Üç yüksek "nemesis", kan basıncını dengelemek ve kolesterolü düşürmek için her gün biraz su ekleyin

Huangshan Maofeng Yeşil Çay

Çoğu insan günlük yaşamlarında büyük balık ve et yemeyi sever, bu genellikle obezitenin sebebidir! Yani normal hayatta traş yağı ile daha fazla yeşil çay içebiliriz. Yeşil çay, besinler açısından zengindir ve vitamin açısından son derece yüksektir, üç yüksek seviyeye sahip kişiler için uygundur.

Ekstra Siyah Kuş Üzümü Üzüm

Tatlı ve ekşi siyah frenk üzümü güzel bir tada sahiptir. İçerdiği serbest radikaller vücuttaki yağı etkili bir şekilde temizleyebilir. Normal zamanlarda kan lipidlerini azaltabilen ve damar sertliğini önleyebilen kuru üzümleri deneyin. Bir avuç alın. .

Anında sirke ıslatılmış siyah fasulye

Siyah soya fasulyesi, kan damarlarını yumuşatıp genişletebilen ve kan dolaşımını hızlandırabilen nötr yağı azaltan soya proteini, linoleik asit, lesitin ve linolenik asit içerir. Bu nedenle, daha fazla siyah fasulye yemek kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir.

Yabani Apocynum çayı

Apocynum venetum çayı, P vitamini aktivitesine benzer "rutin" içerir, kılcal damarların normal direncini koruyabilir veya eski haline getirebilir, böylece kan damarlarının esnekliğini ve esnekliğini artırarak, serum kolesterolünü etkili bir şekilde düşürür ve kan damarı duvarlarında yağ birikimini önler.

Wild Eucommia Leaf Tender Leaf Tea

Eucommia ulmoides çayı kolesterolü çok iyi düşürebilir.Su ile demlendiğinde çayın içindeki birçok madde açığa çıkabilir.Özellikle yüksek tansiyon, yüksek kan yağı, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkları olan kişiler için uygundur.

Sichuan Daliang Mountain Bitter Hardal Çayı

Siyah ekşi karabuğday çayı yüksek besin değerine sahiptir ve ayrıca kan şekerini ve kan basıncını düşürebilen ve insan vücudu üzerinde iyi bir etkiye sahip olan çok miktarda rutin ve niasin içerir.

Alıç Cassia Tohumu Kombinasyon Çayı

Alıcının özel olarak içerdiği flavonoidler vücuda girdikten sonra kan damarlarının boyutunu iyi bir şekilde genişletebilir, kan damarlarının canlılığını artırabilir ve kan akışını büyük ölçüde artırarak tansiyon ve kolesterol seviyelerinin düşmesini sağlar. Kalp ve beyin kan damarlarının iyi korunması.

Yami Meyveli Yulaf Ezmesi

Yulaf ezmesi de çok iyi bir yağ kazıma etkisine sahiptir.Her gün yulaf ve sütle kaynatılabiliyorsa, içerdiği zengin çözülebilir diyet lifi kolesterolü ve kan yağını azaltabilir.

Ergen kızların kıyafet alması zor mu? Bu kız kıyafetleri güzel ve pahalı değil

Kadınların kan şekerini düşürmek ve enerjiye dönüştürmek, obeziteyi önlemek için insülin ile birlikte her gün az miktarda yediği 8 çeşit yemek

Modaya uygun moda tişört uzun etek, temiz ve moda anlayışına aşina değil

Havuçların besin değerini biliyor musunuz?

Şişman MM'nin müjdesi, artı beden gevşek yoga kıyafetleri, Temmuz ayında kilo vermemize izin verin

Çok yoğun nem, dalak ve mide yetersizliği? Nemden kurtulmak ve rahatlamak için her gün su için ve bazı malzemeler ekleyin.

Sonsuza kadar Baiqian olmak istiyorum, beyaz bir etek çırpınıyor, sadece seni üç can bekliyorum

Bu üç periyotta ballı su içmek daha iyi sonuçlar verecektir.Doğru zamanda mı içtiniz?

Yaz başında çok popüler olan çiçekli şifon gömlek, oldukça kaliteli ve zariftir.

Birkaç ünlü Çin çayının kaynağını biliyor musunuz?

Yorgun olmayan Yierkang bayan ayakkabılarını giymesi kolay, onları iş ve eğlence için giyebilirsin, bu da her kadının ilk görüşte aşık olmasını sağlayabilir.

Doğal tahıllardan elde edilen yemek yerine koyma tozu kilo vermek ve şekil vermek için kullanılır.Sabah ve akşam birer bardak, büyük göbekten kurtulmak artık hayal değil