Hamile kadınlar için en sağlıklı emziren yiyecek. İkinci bir çocuk doğururken aynı yanlış yemeği yemeyin.

Siyah Susam, Ceviz, Dut, Siyah Fasulye Tozu

Bebekleri akıllı hale getirebilecek yiyecekler söz konusu olduğunda aklımıza gelen ilk şey DHA'dır.Siyah susam tohumları insan vücudumuz için çok fazla DHA ve diğer faydalı elementler içerir.Gebelikte çok yerseniz bebeğinizin zihinsel gelişimi çok iyidir!

Hetianchang Sincan Hetian hünnapı

Kırmızı hurmalar fetal beyin gelişimini teşvik edebilir, maternal bağışıklığı artırabilir, dalağı ve mideyi canlandırabilir, sinirleri yatıştırır, kanı yeniler ve tansiyonu düşürür. Özel not: Çiğ yenildiğinde, hünnap derisinin bağırsaklarda kalması kolaydır ve boşaltılması kolay değildir, bu nedenle hurma yerken hünnap derisi tükürülmelidir.

Alfa Şekersiz Tam Tahıllı Çıtır Tam Buğday Bisküvi

Hamileyken mısır, yulaf ve sekiz hazine lapası gibi tam tahıllar yiyebilirsiniz, ancak hamileliğin erken dönemlerinde mümkün olduğunca az arpa yemeye çalışın. Sabah şiddetli bir sabah bulantısı ile uyanırsanız, uyandıktan sonra bir dilim tam buğday ekmeği veya birkaç tam buğdaylı bisküvi yiyebilirsiniz.

Bir porsiyon ve iki Fang Min dondurularak kurutulmuş limon dilimi alın

Limon etkisi: anti-fetus, yüksek tansiyon, güzellik, kalsiyum, demir, kan şekerini azaltır. Özel not: limonlar çok ekşidir, bu nedenle karaciğer yetmezliği olan hamile kadınlar daha fazla yiyebilir. Annenin sağlığı iyi ve bebek daha sağlıklı.

Shaanxi Zhouzhi Yeşil Kalp Kivi

Maymun şeftali tatlı bir tada ve yüksek C vitamini içeriğine sahiptir.Antipiretik, susuzluk, idrar söktürücü ve süt giderici etkileri vardır.Düzenli tüketimi bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Sezaryen sonrası iyileşme için son derece faydalıdır.

3 Satın Al 1 Bedava Klasik Lin'an Ceviz Çekirdeği

Hamileliğin dört veya beş aylık döneminde ceviz yemek en uygun olanıdır. Bu, beynin geliştiği zamandır, bu fetüsün beyninin gelişimi ve fetüsün saçları için iyidir.

İpek Yolu Asya Kalp Mor Xiangfei Kuru Üzüm

Hamilelik sırasında kuru üzüm yemek, hamilelik sırasında anemi semptomlarını iyileştirebilir. Aynı zamanda hamilelikte ödem oluşumunu da engelleyebilir.

Panzhihua özel kurutulmuş dut

Tatlı ve ekşidir, besin bakımından zengindir ve insan vücudunun karaciğeri ve midesi üzerinde iyi bir koruyucu etkiye sahiptir.Gebe annelerin sık sık yemesi iyidir, ancak kan ve siyah saça da iyi gelir.Ancak dut doğası gereği soğuktur, sadece orta miktarda.

Anemili kadınlar adet döneminde cildi detoksifiye etmek ve beslemek için daha fazla içmelidir.

Bu sağlık ürünleri kalbinizi ısıtabilir, yorgunluğu giderebilir ve fiziksel ve zihinsel durumunuzu ayarlayabilir.

Her yaş için uygun besleyici ekmek, bu yüzden kahvaltı için endişelenmeyin

Lezzetli kurabiyeler, eğlence ve eğlence için mükemmel bir arkadaştır

8 yüksek değerli ve lezzetli Japon atıştırmalıkları, satın aldıktan sonra pişmanlık duymazsınız

Yedi renkli meyve ve sebze yemenin vücudunuza iyi geleceğini biliyor musunuz?

Kepekli tahıllar lezzetli ve sağlıklıdır ve kilo vermeden iyi bir şekle sahip olabilirsiniz.Güzellik ve beslenme düz yüzün güzelliğini değiştirebilir

Sık sık hacamat mı yoksa nemli mi? Günde bir fincan detoksifikasyon ve daha sağlıklı

Ev yapımı karakteristik el doğranmış biberleri, süper ferahlatıcı ve baharatlı tadı size hayatın tadı getirecek

Mevsimsel değişim en çok gripten korkar

Sarımsakları sirkeye batırmayın, sarımsağa bir hazine eklemeyin ve kan pıhtılarına veda etmeyin.

Gezi sezonu boyunca gerekli piknik yemeği var mı?