Hamilelikten sonra bu 3 "ihtiyaç" güçlüyse ne yapmalıyım? Doktor: Buna katlanma, utanma
Doğum yapan tüm anneler, kadınlık hormonlarının hamilelikten sonra doğrusal olarak yükseleceğini bilir ki bu, öncekinden yaklaşık on kat daha fazladır. Üretimin erken safhalarında kadınlık hormonları normalden 1000 kat veya daha fazladır.
Hamilelik sırasında bir kadının bedeni çeşitli değişikliklere uğrayacak ve aniden pek çok "ihtiyaç" ortaya çıkacaktır, ancak annelerin bebeğe kazara zarar verme korkusuyla, her hareketiyle bunları çözme konusunda ikilem içinde olduğu söylenebilir. Bebeğe ne olacağını düşünmek.
Hamilelikten sonra utangaçlık nedeniyle "işemeyi" seçen anne
Etrafımdaki bir meslektaşım hamile kaldığında hamile kaldıktan sonra bir süre sonra tuvalete gitmek istediğini, fazla su içmediğini ama yine de çiş yapmak istediğini söyledi. Ancak utangaç olduğum için, sık sık tuvalete gitmekten çok utandım, meslektaşlarımın ve liderlerimin hamile olduklarını düşündüklerinde tembel olacaklarından korkuyordum, bu yüzden her seferinde idrarı tutmayı seçtim.
Fakat uzun bir süre sonra, bende bir sorun olduğunu hissettim ve bunun bir idrar yolu enfeksiyonu olduğunu öğrenmek için hastaneye gittim. Doktor ayrıca hamilelik sırasında sık idrara çıkmanın normal bir fenomen olduğunu, çünkü hamile kadınların uterusunun mesaneyi sıkıştıracağını açıkladı. İdrarınızı sık sık tutarsanız, idrar yolu enfeksiyonlarına neden olabilir, bu yüzden utanmayın, istediğiniz zaman tuvalete gitmelisiniz.
Hamilelik sırasında idrarı geri tutmak da daha ciddi sonuçlara neden olabilir, çünkü hamilelik sırasında idrarı geri tutmak uterusun sık sık kasılmalarına neden olur, bu da erken doğuma ve hatta düşüklere neden olabilir. O andan itibaren, bir daha çişini tutmaya asla cesaret edemedi.
Bir kadın hamile kaldıktan sonra önlenemeyecek üç "ihtiyaç" vardır:
1. İşemeHamilelikten sonra, kadınlar kaçınılmaz olarak sık idrara çıkacak, ancak bazıları daha erken, bazıları daha sonra gelecek. Genel olarak 6 haftalık hamilelikten sonra kadınlarda böyle bir durum olacaktır, eğer ön uterin pozisyon varsa bu durum biraz daha erken gelebilir.
Doktor, hamilelikte sık idrara çıkmanın normal bir fenomen olduğunu, bu durumun gebeliğin 6. haftasından bebeğin doğacağı ana kadar devam edeceğini, ne kadar uzun sürerse o kadar uzun süreceğini ve daha sonra rahatlayacağını söyledi.
Doktor tavsiyede bulundu: Hamilelik sırasında idrarınızı tutmayın İdrarınızı tutmak sadece idrar yolu enfeksiyonuna neden olmaz, aynı zamanda erken doğum ve düşüklere neden olabilecek uterus kasılmalarını da uyarır. Dahası, idrarı uzun süre tutmak da kadınların mesanesine zararlıdır ve detoksifikasyona elverişli değildir. Bu nedenle idrarı geri tutmak çocuklar ve anneler için iyi değildir.
Birçok hamile anne, arkadaşlarının hamilelik sırasında şişmanladığını ve boşalttıktan sonra da kilo veremediklerini görerek, hamilelikte daha az yemek yemeyi düşünmeye başlar ve ileride kilo verebilmek için hamilelikte daha az kazanmak isterler. .
Ancak uzmanlar hamilelik sırasında 20-30 kg artmasının normal olduğunu gösteriyor.
Hamilelik sırasında nispeten zayıf olan kadınlarda, hamilelikten sonra kilo almanın özellikle kolay olduğu söylenebilir. Şu anda, anneler yemek yeme arzularını yenmemelidir, çünkü aç olmak bebeğin işaretidir.
Doktor hamilelikte yeterli beslenmenin olması gerektiğini, özellikle protein veya kalsiyum alımının az olmamasını, her gün belirli bir miktar alım yapılmasını, balık, yumurta ve süt bırakılmamasını önermektedir. 28. haftaya kadar bebeğe yeterli beslenme verilmelidir, özellikle bebeğin beyni gelişirken, beslenmeye devam edilmemiş ve daha sonra takviye edilmesi o kadar kolay olmayacaktır.
Birçok hamile anne, hamile olmalarına rağmen hala ihtiyaçların olduğunu, ancak bebeklerine zarar vermekten korktuklarını ve çoğu zaman denemeye cesaret edemediklerini söylemeye çok utanacaktır.
Doktor en doğru cevabı verdi: Çiftlerin hamilelik sırasında yakın olması mükemmel bir şekilde mümkündür.4-6 aylık hamilelikte rahim ağzında bu zamanda herhangi bir değişiklik olmaz ve bebek yerde tutulabilir. Ve uygun bir yakınlık kan akışına da yardımcı olur, kanın bebeğe akmasına izin verir ve bu da bebeğin fiziğine yardımcı olur.
Çalışmalar ayrıca, yakınlık ortaya çıktığında, östrojen salgılanmasını uyardığını ve bunun da çocukların beyin gelişimine yardımcı olduğunu göstermiştir.
Ancak doktor, yakın bir ilişkiye sahip olmanın sorun olmadığını, ancak bunun ancak 4-6 haftalık hamilelik sırasında yapılabileceğini belirtti.Şu anda plasenta tamamen gelişti ve bebek daha güvenli, ancak süreç sırasında nazik davranmanız gerekiyor. Bebek hala çok kırılgan. Annelerin düşükleri veya başka sorunları varsa, yakınlık tavsiye edilmez.
Anneler, öğrendiniz mi?
Resimler internetten alınmış, ihlal silindi
