ağrıyordu.
Ne zaman bir tanıtım fotoğrafı göndersem, hiçbir rötuş izi kalmıyor: özellikle bu ayak, orijinal resim ile tamamen aynı. Doğal olarak, kemik çerçevesi küçüktür ve bacak çizgileri güzeldir, özellikle baldır boyutu çok incedir, bu nedenle görsel olarak uzatılmış bacak oranları.
Tabii ki, kemik çerçevesinin boyutu doğuştan gelir ve bu değiştirilemez, ancak bacak çizgisi kısmı elde edilir. Bacaklar düz değilse, iç gözlem yapabilirsiniz: Bağdaş kurmuş yaşlı adam mı? İçeride mi dışarıda mı yürüyorsun?
Aslında önceki Yang Mi, O şeklindeki bacaklara aitti.Bu tip bacaklara sahip kişiler dizlerini dışarı doğru hareket ettirdiler.Ayaklar bir araya getirildiğinde, baldırlar ve dizler bir araya getirilemez.
15 yılı ve mevcut büyük gücü karşılaştırdığımızda, bacak şekli gittikçe daha mükemmel hale geliyor. Merak ediyor musunuz, bacak şekli gerçekten iyileştirilebilir mi?
Herkesin bacak şekli sabit olmasına ve değiştirilememesine rağmen bazı egzersizler ile bacaklar görsel olarak düzeltilebilir.
Yan yatmak ve bacağınızı kaldırmak: Bu hareketler aynı zamanda yatakta yatarken de yapılabilir.Genellikle telefonunuzu kullanırken rahat ve yumuşak bir yatakta yatarken, bacak kaldırma hareketleri yaparak dramı izleyebilirsiniz. Sadece bacakların şeklini iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda soba borusu etkisi de vardır.
Bağdaş kurarak oturmak: Ellerinizi ayak bileklerinizin üzerinde tutun ve öne doğru gerin.Uyluk iç kaslarını germenin yanı sıra (egzersiz sonrası esneme için de uygundur), sıkı ve sert iç uyluk kaslarının neden olduğu tibia ve ayak bileği eklemlerini de düzeltebilir. dön. Her grubu yaklaşık 30'lu tutmanız ve toplamda 20 grup yapmanız önerilir.
Ördek otururken: Ördek otururken ellerinizi başınızın arkasına koyun ve üst bedeninizi en alt noktaya doğru bastırın. Bu hareket, iç ve dış diz eklemlerinin sabit yapısını ayarlayabilir ve aynı zamanda kalçaları bitirdikten sonra kalça kaslarını gevşetmek için de uygundur. Her seferinde 10'lu tutulması ve toplamda 20 set yapılması önerilir.
Diz Çökmüş Kalça Abdüksiyonu: Pek çok kişinin bacaklarının farklı uzunlukları vardır ve bunların çoğu eğik kalçadır. Yerde diz çökebilir, ellerinizi yerde tutabilir ve nefes alırken bir bacağınızı dışarı doğru kaldırabilirsiniz.
Egzersiz topu (sandalye) çömelme: Egzersiz topu yoksa bunun yerine sandalye kullanabilirsiniz. Ellerinizi sandalyeye koyun, kalçalarınızı havaya kaldırın, çömelme hareketi yapın, bu pozisyonu 5 saniye koruyun ve sonra ayağa kalkın. Her grupta toplam 2 grup olmak üzere 12 olması tavsiye edilir.
Bacaklarınızın şeklini iyileştirmek uzun süren bir savaştır. İşe yarayıp yaramadığını sorgulamayın. Yapmamaktansa yapmaya devam etmek daha iyidir. Günlük hayatta size şunu öneriyorum: Bacaklarınızı sallayın, yürüme pozisyonuna ve ağırlık merkezine dikkat edin ve egzersiz sonrası gerin, aksi takdirde kaslar çok sıkı ise bacaklar düz olmaz.
Pekala, yukarıdakilerin tümü O kız kardeşin deneyimidir, bir dahaki sefere görüşürüz ~
Önceki raporlar da harika
Huang Zitaonun yeni dizisi Vloga mı dönüştü? Lütfen oyuncuya nazik davranır mısınız?
Klasikleri dolu dolu görün! Bu rujlar haklı
