Zhang Wenhong'un "Kaiyi" uluslararası öğrencisi: Geri dönmezseniz panik yapmayın, bunu yapmak sorun değil!
Yurtdışında kalmak ister misin? Kalırsan kendini nasıl koruyabilirsin? Dersler ne zaman devam edecek? ne yapmalıyım?
Şimdi, hala yurtdışında olan her öğrenci bilinmeyen durumla ilgili endişelerle dolu olmalıdır.
Ebeveynler gece gündüz endişeli ve her gün sayısız hatırlatma yapıyorlar - yurtdışında değiller ve bize nasıl yardım edeceklerini ve endişelerini nasıl gidereceklerini bir yana bırakıp durumumuzu anlayamıyorlar.
2 Nisan'da, Şangay Yeni Koroner Pnömoni Tıbbi Tedavi Ekibi lideri Zhang Wenhong, denizaşırı Çinlilerle bağlantı kurdu ve İngiltere ve Güney Afrika'daki denizaşırı Çinliler hakkındaki çevrimiçi soruları yanıtladı.
Gezgini sevin ve ısıtın, protesto için el ele verin.
Virüsün şu anki durumu nedir?
Kendimizi korumak için neye ihtiyacımız var?
Gerçekten semptomlarım var, ne yapmalıyız?
Birleşik Krallık'ta tıp seviyesi nasıl?
Ailemin ilaç göndermesi gerekiyor mu?
Şimdi eve gitmek ister misin?
Yurtdışında yalnızken kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?
"Doğruyu söylediği" için herkes tarafından çok sevilen Profesör Zhang Wenhong, bu sefer talihsizliğini unutmadı ve her türlü ima çok pratikti.
Herkes için kilit noktaları çizdim.
S: "Bu virüs neye benziyor?"
Zhang Wenhong:
Çin'in tüm sorunları çözmesi iki ay sürdü, herkes bu sorunun düşündüğümüz kadar zor olmadığını düşünüyor. Ancak, tüm dünya ortaya çıktı ve alan geniş.
Bir süre önce, özellikle dünyadaki Çinlilere bir mektup yazdım.
Ama şimdi, Birleşik Krallık'taki durum çok ciddi, tanıların sayısı artıyor ve ölüm oranı da önemli.
İngiltere'nin vaka ölüm oranı Almanya'dakinden çok daha yüksek olmasına rağmen, her zaman Fransa ... ve Fransa ile karşılaştırıldı ve oldukça iyi olduğunu düşünüyor; İspanya ve İtalya'dan bile daha iyi.
Bu nedenle, çalışmak ve okumak için hala burada kalan küçük ortaklar ciddi testlerle karşı karşıyadır ve eve dönüş yolunda olan küçük ortaklar daha fazla dikkat etmelidir.
Her iki durumda da koruyucu önlemler evrenseldir, tek amacımız enfekte olmamaktır.
Dönüş yolculuğunuza hazırlıklı olun ve yurtdışında kalmak aynıdır.
İtalya'daki durum çok kötü, ancak Çin toplumunda tek bir enfekte kişi yok, çünkü yeterli önlemleri aldığınız sürece nispeten güvenlidir.
Virüs bu kez kıvırcık olan, büyük risk altında olan, sakin ve temkinli olan, enfekte olmayanlarla ilgili.
Virüs çok güçlü ve tüm dünyaya yayılıyor Önümüzdeki iki ay içinde hazırlıklı olmalıyız.
Basit bir açılış konuşmasının ardından Profesör Zhang mevcut herkesi şaşkına çevirdi.
ana bilgisayar: Beşimiz burada oturuyoruz, maske takmak ister misin?
Zhang Wenhong:
Geldiğimde kimsenin maske takmadığını gördüm. Ama ben onu takar takmaz herkes takıyor.
Onlara dedim ki: Her gün Shanghai Bulaşıcı Hastalıklar Hastanesinde işe gidiyorum, hastalara girip çıkıyorum. Bunu söylediğimde herkes korktu ve hemen maskeleri taktı. Herkesin bu kadar bilinçli olduğunu mu düşünüyorsun?
onlar! korkmuş! BEN!
