Mide yangını nasıl çözülür? Mide yangınını etkili bir şekilde azaltmanıza yardımcı olacak 5 çeşit yiyecek
Mide, insan vücudunun çok önemli bir organıdır, çünkü her gün yenen her şeyin mideden sindirilmesi gerekir ve mide de bu yiyecekleri sindirmek için ilk yer, ancak günümüzde birçok insan mide yangını problemi yaşamaktadır. Bu can sıkıcı. Aslında mide yangını sorununu çözmek zor değildir, aşağıdaki yiyecekler mide yangını etkili bir şekilde azaltabilir.
Mide yangını nasıl çözülür? Mide yangınını etkili bir şekilde azaltmanıza yardımcı olacak 5 çeşit diyet
1. Karpuz yiyin
Karpuz mide ateşini etkin bir şekilde yok edebilen bir besin çeşididir.Vücudunuzda ısı olduğunu hissettiğinizde bir parça karpuz yedikten sonra ısı hissi ortadan kalkacak ve mide ateşi de yarıdan fazla ortadan kalkacaktır. Üstelik karpuzda mide suyunun kaybını tamamlayacak kadar yeterli su vardır.Yanında büyük mide ateşi olan kişiler için karpuz eti yemenin yanı sıra karpuz kabuğu da yiyebilirsiniz. Ayrıca temizleyip küçük parçalara bölebilir ve biraz tuz ekleyebilirsin.
2. Yosun yiyin
Kelp, ısı temizleme etkisi olan bir besindir.Koca midesi olan insanlar için soğuk yosun parçaları veya yosun çorbası yapabilirsiniz, ancak yosun yerken çay veya ekşi meyvelerle yenemeyeceğinin farkında olmalısınız. Ayrıca emziren kadınlar ve anneler çok fazla su yosunu yememelidir, aksi takdirde fetüse ve bebeğe çok zararlıdır.
3. Beyaz mantar yiyin
Tremella, yin ve mideyi besleyici etkiye sahip bir tür besindir. Büyük bir mide ateşi, insanların mide yin eksikliğine sahip olmasına neden olabilir ve Tremella yemek bu fenomeni etkili bir şekilde hafifletebilir. Tremella lotus tohumu çorbası çok lezzetli bir besindir.Nilüfer tohumları sadece mide ekşimesini gidermekle kalmaz, aynı zamanda üzüntü ve uykusuzluk için de faydalıdır.Kadınlar için biraz Tremella nilüfer tohumu çorbası içmek de güzellik ve güzellik etkisi yaratabilir. O.
4. maş fasulyesi yiyin
Maş fasulyesi bir çeşit soğuk besindir ve ısıyı uzaklaştırıp toksinlerden arındırma etkisi daha iyidir.Mide ateşi büyük olan kişiler için maş fasulyesi lapası yemek mide ateşinin etkisini ortadan kaldırabilir ancak maş fasulyesi lapası yerken sazanla karıştırmamaya dikkat etmelisiniz. Birlikte yiyin, aksi takdirde karaciğer sarılığına neden olur, bu yüzden herkes buna dikkat etmelidir.
5. Darı ye
Darı, mide ateşini azaltma, dalaktan ve mideden ısıyı uzaklaştırma etkisine sahip bir besindir.Mide ısısı daha şiddetli olan kişiler genellikle bir miktar darı lapası yerler ve ardından pirincin içindeki lizini telafi etmek için biraz soya fasulyesi ve diğer yiyecekler ekler. Yetersizlik.
Yukarıdaki makale sayesinde, artık mide yangını sorunuyla nasıl baş edeceğinizi biliyorsunuz. Mide ateşi yüksek olan kişilerde ağız kokusu, susuz ve su içmeyi sevecektir. Yani mide ateşiniz de daha büyükse, o zaman Zamanında şartlanmaya dikkat etmeliyiz.
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyaletteki 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
