Sağlığa Giden Yol | Uykusuzluk da bu şekilde tedavi edilebilir!
Profesör Ke, son zamanlarda her zaman çok sinirli hisseder ve her zaman uykusuzluk çeker, tüm insan çok endişelidir ve özellikle duygusallaşması kolaydır. Çin Çin Tıp Bilimleri Akademisi'nin başhekimi Profesör Zhang Xueliang, bunun Çin tıbbında "sıcak" ın bir tezahürü olduğunu söyledi. Bugün, Profesör Zhang'ın bize ateşi temizlemek ve uykusuzluğu gidermek için bazı hileler öğretmesine izin verin.
Zhang Xueliang
Çin Çin Tıp Bilimleri Akademisi
Baş hekim
Uykusuzluk acı vericidir! !
"Temizleme Yöntemi" Yangın Belirtilerini Düzenler
Çin tıbbına göre, vücutta kolayca "ateşin zihni rahatsız etmesine" neden olan "ateş" vardır ve sık sık öfkelenme isteği, kimse göze hoş gelmiyor, hiçbir şey yapma niyeti yok ve sık sık uykusuzluk belirtileri olacaktır.
Üç tür "ateş" vardır: gerçek ateş, sanal ateş ve sanal ve gerçek bir arada yaşama Geleneksel Çin tıbbının sekiz yönteminde, kalp ateşini ayarlamak için "temizleme yöntemi" kullanılmalıdır.
Gerçek ateş
Bazı insanlar üzgün ve huzursuz hissederler, geceleri iyi uyumazlar, diş eti kanamaları ve ağız yaraları bu "heyecan" ın tezahürüdür. Çin tıbbında kalp dilde açılır, bu nedenle kalp sıcakken ağız ülserleri ortaya çıkar.Hafif ağız ülserlerinde bile dil çok rahatsız hisseder ve dil kaplaması ve dil ucu çok kırmızıdır. Kalp kan hattını yönetir.Sıcak olan bir kişiye "sıcak-zorlayan kan" denilebilir, yani ateşli bir kişi kanı akmaya zorlayabilir, bu nedenle diş eti kanamasına neden olmak kolaydır.
Çin tıbbında da "kalp ve ince bağırsak dışarıdadır" denen bir teori vardır, kalp ateşi genellikle idrar yolu enfeksiyonlarına yol açar, özellikle kadınlar için, eğer idrar yolu enfeksiyonu geçirmişlerse, ilk kez tam olarak tedavi edilmemişlerse, o zaman Acelenizle sinirlendiğiniz sürece, sık idrara çıkma, aciliyet ve dizüri gibi kolaylıkla tekrar hastalanabilirsiniz.
Mide ekşimenizi tedavi etmek için birkaç ilaç önerin.
Lotus kalbi
Huanglian
Gardenya
Bambu yaprakları
Bu dört bitki kalbi ve ateşi temizleyebilir, ancak güç farklıdır. Huanglian birinci, gardenya ikinci, lotus çekirdeği kalbi üçüncü ve bambu yaprağı dördüncü oldu. Bunların arasında, lotus tohumu kalbine dikkat edebilirsiniz, lotus tohumu kalbi ve lotus tohumu iki farklı şeydir, lotus tohumu telafi etmektir, lotus tohumu kalbi ateşi temizlemektir.
İşte sizin için bir reçete:
Gardenya Çorbası
Gardenya acı bir soğuğa ve saf bir kalbe sahiptir. "Gardenya Soya Çorbası", tıbbi bilge Zhang Zhongjing'in ünlü reçetesidir. İki ilaç çok basit bir işlemle yapılır. Tempehin pişirme süresine dikkat etmeniz gerekir. Çok uzun sürerse, işe yaramaz. Bu reçete temelde iki hastalığı tedavi eder: Biri baş aşağı tekrarlanır, sallanıp döner ve uyuyamaz; diğeri ise kalpte üzgündür.
Sanal ateş
Sanal ateş aynı zamanda yin eksikliği iç ısısı olarak da adlandırılır. Sanal ateşin iki belirtisi vardır, biri "sıcak", beşincisi üzgün ve sıcak ve "beş kalp" eller ve ayaklar, dört kalp artı kalptir. İkincisi, kuru gözler, ağız kuruluğu, burun, ağız, dil, kuru dışkı ve kırışıklıkları olan kuru cilt dahil olmak üzere "kuru" dur. "Gerçek ateş" ten farklı olarak sanal barut, yin'i beslemek için kullanılır.
İşte sizin için bir reçete:
Suanzaoren Çorbası
Suanzaoren Decoction reçetesi aynı zamanda tıbbi bilge Zhang Zhongjing'in reçetesidir; bu, esas olarak yorgunluk ve rahatsızlık, yani aşırı endişe ve uyuyamama semptomlarını düzenler. Hünnap tohumu sinirleri yatıştırmak için kullanılır, Zhimu yin besler ve ısıyı uzaklaştırır ve Poria da yatıştırıcı ve sakinleştiricidir.Chuanxiong genellikle kanı canlandırmak için kullanılır.
Bu reçete, menopoz sırasında uykusuzluk çeken kadınlar için de kullanılabilir ve işte baskı altında olan ve sanal ateş semptomları olan kadınlar bile, kondisyon için Suanzaoren Decoction alabilir.
Sanal ve gerçek bir arada var
Ayrıca, sanal ateş ile gerçek ateş arasında, "sanal ve gerçek bir arada yaşama", "sanal ve gerçek karışık" adı verilen bir tür ateş vardır. Bu daha karmaşıktır, "kalp ve böbrek yetmezliği" olarak adlandırılan böbrek yin eksikliğinden kaynaklanan bir yangın eksikliği vardır Üst tarafta gerçek yangın ve alt tarafta böbrek yin eksikliği vardır.Ayrıca tersine döndüğü durumlar da vardır. Bu, kuzeyde şiddetli bir kuraklık ve güneyde bir sel gibi.
Bu durum genellikle orta yaşlı erkeklerdir.Vücuttaki böbrek qi zayıflamaya ve zayıflamaya başladığında, özellikle daha fazla endişelenen erkeklerde bu durum ortaya çıkma eğilimindedir. Bel ve dizlerde güçsüzlük, uykusuzluk ve uykusuzluk başlıca semptomlardır.
İşte sizin için bir reçete:
Huanglian Ejiao Çorbası
Rhizoma Coptidis, ateşi temizleme ve kalp atışını temizleme etkisine sahiptir. Eşek derisi jelatinin kanı besleyici ve yin besleyici etkisi vardır. Çok basit bir reçete uyuyamama sorununu çözebilir.
Üzgün ve uykusuzluk mu? Korkmuyoruz. Yukarıdaki üç reçete size ateşi temizlemeyi ve uykusuzluğu tedavi etmeyi öğretecektir. İnanıyorum ki, belli bir şartlanma dönemi ile sağlıklı bir şekilde uyuyabilmenizi sağlayabilirsiniz.
Sağlıklı bir şekilde
"Geleneksel Çin Tıbbı Temizleme Yöntemi ve Uykuyu Düzenleme"
Yayın Saati: 18:13, 14 Nisan