Maske problemlerinin özeti :
Bu sorun Avrupa ve Amerika ülkelerinde yaygındır çünkü insanlar onu giymekten hoşlanmıyor ve şimdi hızla yayılacak ve insanları giymeye zorlayamazsınız.
Sadece mevcut ilkelerimizin şunlar olduğu söylenebilir: Kontrol edilebilir aralık dahilinde, bir maske takmalısınız.
Öneri, yalnızken veya açık bir yerde maske takabileceğiniz, ancak toplanırken maske takmanız gerektiğidir.
Ortam daha toleranslıysa, ortamın altına mümkün olduğunca çok giyin.
Kendiniz giymelisiniz, başkalarını giymeye zorlamayın.
Ardından, İngiliz Çinlilerle bağlantı kurun.
S: İbuprofen'i ateş halinde almanın hastalığı kötüleştireceği, ölüm oranını artıracağı ve iyileştikten sonra iç organ hasarına neden olacağı söyleniyor Doğru mu?
Ayrıca Çinliler arasında zencefil çorbası ve sarımsak gibi önleyici tedbirler tavsiye edilir mi?
Zhang Wenhong:
Bu virüs çok garip değil ve aşina olduğumuz virüse çok benziyor.
Tıpkı Çin'de kalan ve yurtdışında kalan insanlar gibi, herkes özünde insandır.Yeni taç virüsün neden olduğu ateş ile gripten kaynaklanan ateş arasında büyük bir fark yok.
Virüs içeri girdiğinde, bağışıklık hücreleri hareket etmeye, iltihap oluşturmaya ve ateşi başlatmaya başlar.
Ateş, vücudun virüsle savaşma yoludur.
Yani sıcaklık çok yüksek ve rahatsız oluyorsunuz - ateş önleyici ilaç kullanmak mümkün.
Ateş düşürücülerin kendileri bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir, ancak bu ilacın kullanılamayacağı anlamına gelmez.İbuprofene karşı olumsuz bir reaksiyonunuz varsa, ateşi düşürmek için Tylenol'e geçebilirsiniz.
Çin zencefil çorbası kullanmak da çok iyi.Ateşiniz düşükse ateş düşürücü almanıza gerek yok çünkü ateş düşürücülerin yan etkileri olacaktır.
Ateş düşürücü ilaçların 38.5 ° C'nin altında alınması tavsiye edilmez.Teri dağıtmak için bol miktarda sıcak su için.Kafayı fiziksel olarak soğutmak için en iyisi buz kullanmaktır.
Ama işte en önemli soru - ateşin ve iştahın kötü olduğu için yemeyi bırakamazsın.
Bu vesileyle hastalanmanız gereken en önemli iki şeyin şunlar olduğunu size açıkça söylemek için kullanmak istiyorum:
1. Yeterince yediğinizden emin olun! Yeterince yemezseniz bağışıklığınız azalır.
Evde süt, yumurta ve biftek almaya çalışın. Süt iyi değilse yoğurt kullanın. Sadece protein sağlayın! Congee ve turşu hiç işe yaramaz! Hazır erişte yok!
En önemli şey protein sağlamaktır!
Şangay'daki ağır hasta hastalar, seyahatten bitkin oldukları ve beslenemedikleri için ciddi şekilde hastalanıyorlar.
2. Psikolojik sorunlar, korkmayın, korkacak bir şey yok.
Psikolojik istikrara dikkat edin, dikkatli olun ama korkmayın.
Birleşik Krallık'ta tıbbi kaynakların yetersiz olduğuna dair işaretler var. Pek çok insan hafif vakalarda hastaneye kaldırılamayabilir ve evde izole edilmeleri gerekebilir.
Ancak iyi bir besin alımı işi yaptığınız ve yaklaşık üç ila yedi günlük bir süre hayatta kaldığınız sürece, temelde iyi olacaktır.
