Yemekten 5 dakika sonra ince bir bele ve ışıltılı bir yüze sahip bir kase su için!
Elma sirkesi tadı asidik olan ve vücuda alkali olarak giren bir maddedir.Alkali fiziği asidik fiziğe göre daha dayanıklıdır.Ayrıca sahada probiyotiklerin büyümesine faydalıdır, yağ ve kolesterol atılımını teşvik eder, vitamin bakımından zengindir. Güzelleştirebilir ve güzelleştirebilir, çok güzel bir içecek, şimdi kendi şişenizi yapın.
malzeme
1. Bir şişe pirinç sirkesi, 3 yeşil elma, uygun miktarda kaya şekeri.
Uygulama adımları
2. Elmayı yıkayın, üzerindeki nemi silin ve dilimleyin.
3. Elma dilimlerini küp küp doğrayın (bunları doğrudan ince kabuklar halinde kesebilirsiniz).
4. Doğranmış elmadan küçük bir porsiyonu şişeye koyun.
5. Bir kat daha kaya şekeri ekleyin.
6. Şişeyi bir kat elma ve bir katman akide şekeri ile doldurmak için aynı yöntemi kullanın (üç elma için IKEA cam şişeyi kullandım).
7. Pirinç sirkesini şişeye dökün.
8. Sirke miktarı diğer malzemelerden daha iyidir.
9. Plastik bir sargı alın ve şişenin ağzını kapatın (Bu şişenin çok sızdırmaz olduğunu sanmıyorum. Mühürlenmişse, plastik sargı gerekli değildir).
Küçük öneri
2 ay boyunca her gün sabah, gece ve akşam 30ml içmekte ısrar ediyorum. Sorunsuz bir şekilde 16 kilo verdim.Şu anda ne giyersem giyersem güzel görünüyorum ve cildim eskisinden çok daha güzel.Eğer siz de obezite hastasıysanız, bir deneyebilirsiniz.