Birleşik Krallık'taki mevcut yaklaşım, hafif hastalıkları evde izole etmektir, ancak evde korkarsanız, congee ve turşu yemek yapılacaktır!
Evde karantinaya alırken sakin ve iyimser kalmalı ve protein alımını sürdürmelisiniz.
Gençler için risk azdır, bu yüzden çok fazla endişelenmeyin.
Sonraki soru:
S: Birleşik Krallık'ta tedavi yok Çin ciddi hastalıkların tedavisi konusundaki deneyimini NHS ile paylaşabilir mi?
Bu soru sorulduktan sonra, Profesör Zhang Wenhong hemen yumruk attı - bu soru için endişelenmeyin!
"Doktorla her gün iletişim kuruyorum. Bugün ders vermek için beni yanlara sürüklerseniz, doktorla iletişim kurma fırsatını kaybedeceğim!"
Zhang Wenhong:
İngiliz doktorların yüksek düzeyde olduğuna ve literatürün bir bakışta net olacağına kesinlikle inanmalıyız.
Tedavinin etkinliği, düzeyde değil, tıbbi kaynakların yeterliliğinde yatmaktadır. Ölüm oranı şu anda İtalya'da% 13 ve Almanya'da% 0.8. Veriler çok farklı, ancak tıbbi seviye aslında benzer.
Şu anda Birleşik Krallık'ta bu hala çok zor, ancak vaka sayısı artmaya devam ederse bir risk dönemine girecek ve ölüm oranı artacaktır.
Bu nedenle, biz Çinliler önleme konusunda iyi bir iş çıkarmalı ve çoğu hafif hastalığın kendi kendine iyileşebileceğine inanmalıyız.
Özellikle genç hastalar, yeterli beslenmeyi sürdürdükleri sürece,% 80'inin hastaneye kaldırılmasına,% 20'sinin oksijen inhalasyonu için hastaneye yatırılmasına ve sadece% 1-5'inin kritik bakıma ihtiyacı vardır.
Ve bu insanlar, kaynaklar yeterli olmazsa ölüme neden olur.
Bu nedenle, her ülke tıbbi kordonu düşünüyor ve İngiliz NHS çok profesyonel bir kişidir ve bu sorunu yavaşça çözmelidir.
İngiltere'nin aldığı önlemler birkaç hafta öncesine göre çok daha güçlü, bu da tıbbi yatakların kaynaklarının hesaplanmasının bir sonucudur.
Sonraki soru:
S: Kronik astım gibi altta yatan hastalıkları olan yüksek riskli gruplar ne olacak?
Zhang Wenhong:
Altta yatan hastalıkları olan kişilere yeni taç bulaştığında risk çok yüksektir!
Bu nedenle, en önemli şey altta yatan hastalığınızı kontrol etmek, aile doktorunuzla iletişim kurmak ve ilaçları standart bir şekilde aldığınızdan emin olmaktır!
Altta yatan hastalığı kontrol edin ve dışarı çıkmadığınızdan emin olun, böylece enfekte olma şansı sıfır olur.
Altta yatan hastalıkları olan insanlar için en iyisi enfekte olmamaktır.
İster öğrenciler ister ofis çalışanları olsun, ilaç dağıtmak, daha fazla reçete yazmak ve daha az zaman çalıştırmak için pratisyen hekimle iletişim kurun.
En iyisi aile üyelerinizin onu almaya gitmesine izin vermek, yoksa maske takıp ellerinizi yıkayın.Enfeksiyon riskiniz çok düşüktür.
En önemli şey: ilaç durdurulamaz.
İlacın kesilmesi, nüksetmeye neden olur ve ardından bir nüksetmeden sonra dışarı çıkar ve enfekte olmak kolaydır.
NHS temel hastalıklar için destek sağlayabilir, ancak yeterli yatak sağlayıp sağlayamayacağı hala ciddi bir sorudur.
S: Ebeveynler çok endişeli ve çocuklarına ilaç göndermek istiyorlar, bu gerekli mi?
Bu problemle karşı karşıya kalan ... Zhang Wenhong, aşırı endişeli ebeveynleri karıştırmaya devam etti: tamamen gereksiz!
Zhang Wenhong:
Neden Çin'den ilaç gönderiyorsunuz? Bu fikir ilk başta tuhaf.
İngiltere hasta, Çin ilaç mı gönderiyor? Bu fikir, onu düşünme bile! İngiltere hasta, İngiliz doktorlar bununla ilgilenecek!
Bir İngiliz doktorla nasıl iletişim kuracağınızı bilmediğinizi söylerseniz, hemen geri gelin!
Çok uzun süredir Birleşik Krallık'tasınız ve hala doktorla nasıl iletişim kuracağınızı bilmiyorsunuz, bu yüzden hızlıca geri dönebilirsiniz.
Gerçekten geri dönmek istemiyorsanız, yerel çevrimiçi danışmaya gidin, dünyaya hizmet ediyoruz.
Ancak, ülke içinde ilaç göndermeye kesinlikle gerek yoktur, Birleşik Krallık'ta yaşayan insanlar sağlık sigortası satın almış ve kişisel bir doktora başvurmuştur.
Son yol, size yardımcı olabilecek elçilik veya konsolosluğu bulmaktır.
Kısacası ilaç göndermek kesinlikle gereksizdir.
şu anda,
Ev sahibi şöyle dedi: Şu anda, herkes gerçekten biraz hassas ve her zaman bunu hissediyor ... ya da küçük bir belirti hissediyor, ama aslında bu doğru olmayabilir.
Zhang Wenhong:
Bu durumda, önce çevrimiçi konsültasyona bağlanın ve bağlantı size iyi olduğunuzu, kör olduğunuzu söyleyecektir! kat! Teng! Bunun hakkında düşünüyordum!
Daha sonra ruh sağlığı platformuna bağlanırsınız ve bu size aklınızda nerede bir sorun olduğunu söyler ...
Biz, tek elden hizmet ...
Ardından öğrenci temsilcisi sordu:
S: Fuyang hastaları büyük ölçekli bir salgına neden olur mu?
Zhang Wenhong, tek bir söz söylemeden açıkça:
Zhang Wenhong:
Teşekkürler, şimdi anavatan halkı için endişeleniyorsunuz.
Hepimiz senin için endişeliyiz ve hala bizim için endişeleniyorsun, anavatandaki bu kadar çok insanın hastalıklardan iyileşip başkalarına tekrar bulaşmasından endişe duyuyorsun.
Bence bu durum doğru: şimdi beni önemsiyorsun, bu senin tarafında yanlış bir şey olmadığı anlamına geliyor ve bu durum çok iyi.
Basitçe söylemek gerekirse, Fuyang hastalarındaki virüs öldü.
Fuyang'ın arkasında çok karmaşık bir bilimsel mekanizma var, ancak sonuç, Fuyang'ın önemli bir klinik önemi olmadığıdır.
Epidemiyolojik tarihte ne büyük ölçekli bir salgına neden olacak ne de insandan insana bulaşmaya neden olmayacaktır.
Çevresindeki insanlara bulaşan tek bir gençleşme vakası olmadı.
Ardından öğrenci temsilcisi sorar:
S: Bazı öğrenciler iyi hazırladılar ve dezenfeksiyon malzemelerini stokladılar. Dışarı çıktıktan sonra kıyafetlerin ve alışveriş çantalarının dezenfekte edilmesi gerekiyor mu? Süpermarket poşetlerinin dezenfekte edilmesi gerekiyor mu?
Zhang Wenhong:
Bu anlamsız! Sadece geri dön ve ellerini yıka! Yemek yemeden ve yatmadan önce ellerinizi yıkayın Ellerinizi sık sık yıkayın, bu tüm dezenfektanlardan daha iyidir.
Bunu söyledikten sonra dezenfekte suyu satan insanlar mutlu değil ama süpermarket poşetleri ve benzerleri dezenfeksiyona ihtiyaç duymaz.
Raflardaki temiz ürünlerin dezenfekte edilmesine gerek yoktur, pişirilir veya dış ambalajından atılır Dezenfeksiyon anlamsızdır.
Onları atın ve dezenfekte etmeniz mi gerekiyor?
Çin'deki salgın en kötüsü olduğunda, böyle bir dezenfeksiyon yapılmadı.
Elbette, dezenfeksiyon malzemelerini stoklamak istiyorsanız, stoklayabilirsiniz.Yeni taç onu ortadan kaldıramaz ve bakterileri yok etmek iyidir.
Şimdi, ortaya attığınız birkaç soru salgının en kritik konusu değil.
Endişelerinizi anlıyorum, ama sadece endişelerinizden kurtulmak ve en önemli şeylere odaklanmanıza izin vermek istiyorum:
Sosyal mesafeyi koruyun, ellerinizi yıkayın ve maske takmaya çalışın.
Bu en önemli şey, mesafenizi koruyun ve kalabalık yerlere gitmeyin.
Dahası, gerçekten enfekte olsanız bile, genç uluslararası öğrencilerin riski çok azdır ve ciddi hastalık riski son derece düşüktür, bu yüzden gerçekten fazla endişelenmenize gerek yoktur.
S: Aerosol iletimi konusunda endişelenmeli miyiz? Bulaşma olasılığı nispeten düşükse, açık bir yerde maske takmak gerekli değil mi?
Zhang Wenhong:
Aerosolün sıradan insanlarla ilgisi yok
Aerosollerin hastanelerle büyük bir ilişkisi vardır. Çok sayıda hasta, küçük klinik ve yüksek yoğunluk vardır. Aerosoller bulaşmaya neden olabilir. Tıbbi personelin hastanın trakeasını kesmek için entübasyona ihtiyacı vardır ve bu da bulaşmaya neden olabilir.
Ama bunun ötesinde, Sınıflar ve yürüyüş yolları dahil hayatımızın hiçbir yerinde aerosol enfeksiyonu yoktur!
Tıbbi personel dışında, Çin'deki ilk hastalardan hiçbiri aerosol bulaşmamıştı!
Nisan ayının sonundan önce İngiltere'de okulların başlama ihtimali yok. Yani bu süre zarfında, açık bir yerde kalabildiğiniz sürece, koşmanız veya yürümeniz önemli değil.
Ortam boşsa, yalnızsınız ve maske takmaya hiç gerek yok ki bu anlamsız.
Diğerlerinden iki metreden daha uzak bir mesafeyi koruyun, kalabalıktan kaçının, kendiniz için ödeme yapacak çok az insanın olduğu bir zamanda süpermarkete gidin ve başkalarıyla yakın temasta olmamak sorun değil.
Bu hastalık ne kadar gençse hastalık o kadar hafiftir.
Genç neslin çok fazla endişelenmesine gerek yok, sorun yok.
Sıradaki soru Güney Afrika temsilcisinden geliyor:
S: Güney Afrika şu anda 21 gündür kapalı. İşe daha sonra dönerseniz, başkalarının sağlıklı olduğunu nasıl teyit edebilirsiniz?
Zhang Wenhong:
Ayağın yeterince mühürlenmesi salgını tamamen kontrol altına alabilir ve Wuhan'ın ayağı kapatmak için şehri alması zaten mümkün. 21 gün yeterlidir 21 gün sonra neredeyse hiç bulaşıcılık yoktur, iyi kapatıldığı sürece 21 gün sorun olmayacaktır.
Güney Afrika için soru, mühürlemenin başarılı olup olmadığıdır. Asya bölgesi ayağı kapatmada çok başarılıydı ve sonuçta da çok başarılıydı, ancak Güney Afrika'dan emin değilim.
Yasaktan iki hafta sonra ayak mühürlemenin başarılı olup olmadığını vakalardan görebilirsiniz, başarılı olmazsa hastalar tek tek patlar, çıkarsa başarısız demektir ve ikinci kez olur.
İkinci kez gelmezsen üzgünüm, kesinlikle patlayacak. Üçüncü dünya ülkelerinde bir salgın olduğunda şansı kalmayacak, bir bilet al ve erken dön.
S: Şimdi eve dönmek için uçak bileti yok, ne yapmalıyım?
Zhang Wenhong:
Evde kaldığınız ve açık bir yerde dışarı çıkamadığınız ve egzersiz yapamadığınız sürece sorun olmamalıdır.
Yeni taç virüsü kesinlikle sizi hava, musluk suyu veya gıda ambalajı yoluyla yaymıyor, konuştuğunuz ve yakın temasta olduğunuz kişi tarafından size bulaşmış olmalı.
Yiyecek depolayıp dışarı çıkmazsanız, Güney Afrika'da karmaşa olsa bile, on yıl Güney Afrika'da kalırsanız, enfekte olmayan tek kişi sizsiniz.
Ama denizaşırı Çinliler, gelişmiş ülkelerde İngilizler ve Amerikalılar için bunu söylemiyorum.
Onları ülkeye dönmeye ikna etmiyorum, büyük miktarlarda yiyecek biriktirmeye ikna etmiyorum.
S: Firma girişine konulan vücut spreyleri dezenfeksiyon için faydalı mı?
Zhang Wenhong:
İşe yaramaz, konuşmaya devam etmenize gerek yok, faydasız.
Yeni taç virüsü insanların ağzında, onları nasıl dezenfekte edeceksiniz?
Sadece bir maske takın, diğerlerinden uzak durun ve başkalarının yaklaşmasına izin vermeyin.
İşe ve üretime yeniden başlanması kaçınılmazdır, bu nedenle tek yapmanız gereken işe ve üretime devam ettiğinizde enfekte olmadığınızdan emin olmaktır.
S: Tokyo'da okuyorum. Dersleri ne zaman bitirip devam etmeyi bekliyorum?
Zhang Wenhong:
Hong Kong, Çin sınıfa girdi.
Salgın kontrol altına alınabildiği ve Hong Kong seviyesine ulaştığı sürece dersler kesinlikle devam edecek, öğrenci olarak çok fazla endişelenmenize gerek yok.
Ancak Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'ndeki salgın durum henüz zirveye ulaşmadı.Japonya, Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri ile yakın alışverişlerde bulunuyor ve salgın olasılığı da çok yüksek, gözlem sürecine ihtiyacı var.
Bunların hepsi sorular.
Sonunda Zhang Wenhong, herkesi neşelendirmek için tüm uluslararası öğrencilere düşünceli bir ceza gönderdi.
Herkes küresel salgının er ya da geç kontrol altına alınacağına inanmalıdır. Hiçbir şey olmazsa dünya genelinde salgının en yüksek noktasını Nisan ayında göreceğiz.
İnsanlar zekidir ve bir salgın patlak verdiğinde herkes en akıllıca yaklaşımı uygulayacaktır. Örneğin artık çocuk yasaklandığına göre çocuklar evde kalabilir.
Bütün insanlık böyle düşünür, salgın başladığında herkes yavaşlayacak, salgın kontrol altına alınırsa herkes yeniden hızlanacaktır.
İnsanlar virüsle savaşırken, sonunda kesinlikle kazanacağız, bu yüzden lütfen emin olun.
Ancak bu süreçte herkes kendini korumalı, ailelerini korumalı ve sağlığını sağlamalıdır.
Umarım Profesör Zhangın sözlerini okuduktan sonra herkes rahatlayabilir ve endişeli ebeveynlerin artık endişelenmesine izin vermeyebilir ve kafası karışan öğrencilerin ne yapacaklarını bilmelerine izin verebilir.
Profesör Zhang'ın bu canlı yayınını çevrenizdeki insanlarla paylaşmaya ve iletmeye hoş geldiniz, böylece herkes sakinleşebilir, sakin kalabilir ve salgınla birlikte savaşabilir!
